大快樂與小快樂

李銀河

人生在世，要經歷大大小小的痛苦。如果心懷大痛苦，許多小痛苦就可以化解；如果心懷大快樂，許多小快樂就可以被涵蓋。

所謂大痛苦，就是生存之荒謬感。生存本來就是荒謬的，一切純屬偶然。如果看透了這一點，許多小痛苦就會變得不在話下。比如親人的離世，比如朋友的背離，比如仕途的蹉跎，比如事業的失敗。

所謂大快樂，就是生命的奇跡。我們能成功地來到這個世界，能成為一個人，能感覺，能思想，你知道這個幾率是多么小嗎？我們每一個人能來到這個世上就是中了一個百萬分之一的大獎，我們都是這個宇宙中的幸運兒。我們懷著這樣一個大快樂、大驚喜，生命中已經蘊含著巨大的快樂了，其他所有的小快樂都不過是為這個大快樂錦上添花：比如有了錢、有了權、有了名，比如肉體的快樂、精神的快樂，比如和了牌、中了彩票。

因為心懷大痛苦，我特別不能理解抑郁癥。與生存的荒謬這個大痛苦相比，還有什么可抑郁、想不開的事呢？家里有個親戚得了抑郁癥，我急得抓耳撓腮，總想把我這個關于大痛苦的想法灌輸給他，只要想通了這個，還吃什么百憂解呀！以我的看法，只要想想這個大痛苦，抑郁癥就好了一半；再想想那個大快樂，抑郁癥就應當痊愈了，治療抑郁癥的行業就可以取消了。我的那些從未謀面的抑郁癥患者朋友，你們明白了嗎？

（蘇童摘自《當代健康報》）