從“完美主義”中解放幸福

徐薇

他曾是牛津大學的高才生，畢業后成為著名學者，他受到無數人的推崇，贏得了許多獎項。他出版了自己的小說和詩集，而且發行了兩張唱片。他還親自編劇、導演、制片并推廣發行了一部電視片《龍的心》，這部片子獲得了艾美獎，他要求自己的一生是完美的，所以什么都要做到最好。看似這么完美的一生，這么全能的人才就是阿拉斯戴爾·克萊爾。但克萊爾最終并沒能到艾美獎的現場領獎。因為在他48歲時，他竟然選擇撲向一列疾馳的火車，以自殺的方式結束了他的一生。

如果他知道自己將要贏得艾美獎，他的人生會不會有所不同呢？他的前妻說：“他也曾經贏得過許多比艾美獎還要大的獎項，但沒有一個可以使他滿意，他每做成一件事就必須開始下一個目標，以得到完美的結果。”

但是，克萊爾從未認為自己做得足夠好。雖然他確實非常成功，但他卻看不到自己的成就，只能看到不足，只想進步，而在追求完美的過程中，他一直想得到艾美獎，但是很多年過去了，一直沒能得到，這使得他的那顆完美主義的心受到了傷害，最終，因為承受不了自己的不完美而自殺，也將永遠看不到得到艾美獎的歡喜。

擁有完美主義的人為了一個缺口拒絕了曾經獲得的所有成就。在那些看起來好像“什么都擁有”，但不幸福的人身上，經常可以看到這種情況。如果我們的夢想僅僅是擁有一個完美人生，那我們追求卓越的心的確會停不下來，在進步的同時也在迷失，因為這樣的人生仿佛是沒有結局的，看不到盡頭的人生怎么會是幸福的？因此，克萊爾選擇了死亡。

還有一個截然相反的例子。

有一個人22歲時，剛找到新工作就失業了。23歲時，他決定投身政治，但是也沒有成功。于是回去經商，又沒有成功。他34歲時，競選國會議員，名落孫山。39歲時，又一次競選議員失敗。他說：“讓我試試更高層的。”到了51歲，他終于成了美國第16任總統。他就是亞伯拉罕·林肯，是美國歷史上最有影響力的總統。他談起這段經歷時說：“失敗讓人痛苦。”但他懂得，不完美的一生才能積累許多經驗，促使著他向著更好的方向繼續前進。

沒錯，林肯的前半生充斥著不完美，但是他沒有抱怨不完美的人生，而是堅定地走下去，他知道人的一生不可能十全十美，即使是失敗，也是有意義的，所以，在他的不懈努力后，終于取得了成功。

幸福不是“完美主義”，追求十全十美，會使自己陷入自己設計的人生牢籠里不能自拔，也許幸福感就在人們那不能實現的“幸福”追求中慢慢消失了。

無論工作還是生活都不要企圖追求完美，只要努力去做，問心無愧就行。從完美主義中解放幸福，你會發現，不完美的人生才最幸福。

【幸福小貼士】

1.珍惜擁有的

完美主義的人常常看向未來，不會活在當下。要體味已經得到的幸福，不要覺得沒得到的才是最好的，也許你擁有的才是別人更珍惜的。

2.體驗不完美的樂趣

完美主義的人，覺得將人生規劃得很完美才是幸福的，卻不知道，有時候人生中的不完美才是最讓人記憶猶新的，不完美的失敗常常會教會人很多。

3.不要追求完美，要追求卓越

一味地追求完美，最終帶來的可能是筋疲力盡后的郁悶，而絕對不會是幸福感，不要刻意追求完美，那是一個無邊無際的地方，應該追求卓越，所以努力是最重要的，不要太注重結果，“沒有最好，只有更好”的道理大家都明白。

4.學會回頭看

追求完美的人，太急功近利了，總是太在乎結果，總是覺得自己還不夠好，不妨回頭看看，你曾經都做過什么，或者有什么成就，這樣才能增強自信心，更好地去生活，更加有幸福感。