【關(guān)鍵詞】籃球教練員 專業(yè)素質(zhì)
【中圖分類號(hào)】G 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A
【文章編號(hào)】0450-9889(2012)08B-0059-01
優(yōu)秀的籃球教練員能幫助運(yùn)動(dòng)員掌握新的技能,能與他人分享比賽的快樂,能培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的自尊。優(yōu)秀的籃球教練員不僅非常精通籃球運(yùn)動(dòng)的戰(zhàn)術(shù)技能,而且懂得如何把這些技能傳授給運(yùn)動(dòng)員。
一般而言,一個(gè)優(yōu)秀的籃球教練員應(yīng)具備以下四方面的專業(yè)素養(yǎng):
一、有自己的執(zhí)教理念
使隊(duì)員終生受益是我的執(zhí)教理念。優(yōu)秀的教練員要有強(qiáng)烈的事業(yè)心和高度的責(zé)任感,把運(yùn)動(dòng)員的教育放在第一位,先育人再教球。一般學(xué)習(xí)籃球的運(yùn)動(dòng)員,大部分對(duì)文化知識(shí)的學(xué)習(xí)不是很上心。在我的隊(duì)員中,有幾個(gè)人訓(xùn)練時(shí)都比較認(rèn)真,但上文化課常常開小差或睡覺,學(xué)習(xí)成績很差。為此,我用我國比較優(yōu)秀的籃球運(yùn)動(dòng)員如姚明、朱芳雨、杜鋒(現(xiàn)是國家隊(duì)助理教練)的成長故事,告訴學(xué)生,這些優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員在青少年時(shí)期訓(xùn)練籃球時(shí),文化學(xué)習(xí)成績也很好,很會(huì)用頭腦打球。現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)員,特別是美國NBA隊(duì)員,打球不用頭腦的基本上不了場,連做替補(bǔ)隊(duì)員的資格都沒有。我用各種方法,讓隊(duì)員深刻領(lǐng)會(huì)到學(xué)習(xí)的重要性,只有學(xué)習(xí)好了,才會(huì)深刻領(lǐng)會(huì)教練的戰(zhàn)術(shù)意圖和動(dòng)作要領(lǐng),從實(shí)戰(zhàn)中講解“擋拆”戰(zhàn)術(shù),如果沒有很好的學(xué)習(xí)基礎(chǔ),就難以理解。日常生活中,教練員還要教會(huì)隊(duì)員有禮貌和禮節(jié),不懂就問,要有堅(jiān)強(qiáng)的意志力等。
二、樹立威信
教練員在平時(shí)的訓(xùn)練中,必須樹立自己的威信。
1?紀(jì)律是一切的保證。教練員應(yīng)該根據(jù)學(xué)校的制度,制訂嚴(yán)格的學(xué)習(xí)籃球的規(guī)章制度,而且和隊(duì)員一起嚴(yán)格執(zhí)行,獎(jiǎng)罰分明。
2?用高超的專業(yè)水平和人格魅力感染隊(duì)員。在訓(xùn)練場上,保證自己給隊(duì)員所做的示范的規(guī)范性和精湛度,讓學(xué)生從心里感覺到教練水平的高超,從而心生敬意。而在訓(xùn)練場下,教練員應(yīng)該關(guān)心每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員的身心健康,和他們無話不談,爭取成為受運(yùn)動(dòng)員尊重的兄長。
3?教練員上課時(shí)一定需要有激情,用激情帶動(dòng)隊(duì)員學(xué)習(xí)。如:打比賽時(shí)教練員可以參與其中,和學(xué)生一起比賽;如果不缺人,教練當(dāng)裁判時(shí)也可以給學(xué)生加油打氣,提示學(xué)生傳球跑位等等,而不是站著不動(dòng)或者是靠在籃球柱子上當(dāng)一名裁判。
