在體育教學中如何培養學生的意志

意志是意識的能動作用，是人為了一定的目的，自覺地組織自己的行為，并與克服困難相聯系的心理過程，培養學生的意志品質，可以鍛煉學生的意志，增強他們戰勝困難的信心。特別是在現代社會，學生需要面對來自方方面面的壓力。所以，培養學生的良好意志對于學生的茁壯成長大有裨益。

一、在體育活動中培養學生良好的意志

體育的課堂教學要設有一定的難度，難度的標準應是：只要努力，絕大部分學生都能達到要求。教師要遵循由易到難逐漸加大難度的原則，要從難，從嚴要求，培養學生克服客觀困難的能力。一些女生或是膽小些的男生可能會對跳箱心存膽怯，甚至還會有恐懼心理，這時，體育教師應當循循善誘，把運動要領或自己以前當學生時的一些心得體會教給學生，使學生明白，其實有些困難只是想象出來的，實際上只要學生自己用心去做，就沒有做不到的。鼓勵學生去實踐，學生會發現，困難有時是“紙老虎”，沒什么可怕的。以此類推，當學生以后遇到類似困難時，他們便知道該如何去面對了。

二、在自我教育中培養學生良好的意志

在學生意志的自我培養中，要讓學生學會自我高標準、嚴要求，不要輕易降低甚至是放棄自己的目標。如，有的學生在做跳箱分腿騰越時，由于心理緊張，步點點不準，胸腹撞到跳箱上了，以后見到跳箱就害怕，甚至消極地認為自己在哪一方面都不行。這種連鎖消極反應如果不及時控制，易滋生自卑心理，這時，體育教師的作用就顯得尤為重要，及時進行心理疏導是非常必要的。一次不成功并不代表永遠不成功，比如，舉劉翔不小心扭到腳但仍沒有放棄比賽，更沒有一蹶不振的事例，激勵學生奮發向上，學習劉翔的精神，不要輕言放棄。同時，教師要加強必要環節的保護，讓同學幫助同學爭取一次成功，如一次不行，就繼續做，直到讓學生找回自信，消除不成功留下的心理陰影。

三、在言傳身教中培養學生良好的意志

教師的行為、舉止對學生的心理影響是十分顯著的，要培養學生良好的意志品質，教師本身必須要有堅強的意志。俗話說：上行下效，上梁不正下梁歪。以身立教，為人師表，這些都充分說明了言傳身教的重要性。在課堂教學中，教師示范的不僅僅是技能技巧，也不僅僅是解惑，更是給學生心田上播種一種思想，一種理念和意志。所以，教師更重要的是以自己的實際行動和充滿信心的教態去影響學生、教育學生，營造一種師愛生、生敬師、生愛生的良好氛圍，讓學生和老師在一種更和諧、更人文、更溫暖的環境中生活學習。

意志的培養不是一朝一夕就能完成的，它需要教師和學生持之以恒，堅持不懈地共同努力。

（作者單位 甘肅省平涼市涇川縣高平中學）