93歲的瑜伽教練

星華

柔軟的身姿、高難的動作，你能想象這是一名93歲高齡的老嫗所展示的嗎？美國人道·波喬恩－林奇練瑜伽70多年，至今仍擔任瑜伽教練。

瑜伽高手

波喬恩－林奇出生在印度本地治里，父親是法國人，母親是印度人。她20歲之前生活在印度，年輕時就開始學習瑜伽。后來，她輾轉法國巴黎、英國倫敦，最終定居美國。上世紀70年代，她成為瑜伽教師，50歲時在美國一家健身房獲得第一份有償瑜伽教練的工作。波喬恩－林奇在印度、法國、美國都有瑜伽學生，她的學生中，有400多人拿到了瑜伽教師證書。

酷愛舞蹈

盡管年事已高，波喬恩－林奇依然精力充沛，業余時間喜歡跳舞。她84歲時接受了髖關節置換手術，醫生說手術會影響她的身體穩定性。為了證明醫生所言有誤，波喬恩－林奇開始跳舞。她喜歡跳華爾茲、吉特巴、桑巴舞、恰恰，“也喜歡狐步舞，及所有讓人瘋狂的舞蹈，”她邊說邊笑，“我相當頑固，別人說別干什么，我就非干不可。”

波喬恩－林奇在世界級舞蹈比賽中獲過獎，在她看來，舞蹈和瑜伽并非截然不同的體系。“舞蹈是瑜伽的衍生，”她說，“音樂、舞蹈和瑜伽都來自人的內心，瑜伽是人生之舞，因為我一直在舞動。”

多棲名人

波喬恩－林奇經歷豐富，當過模特和演員，30多歲時到美國闖蕩，曾簽約米高梅公司，在影視作品中出演角色，拍過紀錄片，寫過電影劇本，還參與了在印度創辦電視臺的工作。1982年，她創建韋斯特切斯特瑜伽學院并負責管理，贏得了諸多“粉絲”，其中包括好萊塢著名影星簡·方達。

因瑜伽的關系，波喬恩－林奇曾多次登上美國電視媒體。去年夏天，她出版首部書作《沉思：人生瑜伽之旅》，講述人生感悟，教授瑜伽課程。

有媒體把波喬恩－林奇稱為“開發人類潛能的活廣告”。用她自己的話說：“沒有什么事是你做不到的……真正讓人激動的是說自己‘不會的人用行動證明自己可以做到。”

（摘自《濟南日報》）