關于農村學生耐力跑的調查與建議

【關鍵詞】體育教學 耐力素質 建議

【中圖分類號】G 【文獻標識碼】A

【文章編號】0450-9889(2012)02B-0010-02

很多教師認為一節好的體育課，搞的花樣多，能讓學生玩得開心，就是好的體育課，不管運動項目、技術、技能，也忽視了學生的運動負荷。過于強調“學生樂”的結果，就是教師懶得教那些枯燥、乏味的中、長跑，學生也懶得學和練那些耐力跑。為了解教師和學生對耐力跑的重視程度，筆者近年來對南寧市五個城區的部分教師和學生進行調查研究。

一、研究對象和方法

1 研究對象。調查南寧市青秀區、邕寧區、良慶區、江南區、興寧區初中學校，其中每個城區調查2所鄉(鎮)學校，2所市區內學校。體育教師108人，學生鄉(鎮)2000人，市區學校2000人，共4000人。

2 研究方法是采用調查問卷和數據統計法，共發放調查問卷鄉(鎮)教師60人，市區48人，回收101份，回收率93.5％；學生調查問卷共4000份，回收3700份，回收率92.5％。

3 統計南寧市近年內每年學生參加中考體育選擇耐力跑的人數。

4 統計南寧市青秀區七至九年級耐力跑成績。

二、調查結果

通過對調查問卷的整理，發現以下幾個問題值得關注和探討。

1 教師普遍對耐力跑教材不感興趣。

在調查問卷中，教師對耐力跑教材不感興趣的鄉(鎮)學校比市區學校占的比例更重，其中鄉(鎮)學校占62％，市區學校占38％；其中為了完成教學任務的教師16％，表示一般喜歡程度的47％，明確表示不喜歡耐力跑教材的占23％。曾有人這樣說過：“有什么的老師，就有什么的學生。”細琢磨這句話還是有道理的，既然教師對耐力跑教材不怎么重視，缺乏上耐力跑課的積極性。必然影響耐力跑的教學量和效果。

2 耐力跑教學課時數普遍偏少。

在調查中，70％老師說兩個學期教材都安排耐久跑。但從課時安排調查反映，許多老師安排耐力跑的教學課時偏少，上課內容只是一般地講述怎樣跑彎道，怎樣呼吸，腳如何著地，手如何擺動，怎樣合理分配用力，如何防止中暑等，讓學生真正能練習全程或半程跑卻很少，這樣不利于提高學生心肺功能和耐力素質。再加上有些教師雖然有計劃安排了耐久跑，但實際上并沒有按計劃實施，大大影響了耐力跑教學質量，對學生耐力發展起了消極作用。

3 學生普遍不喜歡耐力跑。

從問卷來看，鄉(鎮)學校學生不喜歡耐力跑占72％，市區學校學生占23％，5％學生持無所謂態度。

鄉鎮學校學生錯誤地認為“體力勞動就等于體育鍛煉”。市區學校學生怕苦、怕累，耐力素質一般不及鄉(鎮)學校學生。學生懶得學，教師也懶得教；教師懶得教。學生更懶得學。教師假如抓緊一點，學生就裝病，或者僅走完規定的練習距離，教師也無法批評學生。

4 學生意志薄弱。

學生意志薄弱，對耐力項目鍛煉產生畏懼心理，缺乏刻苦耐勞、頑強拼搏精神。在體育鍛煉和選擇鍛煉項目時避“重”就“輕”，不喜歡也不愿意參加耐力項目的鍛煉。據調查，南寧市青秀區2010年初中生測試耐力跑成績，優秀率為5.2％，而不及格率卻達到了17.7％，嚴重影響了學生耐力素質的提高。2011年中小學生田徑運動會中參加3000米跑的人數，男子不超10人，女子參加1500米跑不超3人。南寧市近三年來每年學生參加中考體育選擇耐力跑的人數僅為0.5％。

三、分析

學生耐力素質下降，究其原因主要有以下幾個方面

1 片面追求升學率是“主因”。長期以來，受“應試教育”的影響，學校以高升學率為指揮棒，學生成天困在書山題海之中，學習課業負擔過重，升學壓力很大，參加體育鍛練時間很少。老師、家長就怕學生鍛煉累了影響到學習，不給打球，不給玩。試想在這種學習負擔下，耐力素質怎么能夠提高?

