不做“精華”寶寶

勿錯過“神秘的5~10月”

要想家中小寶寶茁壯成長，從幼年開始就要開始科學(xué)育兒，以利于身體生長發(fā)育達(dá)到最佳狀態(tài)。

另外，世界衛(wèi)生組織一項引人注目的報告指出，人體的生長速度在一年中并不相同，長得最快的是在5月份，平均達(dá)到7.3毫米；其次是5～10月份，平均有6.3毫米。因此，國內(nèi)外有關(guān)專家建議在這“神秘的5～10月”里，應(yīng)該適當(dāng)增加營養(yǎng)，加強運動，以利于身體的生長發(fā)育達(dá)到最佳狀態(tài)。爸爸媽媽們平時可以帶著自己的孩子做些適宜的運動，有利于身體生長發(fā)育。

影響兒童正常長高的6個因素

遺傳：遺傳因素的影響力約占60%左右。

營養(yǎng)因素：兒童正處于迅速成長的階段，必須不斷從外界攝取各種必要的營養(yǎng)素。因此，兒童不能偏食，每天必須保證適量的雞蛋、鮮奶、瘦肉、蔬菜等。

運動因素：運動有助促進(jìn)體內(nèi)垂體分泌生長激素增加，因此，兒童應(yīng)多運動，如游泳、跳繩、跳高等。

睡眠：兒童熟睡時分泌的生長激素量是全天中分泌量的50%以上。

內(nèi)分泌：人體長高，內(nèi)分泌因素起決定性作用。與其有關(guān)的下丘腦、垂體、長骨骨骺端軟骨細(xì)胞中的任何一個環(huán)節(jié)、部位發(fā)生病變都會影響生長。

精神因素等：臨床上有“精神性侏儒”的患者，因此，家庭和睦的氣氛和正確的教養(yǎng)方法，都會影響到兒童身高。

身高異常矮小需要測骨齡

人的生長發(fā)育可用兩個“年齡”來表示，即生活年齡（日歷年齡）和生物年齡（骨齡）。骨齡是骨骼年齡的簡稱，借助于骨骼在X光攝像中的特定圖像來確定。……