高職學生心理健康問題現狀及對策分析

摘要：本文通過對高職學生思想心理狀況及產生心理問題的原因分析，針對新形勢，探討心理健康問題解決的有效途徑，進而提高教育效果，促使學生身心健康發展。

關鍵詞：高職院校思想教育心理教育

中圖分類號：G4 文獻標識碼：A文章編號：1674-098X（2012）03(b)-0000-00

隨著高等教育的普及，越來越多的人有機會受到高等教育，有利于我國人民整體素質的提高。但是，大學生人數的迅猛增長，也使得他們面臨更多的挑戰和壓力，由此所產生的心

理問題和心理疾病也不斷增多，關注大學生心理健康問題已成為當今高校教育的一項工作重點。據調查高職院校學生心理主要表現為強迫、自閉、孤獨、偏執、抑郁、焦慮、恐怖和精神病性等。根據對我院2010級某專業的442名大學生進行了心理調查，結果顯示我院學生心理障礙發生率為12.44%，心理痛苦程度已達到中等程度以上，應當引起社會和學校的高度重視。

1 產生高職學校學生心理問題的原因

1.1 自身原因。

經調查，學生普遍存在獨立性差、學習適應性差、人際交往能力差、抗挫折能力差等不同程度的心理表現。

目前大學生中多數為獨生子女，由于在中學時學習、生活大都由老師和家長包辦，一旦離開父母進入大學，衣食主行、學習及人際關系均需自己處理，此時很容易造成他們對大學生活的不適應，從而產生心理問題。

進入大學后，學習方法由高中的被動學習變為現在的主動學習，學習的內容由高中的少量，變為現在的大量學習。對于剛入校的大學生，對學習的方法不能很快適應，學習的主動性下降，對如何學習變得很迷茫，容易產生急躁、抑郁、失落等心理問題。

新生進入學校學習后，發現許多學生在各方面都很優秀，從而會導致一些學生自信心受挫，產生心灰意冷的自卑感，甚至懷疑自己的能力，由此易產生孤獨、抑郁、焦慮、人際關系緊張等心理問題。

1.2 社會原因

（1）家庭環境的影響。當今社會和家庭重視應試教育而忽視了素質教育，面對就業壓力的加大，使家長更多地關注孩子的學習成績，而忽略了孩子心靈的成長，從而使得孩子在進入大學后出現了不少心理問題。

（2）社會環境的影響。隨著社會經濟的發展，人們生活節奏的加快，工作壓力的加大，就業壓力的加大以及社會上的一些不良現象，使大學生的心理產生矛盾，心理壓力增加，當遇到某種誘因會導致心理障礙產生。

（3）高職院校心理健康教育工作的不完善。目前在許多高職院校，不具備完善的心理咨詢體系，心理健康教育和心理咨詢工作還屬于薄弱環節。沒有或具備心理咨詢資格的教師很少，許多輔導員、班主任包括教師不具備心理健康知識，因此這方面的工作很薄弱。當學生發生心理問題時，教師不能及時疏導。

2 解決高職學校大學生心理問題應采取的措施

目前大學生的心理健康問題已受到社會的廣泛關注，也引起高校的重點關注。因此，作為高職院校學生管理工作者，我們應當積極開展探索與加強學生心理健康方面工作的思考與研究。

2.1 開設有關心理健康教育的課程，發揮課堂教學在心理健康教育中的作用。

課堂教學是學生接受知識的主要渠道，學?？梢蚤_設《大學生心理健康教育》，《大學生心理素質培養》等心理健康知識方面的選修課，聘請專業知識和實踐經驗豐富的專家、學者講課，使學生通過了解人體生理結構和心理衛生知識，來增強心理健康意識，預防心理疾病。

也可以通過案例教學、體驗活動、行為訓練等多種教學形式，寓教于樂，教會學生與人交流溝通，在與別人的交流溝通中認識他人，反省自己，增強人際交往的技能和應對壓力和危機的能力，增強抗挫折的能力，從而增強學生的心理素質。

2.2 多種形式宣傳心理健康知識，開設心理咨詢服務中心。

在廣大學生中我們要大力宣傳心理健康知識，通過板報、櫥窗、網絡、講座等多種途徑宣傳普及心理健康知識，解決學生中的一些共性問題。設立心理咨詢服務中心，既可對心理出現問題的學生進行心理指導，又可對心理有障礙的學生進行心理治療，是一種有效的心理輔導方式，也可利用網絡，開設網上心理咨詢服務，更便于學生將自己的煩惱說出來，為學生提供更好的心理輔導。

2.3 將心理健康教育與思想政治教育相結合。

心理健康教育針對的是學生的心理狀況，思想政治教育針對的是學生的思想狀況，雖然它們從不同的角度，采用不同的方法開展工作，但是它們的工作目標和根本任務是一致的，都是為了把學生培養成全面健康發展的社會主義合格人才。在實際工作中我們要將兩者有機的結合在一起，發揮他們的互補作用。作為思想教育工作者必須要深入學生，了解和掌握大學生的思想動態和行為表現，運用心理健康教育的知識對大學生心理狀態和心理特點進行研究，掌握和抓住一些苗頭性的思想和行為，區分出是思想問題還是心理問題，然后運用不同的方法加以解決這樣才能將思想工作和心理教育做到學生的心里，真正解決學生的思想和心理問題。

2.4 分階段重點進行心理健康教育引導和干預。

每年的新生入學、畢業生就業時期都是學生心理易出現問題的高發期，針對這些重點時段，我們要有目的、有針對的進行心理健康教育的引導和干預。對新生，我們首先要進行心理健康普查，建立學生心理檔案，針對學生產生的心理問題，及時發現，進行疏導，并堅持跟蹤服務，提高心理健康教育工作的科學性和實效性。班主任輔導員要充分利用新生軍訓，加強新生之間的相互了解和交流，建立和諧的人際關系，讓新生感受老師的溫暖，以使他們能夠盡快適應新的環境，減少因進入陌生環境可能產生的心理壓力。針對畢業生，通過開展就業指導，主題班如探討就業及就業后可能遇到的問題，來消除學生對前途的迷茫。并通過開展心理咨詢服務，利用電子郵件、手機短信、電話等與學生談心，積極主動幫助學生放松心情，從容面對壓力，盡可能減少學生因就業產生的一系列心理問題。

2.5 開展豐富多彩的校園文化生活。

通過營造健康向上的校園文化環境，開展豐富多彩的校園文化活動，為學生提供展示自我，擴大人際交往的平臺，如開展校園文化節活動、召開先進人物事跡報告會、參加學校組織的社會實踐活動等多種途徑，來陶冶大學生的情操，并在情感的實踐中構建自己的世界觀、人生觀、價值觀的框架，通過良好的學習、生活環境，來減輕大學生的心理壓力。

總之，加強和改進大學生心理健康教育是新形勢下全面貫徹執行黨的教育方針、推進素質教育的重要內容，是加強和改進大學生思想政治教育的重要任務。我們要不斷學習，勇于創新，不斷探索新的心理健康教育模式，培養出身體健康、人格完善、具有高技能水平的合格的大學生。

參考文獻

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