2 體育課和課外體育活動得不到保證和落實，擠占體育課現象非常嚴重。據2010年全國學生體質健康調查，能落實學生每天一小時體育鍛煉時間的中小學校平均僅為21.95％，也就是有近八成的中小學校沒有落實；小學三年級至初中每周能上滿三節體育課的學校只有29％。在課外體育活動方面，有31.6％的四年級和83.5％的八年級不組織學生參加課外體育活動，能真正落實每天一小時體育活動的學校僅占兩成。這樣導致學生鍛煉時間不足不夠，耐力素質下降。

3 學生意志比較薄弱。由于受社會、家庭及其他因素的影響。有些學生意志比較薄弱。現在的家庭大都是獨生子女，父母過于寵愛孩子，不讓小孩受苦、受累。

4 部分體育教師的素質不高，對耐力項目的教學缺乏研究、教法陳舊、練習方法單一，使學生感到耐力項目鍛煉枯燥乏味，上課產生抵觸情緒，借口逃課，嚴重影響了耐力素質教學效果。

5 家長對提高孩子耐力素質的重要性認識不足，不愿意讓孩子在體育鍛煉上花費時間。為了讓自己的孩子升重點學校，不少家長還限制孩子到戶外活動。有的孩子擠點時間去鍛煉一下，被家長斥之為“貪玩、不愛學習”。

6 作為升學體育考試科目，耐力項目還沒有普及。全國大多數城市，特別是西部地區初中升學考試，只把耐力跑項目定為自選考試項目，這樣能有多少學生去選又苦、又累、又枯燥的項目進行考試?

7 生活水平普遍改善和提高，學生熱量、脂肪等攝入過多。食物結構不合理，造成營養過剩；還有的家長濫用營養補品來提高孩子的體質，更加導致超常體重和肥胖學生的比例不斷增加，而肥胖是提高耐力素質的大敵。

綜上所述，耐力跑這個課，學生不喜歡上、教師也不喜歡教，大家都只是被動地完成任務，造成了耐力跑教學質量差，直接影響到學生耐力素質的提高。有些老師認為我讓學生踢球、打籃球也會提高學生的耐力素質。當然，球類活動在某些程度上是能提高學生的耐力素質，但它的效果絕不是耐力跑所能代替，也就像體力勞動不等于體育鍛煉一樣。凡是搞體育的或有體育常識的人都知道，球類訓練后，教練員仍拿出一定時間讓運動員長跑提高耐力素質。球類運動雖然激烈，但并不是所有的人都在大強度的運動，總有一些人處在“休息”中；而耐力跑要求在單位時間中每個人不停地運動，所以耐力跑鍛煉效果是任何項目不可取代的。

四、建議

1 堅決克服片面追求升學率傾向，切實減輕學生過重的學習負擔，全面貫徹國家的教育方針，樹立“健康第一”的指導思想。

2 嚴格按照國家的規定開足并認真上好體育課和組織好課外體育活動。保證學生每天一小時體育鍛煉時間，并認真貫徹落實國家規定的每天小學生跑1000米、初中跑2000米、高中跑3000米的規定。

3 加大對農村學校體育教師培訓，提高體育教師專業技術水平。

4 切實把握好體育課程改革的理念，少走或不走彎路。

5 各地教育、體育行政部門要加大檢查監督力度，定期檢查或不定期檢查學校有關規定的實施落實情況，杜絕任意擠占、壓縮體育課和課外活動的現象。

6 加強有關耐力素質的宣傳教育，讓家長和學生了解耐力素質對增強身體健康的重要意義。

7 層層把關，把耐力項目列入體育考試和升學考試必考項目，促使學校重視，學生積極參加耐久項目鍛煉。

8 體育教師應不斷提高自身素質，加強責任意識，改革和創新耐力項目的教學方法和手段。

9 加強耐力跑教學研究工作，專題進行耐力跑的示范課，評優課，趣味化，讓學生高高興地練習，提高耐力素質；讓教師覺得不枯燥，提高教耐力跑的積極性。

10 加強學生營養指導，做到膳食和飲食結構合理。家長不要對孩子濫用營養補品，大力支持和鼓勵孩子積極參加體育鍛煉，從而減少肥胖學生的比例，促進學生身體素質全面提高。

11 制定一套檢測全國中、小學生體質健康可信度的措施或方案。

12 政府以及學校要加大體育投入，特別是積極改善農村學校場地設施，為學生進行耐力素質鍛煉提供良好的物質條件和環境。

結束語

耐力素質的下降將導致學生不愿活動，也不能支持較長時間活動，承受不了稍激烈一些的運動，結果是運動能力減退，身體發胖、不靈活，體重增加。大部分學生，在運動中吃不了苦，受不了累，導致更嚴重的身體素質下降。而這樣會使這種惡性循環越來越嚴重。耐力素質、心肺功能的下降必將影響學生的健康，它比其他素質的下降更具有嚴重性和危害性，它關系著中華民族的興衰，關系著祖國的安危，必須要引起全社會的高度重視和關注。我們要把全面提高學生身體素質作為振興民族的舉措來認識，為體育課改順利進行而努力。

(責編 馬超勤)