吃也可以調理孕婦血糖低

小吳天生體質就比較瘦弱，在以前的檢查中醫生也曾提醒小吳，以后要想順利懷上孩子，就要調理好身子。終于，小吳懷上了寶寶。原以為懷上了就沒事了，可不久考驗再度降臨，小吳出現了低血壓的癥狀。在做產檢時，醫生說孕婦低血壓會影響胎兒的生長和發育。可是怎么調理低血壓最好呢？

專家解析：血壓低的孕婦應適當增加鹽的攝入量，而且還要多吃湯菜，多喝水，增加血液量從而增加血壓。記住要少吃利尿食物，如冬瓜。孕婦低血壓如伴有紅細胞過低、血紅蛋白不足的貧血癥時，應該適當多吃富含蛋白質、鐵、葉酸、維生素B12以及維生素C等“造血原料”的食物，如豬肝、瘦肉、魚蝦、大豆以及新鮮水果和蔬菜。另外，要增加飲食營養、多吃溫補脾腎的食物以及多吃容易消化的蛋白食物，如雞、蛋、魚、牛奶等，但記得要少吃多餐。還有，要少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花籽等具降壓效應的食品。