那些可以為父母做的事

某市一項針對50歲以上老人進行的調查發現，他們中的70%都有或多或少的心理問題。什么是心理問題？不是因為健康狀況，更和貧富無關，捫心自問，很可能是你忽視、冷落了他們，甚至嫌棄了他們。

更殘忍的事實是，終有一天，父母會老去。

如果你的父母60歲，假設他們還能健康生活20年，那么你真正跟他們在一起的時間：20年（父母余下的壽命）×6天（每年見到父母的天數）×11小時（每天相處的時間）=1320小時，也就是說，你和父母相處的日子只剩下55天了！

所以，有些事是需要立刻去做的，不是明天！

他們的故事→→

記得照全家福

我家有張黑白的全家福，母親抱著嬰兒時的我坐在椅子上，背后是筆挺站立的父親。這張照片父親竟然連續33年都放在記事本里，并一直帶在身上。當我知道這件事的時候，真是大吃一驚。

父親拿給我看這張很有歷史意義的照片，是在我生下女兒之后。為了慶祝女兒斷奶，我邀請父母到家里做客。幾杯酒下肚，父親變得話多了起來，他搖搖晃晃地拿出自己的記事本，翻出那張照片給我看。

“我給你看過這張照片嗎？你還是嬰兒的時候照的。”

我當然沒見過。母親則在一旁苦笑著：“這么舊的照片竟然還帶在身上。”

“就是因為這張照片，我才活到現在。”父親因喝啤酒漲紅了臉，吐出了這句話。

我家經營著一家舊書店，好幾次都差點倒閉。父親說每逢快要倒閉時，他都會拿出這張照片，對著它念叨：“再撐一撐，還得再撐一撐。”

聽父親道出這件事，我建議全家再去一趟照相館。父母、我們夫妻倆，還有剛出生的女兒，一起去照全家福。父親聽了高興得不得了。

新的全家福上，我和父親并肩站在后排。看著照片上比我矮了一頭，卻直著腰挺著胸的父親，我真為他驕傲。

打聽自己出生時的故事

親戚聚會時的必談話題，永遠是我出生的故事。

當媽媽陣痛來臨時，爸爸因為值夜班不在家，媽媽沒有辦法，只好自己叫了輛出租車，一個人去了醫院。

媽媽前腳剛走，爸爸后腳下夜班回到了家，他還以為自己的太太到附近去串門，什么也沒想就進入了夢鄉。

護士打電話給爸爸，電話鈴居然沒能把爸爸從夢中叫醒。而媽媽難產，一個人和疼痛抵抗了一夜。

深夜，奶奶往家里打電話的時候，總算接通了。就在我即將出生的前一刻，爸爸趕到了醫院。護士一邊著急地對他喊“快點快點”，一邊把爸爸帶到了分娩室。

爸爸因為跑得太急，腳下一滑，一頭撞在了分娩室的門上。就在醫生和護士的注意力被爸爸吸引的瞬間，我怦然降生了。

這個故事其實也沒什么特別的，可是大家總是津津有味地聊著，而且每次都是媽媽套用一句臺詞來結尾：“有多少次出生，就有多少次故事。”

這句話永遠是談話的高潮，親戚們大笑著結束這場談話。父母永遠說不厭這個故事，而我永遠做他們忠實的聽眾，這也算是一種孝道吧，至少我是這么認為的。

花不出去的捶背券

整理父親遺物的時候，我翻出幾張放舊了的紙。裁成紙幣大小的紙上，用鉛筆歪歪扭扭地寫著“捶背券”。

這應該是我上小學一二年級時送給父親的“捶背券”。記得學校里留了個作業，題目是《做一件讓父母高興的事》，當時我就制作了這個“捶背券”送給父親。

時隔多年，我早已忘了這些紙的存在。而父親竟然一直整整齊齊地把它們放在抽屜里，保存得完好無損。

我拿著這些“捶背券”給母親看，說我整理出了一件稀奇的東西。母親看著它們告訴我，當時父親拿到我送給他的這些紙，高興得不得了，卻一次也不見他拿出來用。母親曾問過他為什么不用，父親只說了幾個字：“舍不得。”

