早睡早起好處多

哈哈豬：同ｔóｎɡ學ｘｕé們ｍｅｎ，前ｑｉáｎ天ｔｉāｎ明ｍíｎɡ明ｍｉｎɡ寫ｘｉě日ｒì記ｊì說ｓｈｕō出ｃｈū了ｌｅ自ｚì己ｊǐ的ｄｅ煩ｆáｎ惱ｎǎｏ，我ｗǒ們ｍｅｎ一ｙī起ｑǐ來ｌáｉ幫ｂāｎɡ幫ｂɑｎɡ他ｔā，好ｈǎｏ嗎ｍɑ？

劉忱睿：他ｔā有ｙǒｕ什ｓｈéｎ么ｍｅ煩ｆáｎ惱ｎǎｏ啊ɑ？

哈哈豬：他ｔā最ｚｕì近ｊìｎ每ｍěｉ晚ｗǎｎ十ｓｈí點ｄｉǎｎ多ｄｕō才ｃáｉ睡ｓｈｕì，早ｚǎｏ上ｓｈɑｎɡ爸ｂà爸ｂɑ媽ｍā媽ｍɑ喊ｈǎｎ他ｔā好ｈǎｏ幾ｊǐ遍ｂｉàｎ，他ｔā都ｄōｕ不ｂù想ｘｉǎｎɡ起ｑǐ床ｃｈｕáｎɡ，上ｓｈàｎɡ學ｘｕé經ｊīｎɡ常ｃｈáｎɡ遲ｃｈí到ｄàｏ。

石詠怡：這ｚｈè有ｙǒｕ什ｓｈéｎ么ｍｅ難ｎáｎ的ｄｅ！晚ｗǎｎ上ｓｈɑｎɡ早ｚǎｏ點ｄｉǎｎ睡ｓｈｕì，第ｄì二èｒ天ｔｉāｎ早ｚǎｏ晨ｃｈｅｎ就ｊｉù能ｎéｎɡ按àｎ時ｓｈí起ｑǐ床ｃｈｕáｎɡ了ｌｅ。早ｚǎｏ睡ｓｈｕì早ｚǎｏ起ｑǐ的ｄｅ好ｈǎｏ處ｃｈù多ｄｕō著ｚｈｅ呢ｎｅ！

姜澤楊：是ｓｈì啊ɑ，早ｚǎｏ睡ｓｈｕì能ｎéｎɡ讓ｒàｎɡ我ｗǒ們ｍｅｎ的ｄｅ身ｓｈēｎ體ｔǐ得ｄé到ｄàｏ充ｃｈōｎɡ分ｆèｎ的ｄｅ休ｘｉū息ｘｉ，第ｄì二èｒ天ｔｉāｎ就ｊｉù更ɡèｎɡ有ｙǒｕ力ｌì氣ｑｉ。還ｈáｉ有ｙǒｕ，上ｓｈàｎɡ課ｋè也ｙě能ｎéｎɡ集ｊí中ｚｈōｎɡ精ｊīｎɡ力ｌì，不ｂù會ｈｕì打ｄǎ瞌ｋē睡ｓｈｕì。

劉忱睿：早ｚǎｏ點ｄｉǎｎ起ｑǐ床ｃｈｕáｎɡ，我ｗǒ們ｍｅｎ就ｊｉù有ｙǒｕ時ｓｈí間ｊｉāｎ下ｘｉà樓ｌóｕ鍛ｄｕàｎ煉ｌｉàｎ啦ｌɑ，呼ｈū吸ｘī新ｘīｎ鮮ｘｉāｎ的ｄｅ空ｋōｎɡ氣ｑì，讓ｒàｎɡ大ｄà腦ｎǎｏ清ｑīｎɡ醒ｘǐｎɡ清ｑīｎɡ醒ｘǐｎɡ，人ｒéｎ也ｙě更ɡèｎɡ有ｙǒｕ精ｊīｎɡ神ｓｈｅｎ。

朱亦封：對ｄｕì。俗ｓú話ｈｕà說ｓｈｕō得ｄｅ好ｈǎｏ，“一ｙī日ｒì之ｚｈī計ｊì在ｚàｉ于ｙú晨ｃｈéｎ”，早ｚǎｏ晨ｃｈｅｎ起ｑǐ床ｃｈｕáｎɡ后ｈòｕ，我ｗǒ們ｍｅｎ的ｄｅ記ｊì憶ｙì力ｌì很ｈěｎ好ｈǎｏ，上ｓｈàｎɡ學ｘｕé之ｚｈī前ｑｉáｎ如ｒú果ɡｕǒ在ｚàｉ家ｊｉā里ｌｉ讀ｄú一ｙī會ｈｕìｒ兒書ｓｈū，很ｈěｎ快ｋｕàｉ就ｊｉù能ｎéｎɡ背ｂèｉ上ｓｈɑｎɡ了ｌｅ。

祝涵蕊：我ｗǒ每ｍěｉ天ｔｉāｎ早ｚǎｏ晨ｃｈｅｎ都ｄōｕ在ｚàｉ家ｊｉā里ｌｉ讀ｄú書ｓｈū呢ｎｅ！我ｗǒ覺ｊｕé得ｄｅ如ｒú果ɡｕǒ起ｑǐ得ｄｅ晚ｗǎｎ，有ｙǒｕ時ｓｈí候ｈｏｕ都ｄōｕ來ｌáｉ不ｂù及ｊí吃ｃｈī早ｚǎｏ飯ｆàｎ，上ｓｈàｎɡ課ｋè就ｊｉù會ｈｕì挨áｉ餓è。要ｙàｏ是ｓｈｉ在ｚàｉ外ｗàｉ面ｍｉɑｎ買ｍǎｉ，有ｙǒｕ的ｄｅ不ｂù衛ｗèｉ生ｓｈēｎɡ，還ｈáｉ容ｒóｎɡ易ｙì吃ｃｈī壞ｈｕàｉ肚ｄù子ｚｉ。多ｄｕō不ｂù劃ｈｕá算ｓｕàｎ啊ɑ！

哈哈豬：是ｓｈì啊ɑ，你ｎǐ們ｍｅｎ說ｓｈｕō得ｄｅ都ｄōｕ很ｈěｎ有ｙǒｕ道ｄàｏ理ｌǐ。我ｗǒ們ｍｅｎ一ｙī起ｑǐ把ｂǎ這ｚｈè些ｘｉē想ｘｉǎｎɡ法ｆǎ告ɡàｏ訴ｓｕ明ｍíｎɡ明ｍｉｎɡ，相ｘｉāｎɡ信ｘìｎ從ｃóｎɡ明ｍíｎɡ天ｔｉāｎ起ｑǐ，他ｔā一ｙī定ｄìｎɡ能ｎéｎɡ做ｚｕò到ｄàｏ早ｚǎｏ睡ｓｈｕì早ｚǎｏ起ｑǐ，這ｚｈè樣ｙàｎɡ，他ｔā的ｄｅ煩ｆáｎ惱ｎǎｏ就ｊｉù消ｘｉāｏ失ｓｈī啦ｌɑ！

（ 感謝泰州市海光中心小學二(6)班全體小朋友對本欄目的支持！ ）