區域中小學生心理輔導現狀及對策

摘 要：隨著時代的發展，提高學生的心理素質，促進學生人格的健全發展，已經是新課改背景下素質教育的重要組成部分。針對區域中小學生心理輔導現狀進行了分析，并提出了相應的對策。

關鍵詞：研究對象；中小學生；對策

一、研究目的

隨著時代的進步，提高學生的心理素質、促進學生人格的健全發展，已經是新時期下素質教育的重要組成部分。自1999年和2002年教育部分別頒發《關于加強中小學生心理健康教育的若干意見》《中小學心理健康教育指導綱要》以來，中小學校心理健康教育的開展已逐步走上正軌。

貫徹落實上述《意見》和《綱要》10多年之后，我區學校心理健康教育的現狀到底如何？其“三多三少”現象必須引發我們的重視：學生心理困惑日益增多，但學生樂意接受的咨詢（輔導）途徑較少；前來“青少年學生心理健康教育中心”咨詢的人群中家長居多，而學生主動求助者偏少；具有心理學專業背景的教師日益增多，但從事學校心理輔導的專職教師甚少。《上海市中長期教育規劃綱要（2010～2020年）》提出了“為了每一個學生的終身發展”的核心理念，并在“學生健康促進工程”及《學校德育“十二五”規劃》中要求“完善學校生命教育和心理健康教育體系。制定學生心理健康教育計劃，開展生命教育和發展性心理健康教育，完善心理危機干預和轉介機制。”面對上述“三多三少”現象，需要我們結合實際，貫徹《綱要》精神，創新心理輔導和咨詢的途徑，提高學校心理健康教育的效能，推動學校心理健康教育的深入發展。

本課題擬在學習貫徹上海市《中長期教育改革和發展規劃綱要》《學校德育“十二五”規劃》的基礎上，從本區域中小學生心理問題及輔導現狀出發，以構建和諧教育、改進教育民生的視角來正視目前存在的問題，并試圖為進一步指導和規范本區域的中小學心理健康教育提出對策。

二、研究方法與研究對象

（一）研究方法

在調查中，通過前期的半結構化訪談，我們自制了一份心理咨詢調查問卷對全區各小學、初中以及高中開展了抽樣調查。該問卷能幫助我們更好地了解本區域中小學生的心理輔導現狀，了解廣大學生對心理咨詢的需求和看法。

（二）研究內容

基于目前的研究現狀，本研究試圖通過調查，加強關于學校心理健康教育的理論研究，找到促進本區域中小學心理健康教育深入發展的可行的途徑與方法。希望本研究最終能夠為創新心理輔導和咨詢的途徑，提高學校心理健康教育的效能，推動學校心理健康教育的深入發展，提供一些理論與實踐的依據。

對區域中小學生心理輔導現狀的分析：學習壓力大，求助意識弱，對心理咨詢的要求、喜歡的心理課程等項目的分析。

促進本區域中小學心理健康教育深入發展的對策。

（三）研究對象

2012年3月我們對奉賢區中小學的學生共969人進行了測驗調查，被試具體分布見表1。

三、研究結果及分析

（一）區域中小學生心理輔導現狀調查結果

1.學生的心理困惑

小學生、初中生、高中生的心理困惑分別見圖1、圖2、圖3。

2.遇到心理困惑如何處理

在遇到心理困惑時，各學習段的學生的處理方式見圖4。

3.主動打電話給心理咨詢師

在遇到心理困惑時，學生若有心理咨詢師的電話，他們的求助意愿程度見圖5。

4.最希望誰幫你解決心理問題

在遇到心理困惑時，學生最希望幫自己解決問題的對象調查結果見圖6。

5.心理咨詢的地點

學生對心理咨詢地點偏好的調查結果見圖7。

6.喜歡的心理課程

各學齡段學生喜歡的心理課程見表2。

（二）調查結果分析

1.學生困惑頗多，學習壓力位居第一

由圖1、圖2、圖3不難看出，學生最大的心理困惑是“學習成績不好”。調查發現，有57.8%的學生都對自己的學習成績不滿意。而這有可能與“父母要求過高”有關，這也是學生公認的第二大心理困惑。當然，從中我們也可以看到學生在學習上要求上進的內心需求。

在中小學階段，另一個煩擾學生的問題是“同學犯錯該不該告訴老師”，若告訴老師，自己就背叛了同學，會被同學們排斥；若不告訴老師，又違背了心中的正義，而中小學生正是道德情感快速發展形成的階段，因此，這一問題成了他們心中難以解決的矛盾，28.3%的中小學生都存在這個困惑。

高中階段比較突出的心理困惑還有“媽媽過于嘮叨”，當青春期撞上更年期，矛盾更加激化，30.6%的高中生正面臨此問題。另有29.7%的高中生為“失戀”而煩惱，戀愛現象在高中階段已不容忽視，而對于尚未完全成熟的高中生來說，如何應對“失戀”就成了困擾他們的又一難題。

2.學生求助意識比較弱

由圖4我們可知，學生遇到心理困惑后求助意識較弱，62.6%的學生采用的方法是“找朋友傾訴”，這一點無論是在小學、初中或高中都是如此，因為朋友是最值得信賴的，身為同齡人更能理解自己的困惑，始終站在自己這邊，為自己出謀劃策并保守秘密。只有不到三分之一的學生會到心理咨詢室找心理老師，還有小部分同學選擇“上QQ找心理老師”“用學到的心理知識自我調節”或“撥打心理熱線”。學生到心理咨詢室主動求助的意識總體較弱。

