初春的清透體驗

春天為何總有“火氣”?

春天萬物復蘇，陽氣上升，很容易擾動人體肝、膽、胃腸蓄積的內熱，出現“春燥”。加之春天風多雨少，氣候干燥，人體的水分容易通過出汗、呼吸而大量丟失，而且天氣變化反復無常，較難保持人體新陳代謝的平衡和穩定，易致生理機能失調而致“上火”癥狀，咽喉干澀，嘴唇干裂，皮膚干燥。而且我們的皮膚還每日面對污染的空氣，都會積聚不少有害物質，結果導致膚色暗黃、皮膚欠缺光澤及失去彈性。而體內也積存了太多毒素，結果令新陳代謝減慢，水腫問題也容易出現，所以排毒及去水腫是必須同步進行的。

其實在絕大多數情況下，只要人體自身機能運轉正常，完全可以依賴自身“排毒”機能，將毒素濕氣排出。但春天天氣潮濕、不冷不熱，通過出汗等自身排毒祛濕的時候較少，而體內毒素積多會使皮膚變得粗糙，出現雀斑、黑斑、皮疹等癥狀，破壞肌膚健康和容顏美麗，因此在春季最好適當進行臉部和身體的排毒祛濕sPA療程。這里推薦的排毒SPA，更多的是清理肌膚深處的垃圾，所以根據蜜友的不同問題，應該選擇合適的排毒方式，讓身體更快的達到完美狀態。

排毒訴求NO.1想要凈白的小臉!

提到春季排毒，臉部排毒當居首位。因為臉部在春季很容易中“毒”，例如出現輕微浮腫、臉部線條有向下趨勢、氣色不佳的情況，尤其是眼部浮腫情況特別明顯，老覺得眼皮向下塌，經常覺得沒睡醒，睡眠欠佳、精神不好。

一般用SPA美白的快速方法，來源于溫泉美白理念，配合富含牛奶、玫瑰、vc的按摩油或磨砂膏，對身體和面部皮膚進行輕度的排毒按摩。用兩只手互相揉搓數十次后，特別按摩鼻兩翼、面頰、嘴周、四肢關節，手腳腕等容易變暗的部位，清除壞老舊角質，來還原肌膚本色。

蜜友EM ILY支招：“臉部排毒SPA療法，用法絡按摩瘦臉。”

“我的臉有些浮腫，膚色也暗淡。所以根據春季臉部皮膚的特點，美容師推薦我做了臉部排毒祛濕的sPA護膚療程。美容師根據不同的皮膚特征選擇不同功效的精油，搭配正確的淋巴按摩技巧，大幅度促進血液循環的代謝速率，改善臉龐、下巴及上眼皮、眼瞼等處的浮腫狀況。加上美白元素的呵護，讓氣色紅潤起來。

最特別的是，整個臉部排毒過程并不只是做面部，還包括了背部排毒。在進行清潔、去角質等基本程序后，先是臉部點穴，幫助疏通淋巴，然后是面、肩和頸部淋巴腺的經絡按摩。由于臉部的淋巴位于發際線、耳后、下巴的臉部外圍，且就在皮膚底下，所以按摩力道以輕柔為主。排毒后還有一個提升臉部輪廓的按摩手法，主要針對面部浮腫的人而設計，在疏通淋巴之后幫助面部輪廓的提升，最后是敷上一個提升面部的面膜。”

排毒訴求NO.2：

想要告別冬天的冷手冷腳!

氣溫逐漸上升不代表血液循環也會加快，但面色蒼白的你想要紅潤健康怎么辦?可以通過排毒活血來實現。浸浴在含有當歸、銀杏、人參、棗的養生湯里，用柑橘精油給肌膚螺旋式按摩來促進血液循環之外，可以讓肌膚恢復光澤膚色。

蜜友李莉支招：“玉石背部排毒SPA，真是貴族范兒十足。”

“都說春困秋乏，我一到春天就感覺疲勞、乏力、頭暈和昏昏沉沉，肩頸部酸痛，而且還會手冷腳冷。美容師認為要趕緊為我的身體排毒了，所以她推薦的了玉石療法，充分利用玉石的功效，通過探尋令人放松的穴位，鎮定安撫躁動的心情，使人體自愈而恢復健康，給身、心、靈帶來撫慰。整個療法隨著玉石在身體能量穴位處光滑的滾動，輔以有節奏的按摩，緩解緊張感，控制人體的能量流和微循環。

