孕育資訊

久坐不動 憋壞宮頸

長時間坐在辦公室不動，不能保證陰部透氣，很可能會“憋壞”宮頸。

長時間坐著，女性的盆腔容易充血，導致附件和宮頸的血液循環不暢通，而且長時間坐著陰部透氣不好，這兩方面的原因綜合起來就比較容易發生感染，導致宮頸炎、宮頸糜爛、宮頸肥大、宮頸息肉等。

要保護好宮頸，就要改掉久坐不動的壞習慣。尤其是辦公室的白領女性，不妨在電腦里安裝一個提示時間的小軟件，每到一小時就提醒自己起來活動一下，這可以緩解盆腔充血對宮頸血液循環的影響，同時讓宮頸透透氣。

兒童期每天喝牛奶可降低老年骨折風險

根據布里斯托爾大學的一項新的研究表明，兒童每天堅持喝牛奶，在老年以后身體素質會更好。

研究人員發現，在兒童時期攝入最高量的牛奶和乳制品的老年人能夠走得更快，并很少有平衡問題的困擾。這項發現將有著重要意義，因為平衡問題導致了老年骨折的風險。

該研究發表在《年齡與衰老》雜志上，結果顯示牛奶愛好者比那些很少喝或沒有喝牛奶的人步行速度要快5％。而他們在平衡問題上的潛在風險也不到25％。

男人30歲前精子最適合生育

近日，某網站針對男性精子健康問題，進行了為期一周的男性精子健康大調查，并公布了2012年中國男性精子質量調查白皮書。

根據調查結果，近1／4的網友不清楚精子質量在20-29歲最好：40％的網友不知道精子具有類似梔子花的特殊氣味；11％的網友不知道在進行精液檢查前需要禁欲2－7天；26％的網友表示不清楚何為精液的液化時間。

專家認為，夫妻二人的生育年齡是孕育健康寶寶的關鍵，生育質量在30歲以后會逐漸下降，因此不提倡過晚生育。

試管嬰兒扎堆看病 專家建議多胎妊娠者減胎

近一周內，某省婦幼新生兒科接診了6對多胞胎，其中兩對是3胞胎。這6對多胞胎無一例外是人工輔助生殖，因宮內發育不良、低出生體重、早產，這14個寶寶還需在醫院治療一段時間。

美國約翰·霍普金斯大學的研究認為，試管嬰兒在出生時或在出生不久后的死亡率至少是正常嬰兒的兩倍，可出現早熟或出生體重過輕的問題。英國科學家研究表明，試管嬰兒患自閉癥風險達1.56％，是普通人的4倍；中山大學附屬第一醫院生殖中心調查發現，試管嬰兒患腦癱的人數比普通嬰兒高一倍以上。