4?教練員用自己優(yōu)秀的成績?cè)趯W(xué)生心中樹立起威信。如從2007年開始,本人一直是我區(qū)和我市的優(yōu)秀籃球教練,多次帶隊(duì)比賽取得前三名的好成績。學(xué)生對(duì)我無不信服,常常向我詢問各種打球技巧。
2009年我訓(xùn)練港北區(qū)中學(xué)生籃球隊(duì)準(zhǔn)備參加市中學(xué)生籃球比賽。當(dāng)時(shí)只有15天的訓(xùn)練時(shí)間,隊(duì)員從各學(xué)校抽調(diào)來。剛開始他們對(duì)我不是很服從,當(dāng)我宣布紀(jì)律、選定隊(duì)長后,有一隊(duì)員就對(duì)隊(duì)長人選提出異議,我當(dāng)時(shí)就嚴(yán)肅地批評(píng)了這名學(xué)生。訓(xùn)練結(jié)束后,我專門留這名隊(duì)員下來交流。經(jīng)過了解,我知道這隊(duì)員籃球水平比較高,不過人比較狂。于是,我和他一起上場比賽打球,最終讓他輸?shù)眯姆诜麥缌怂目裢畾狻_^后,我告訴他:“隊(duì)長”是能讓全隊(duì)團(tuán)結(jié)在一起的“頭”,你雖然有當(dāng)隊(duì)長的能力,但是太狂,如果你能改掉“狂”的性格而融入全隊(duì)中去,將來定會(huì)前途無量。這番話讓他對(duì)我心服口服,回去后還在隊(duì)友中宣傳了一番。訓(xùn)練有序地進(jìn)行,比賽中隊(duì)員嚴(yán)格執(zhí)行我的計(jì)劃,取得了第二名的好成績。
三、照顧好自己的隊(duì)員
優(yōu)秀教練員是愛護(hù)隊(duì)員的教練員。訓(xùn)練結(jié)束后,教練員應(yīng)多和隊(duì)員交流,了解隊(duì)員的學(xué)習(xí)、生活和家庭情況,和他們一起娛樂,做隊(duì)員的良師益友。我有一個(gè)隊(duì)員家庭條件困難,生活很艱苦,我?guī)椭玫搅藢W(xué)校的助學(xué)金,還經(jīng)常叫他到我家加菜,讓他安心學(xué)習(xí)訓(xùn)練。隊(duì)員多是青少年,喜歡上網(wǎng)聊天,但自制力差,常常偷著去網(wǎng)吧。我明確地對(duì)他們說,你們可以去網(wǎng)吧上網(wǎng),但必須是在空余時(shí)間,而且必須告訴教練,上網(wǎng)時(shí)間只能是1小時(shí),我不定時(shí)查房。我的隊(duì)員現(xiàn)在上網(wǎng)基本是查資料,很少有玩游戲的。隊(duì)員就是士兵,比賽就是戰(zhàn)場,要想獲得勝利,教練員必須能指揮隊(duì)員認(rèn)真執(zhí)行命令。如在某次在爭決賽權(quán)的關(guān)鍵比賽,我要求隊(duì)員不惜體力,用人盯人戰(zhàn)術(shù)打好這場比賽。比賽時(shí)隊(duì)員們超水平發(fā)揮,很多本不可救回來的球都要回來了,很多不是機(jī)會(huì)的機(jī)會(huì),隊(duì)員們制造出來了,最后,我們?nèi)〉昧藳Q賽權(quán)。
四、有合適自己隊(duì)員的訓(xùn)練方法
面對(duì)的隊(duì)員不同,教練員應(yīng)該因材施教,采用不同的訓(xùn)練方法。細(xì)節(jié)是籃球訓(xùn)練中很重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。在訓(xùn)練中,準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)、技術(shù)動(dòng)作、放松運(yùn)動(dòng)這些環(huán)節(jié)缺一不可。在進(jìn)行訓(xùn)練時(shí),以提高身體素質(zhì)為主題,訓(xùn)練隊(duì)員的意志品質(zhì)。如籃球場摸線拆返跑,共有6條線,隊(duì)員在練習(xí)時(shí)往往到第5條線時(shí)就慢下來了,這就須要教練不斷地鼓勵(lì)他們,命令他們加快完成,培養(yǎng)他們堅(jiān)強(qiáng)的意志力,也可以用時(shí)間來限制。
(責(zé)編 馬超勤)