美容師推薦我使用來自緬甸的玉，因為緬甸的玉比較純，吸毒效果較好，而且摸上去冰冰涼涼的，與身體接觸時有很好的感覺。進行療程之前，美療師先把緬甸玉用酒精進行再次消毒，然后根據個人體質調配芳香精油，在輕柔的音樂和自然的香氣中，借聽覺、嗅覺來達到舒緩放松的目的，然后就進入用玉進行療痧的程序。利用中醫醫學中背部穴位和經絡療法，用玉配合精油在身體進行療痧，通過背部經絡的疏通來達到身體排毒的功效，起到內外兼治的美容療效。需要注意的是，做完玉顏排毒療程后，一定要記得比平常多喝水，幫助排出因新陳代謝所釋放的廢物。”

蜜友MANDY支招：“繽紛水果磨砂SPA，邊做邊想吃掉它們。”

“我是個不折不扣的SPA控，因而沒有新意的SPA是不能吸引我的。但是，美容師推薦的這款磨砂SPA給我印象極深，因為它讓我在醉人的水果香中，跟一冬沉積的老舊角質輕松SAY拜拜了。

檸檬是水果之王，再加上天然清香的味道，被廣泛用于各式美容保養品。所以將富含維生素C的檸檬用于身體磨砂中，除了能調節油脂分泌，還能恢復肌膚水油平衡。檸檬中獨特的果酸成分，還具有美白的功效，能令肌膚變得亮白并富有光澤。此款磨砂中還特別加入了營養可口的酸奶，酸奶具有消毒養顏之作用，能深層潔凈肌膚，令其細致光滑。所以一場磨砂下來，幸福的如同掉進了檸檬味的酸奶中暢游了一番。而洗去磨砂物的環節，也因為青檸的加入顯得特別清爽。青檸是極具熱帶風情的水果，添加了青檸精油的芳香泡浴，不僅香味宜人，更具有提神醒腦之效用。在泡浴的過程中，用搭配特制的青檸包擦拭身體，泡浴之后，全身留有陣陣余香，令人頓感清新舒暢，倦意全消。隨后，美容師奉上的是一款極具印尼風情的特色按摩，通過平緩但富有力度的手指和手掌的按壓，釋放肩頸、背部和脊柱的壓力，催進體內能量的流動，主要是在春季為疲乏的身心注入活力，倍感神清氣爽。”

排毒訴求NO.3：想要皮膚再次清潔嫩滑!

想要在盛夏來臨前秀出一身通透細滑的肌膚，就要在春天做足清潔排毒的工作，為肌膚去角質。磨砂類產品適合肌膚無痘、無過敏情況。去角質膜則比較溫和，含有促進角質剝落的成分，溶解去除老化角質，適合面部排毒。

排毒訴求NO.4：深度滋養

排毒后不能干癟癟的，肌膚要水當當才行，所以滋潤護理s PA作為排毒養顏的最后步驟尤為重要。其目的不僅是潔膚、增加彈性，更重要的是潤澤干燥細紋。蜜友陶桃支招：“海藻、楓糖、乳木果，一個都不少。”

“這是旅游去加拿大時候享受的SPA。因為加拿大的氣溫很冷，所以保持皮膚的濕潤度就成了每個項目的重點。長達60分鐘的海藻鹽療程首先采用由海藻與熱鹽、檸檬桉混合而成的按摩霜在身體上盤旋按摩以幫助肌膚新生，隨后用蘆薈植物精華乳液敷裹，使肌膚倍加柔嫩清新。

楓糖身體SPA聽起來就很誘人，做起來更是舒適，這是一個滋潤干燥肌膚并緩解肌肉緊張的90分鐘完美體驗。楓糖磨砂膏可在溫和去角質的同時促進血液循環，滋潤干燥肌膚。在全身按摩后，將用富有可可脂和乳木果油的按摩膏敷于全身，使肌膚更加柔軟、光滑、水潤。加拿大是楓葉之國，所以很多療法都借助了楓樹，名叫沿海山脈系列身體按摩sPA，就是很獨特的一個。富含營養元素及保濕成分的按摩膏搭配富含楓樹黃油、可可脂和乳木果油成分的混合膏，使按摩效果深入到肌膚底層。隨后的熱療按摩則可幫助營養物質有效滲入干燥肌膚并緩解肌肉酸痛，并為皮膚深層保濕。”