較小學生和高中生而言，初中生的求助意識明顯要強很多，41%的初中生遇到心理困惑會去咨詢室找心理老師。在初中階段的學生的心中，父母的地位漸漸下降，他們崇拜老師，在他們眼里，老師什么都懂，是最聽老師話的一個階段。高中生對很多事都有了自己的想法和見解，心理上表現出一定的封閉性，三分之一的高中生表示更傾向于用學到的心理知識進行自我調適。

由圖5可知，若在遇到心理困惑時，他們有心理老師的手機號碼，76.5%的學生會選擇打電話給老師求助。從數據上看，年齡越小，越愿意主動求助。

3.學生對咨詢對象的要求各異

由圖6不難看出，學生更喜歡同性、年輕的心理咨詢師。同性的咨詢師有著相類似的成長過程，比異性更易理解自己的心理過程，而年輕的心理咨詢師較易接受新一代年輕人的想法，代溝越少越容易接受和理解自己。出于這樣的想法，無論小學、初中或高中生都偏愛找同性、年輕的心理咨詢師。而他們對于是否本校的心理老師或外校的心理老師則沒有特別明顯的偏好。有的學生喜歡本校的心理老師，因為比較熟悉，建立起了一定的信任感；有的喜歡外校的心理老師，認為這樣的老師看問題比較客觀，沒有偏見，把自己的心事告訴他也比較安全，不會影響自己以后在學校的表現；其他同學則喜歡班主任幫他解決心理困惑，因為班主任與自己接觸最多，最了解自己的實際情況，能夠更好的幫助自己分析問題。

由圖7可知，對于進行心理咨詢的場地，42%的學生喜歡在校園內一個比較僻靜的地方進行心理咨詢。他們認為心理咨詢室是一個封閉的空間，在心理上給他們造成了一種壓抑感；特意進入心理咨詢室肯定是有心理問題需要咨詢的，別人會用異樣的眼光看自己。校園內隨便找一個僻靜的地方，不僅環境優美，空氣清新，心情也容易放松下來。這提示了我們心理老師可以走出心理咨詢室，找一個舒適的環境進行心理輔導。

四、促進本區域中小學心理健康教育深入發展的對策

（一）加強教育行政部門對心理健康教育的管理評估

在“奉賢區青少年心理健康教育發展中心管理委員會”的領導下，“奉賢區青少年心理健康教育專家委員會”的指導下，由區教育局負責具體運作，籌備和建設奉賢區青少年心理健康教育發展中心，積極開展相關研究、培訓、指導和咨詢等工作，發揮其在規劃制訂、標準研發、研究、培訓、督導等方面的作用。

啟動奉賢區學校心理健康教育“一十百千”工程：制訂《奉賢區中小學心理健康教育評估標準》，根據評估標準對區內所有中小學進行達標驗收，實現100%的中小學校達到區級合格標準，其中10學校成為區級心理健康教育示范校，通過示范輻射和引領，推動全區中小學心理健康教育持續健康發展。貫徹落實《上海市中小學和中等職業學校心理輔導室裝備指導意見（試行）》精神，分批完成學校心理輔導室的建設和改造，三年內實現100%的中小學心理輔導室達標建設；探索“溫馨教室”創建的方法和途徑，把微笑、激情、公正、寬容帶進教室，形成“人人參與、班班爭當”的創建氛圍，鼓勵有創意、有特色、有實效的“溫馨教室”，評選出1000個“溫馨教室”。

（二）加強心理健康教育課程建設

在心理團體輔導課方面，規范課時安排與教材教法，通過定期教研活動、區優秀心理健康教師示范展示課等活動，引導全區教師深入研究心理健康教育課程的教材、教法及教學有效性，積極推廣先進的教學方法和教學手段，挖掘教育、教學工作中的成功經驗和做法，充分開發生命與心理教育資源，逐步建立內容豐富、形式多樣的心理健康教育資源庫，提高心理健康教育的科學性及有效性。同時，通過分學段開展區級優秀心理輔導活動課評比以及分小組進行一課多磨活動，建設一批優質心理輔導活動精品課。

在心理健康教育特色活動方面，各學校要通過建設心理健康圖書角、發行心理小報、校刊、板報，開設專門心理宣傳櫥窗以及校園廣播節目等途徑，加強宣傳，構建有利于學生隨時參與的多樣化平臺，營造良好的心理健康教育氛圍，同時要充分利用現代信息技術，建立學校心理網站或在校園網上開辟心理專欄、開設論壇，方便師生、生生交流，提高學生對心理健康教育的知曉度與參與率。在各校自主發展的基礎上，區每年舉行“中小學心理健康教育活動月”活動，根據區域特點和學生需求，開展相關宣傳教育活動并建立資源庫。活動形式包括：心理劇展演、優秀團體心理輔導活動展示、心理社團活動、心理健康教育宣傳、校外生存拓展訓練、心理健康教育專題講座、心理健康教育進社區活動等。

（三）加強學校心理健康教育工作隊伍建設

加強學校心理健康教育專兼職教師隊伍的梯隊建設，組織骨干教師和專職教師培訓班。培養和造就10名專家型教師、30名優秀骨干教師，增強學科優秀人才的儲備，確保區域中小學心理健康教育工作的良性、有效運轉。

加強咨詢師隊伍的建設，以典型個案為載體，通過專家引領和“臨床”實踐，提高骨干教師的群體素質；以進修、培訓或交流活動為媒介，對全體專兼職教師進行高端培訓；依托校本培訓和區講師團的巡講，提升班主任的整體素養。

（作者單位 上海市奉賢區教師進修學院）