聽著母親敘述這些從來沒想到的事，我突然間胸口發緊。

自我成人以來，就跟父母分開居住，回家的次數越來越少。在我心目中，父親是一個老古董，所以心理上一直跟他保持著距離。現在我突然覺得，要是能為他捶捶背該有多好啊，哪怕只有一次。

和他們一起看相冊

我們姐妹三人坐在一起翻看相冊，最近變成了我家的一個新習慣。大家探著頭翻來看去，嬉笑著，喧鬧著，一起回憶往事。

一開始，是因為二姐婚禮上要放以前的照片，所以要看相冊挑一挑，于是回到了很久未回的娘家。剛好那天大姐也回娘家玩，我們三個人就一起看相冊。

兩個姐姐走了以后，我自己坐在客廳里翻著桌上的相冊。媽媽還沒有睡覺，坐在旁邊也一起看了起來。她隨口說：“拍這張照片的時候，你前一天晚上突然發高燒??”“這是那次去滑雪的時候，你還迷了路??”

媽媽每看一張照片，幾乎都能回憶起一個故事，把我不知道的不記得的事，一點一點講給我聽。

對媽媽來說，不管我們長多大，在她的記憶里永遠都是小女孩。我頭一次感到，小時候發生的許許多多故事，點點滴滴地積在一起后，才有今天的我。我也頭一次注意到，每當媽媽看著照片講述昨天的故事時，臉上就光彩四溢。她的思緒一定回到了過去的好時光。

之后，每逢姐妹們聚在一起，我就拿出相冊問她們要不要看。

最近我們談得最多的，是關于媽媽的時裝。相片里的媽媽穿著迷你裙，戴著大大的墨鏡，對比今天她胖胖的身材，簡直不敢想象。我們姐妹三人看得大笑，媽媽也笑得那么開心，那模樣似乎已好久沒有見過。

一定要為父母做的39件事→→

1.定期帶父母去做體檢；2.父母的零花錢不能少； 3.幫父母完成年輕時未完成的夢想；4.陪父母重游故地；5.與父母一起拜訪他們的朋友； 6.經常給父母拍照；7.跟父母做交心的溝通；8.帶父母去旅行；9.認真回復父母的短信；10.經常帶著愛人回家；11.為父母舉辦生日宴會；12.親自給父母做飯；13.解開父母的心結；14.每周給父母打個電話；15.對父母的愛要說出口；16.要知道父母真正喜歡吃什么；17.仔細傾聽父母的往事；18.帶父母一起出席重要活動；19.節假日盡量與父母共度；20.給單身父母找個伴；21.請父母去吃大餐；22.讓父母對你有信心；23.帶父母參觀你的學校或公司；24.不要對父母指手畫腳；25.帶母親去做美容；26.為父母購買合適的保險；27.不要讓父母看你的臉色；28.和父母一起鍛煉身體； 29.讓母親穿得舒適；30.讓父親穿得體面；31.和父母一起去唱K；32.送父母一個寵物；33.教父母學會上網；34.鼓勵父母設計家居環境；35.和父母一起做家庭大事件；36.帶父母看一場老電影；37.讓父母經常見到孫子；38.無條件支持父母的業余愛好；39.適當參與父母的活動。

讓父母健康長壽的31件事→→

1.送運動鞋；2.送計步器；3.送優質寢具；4.帶父母去看牙；5.送電動牙刷；6.和父母一起戒煙；7.帶父母去做PET檢查；8.每年做兩次血液檢查；9.送高性能吸塵器；10.送血壓計；11.送應季的新鮮食品；12.定期送好喝的水；13.陪父母去高檔飯店用餐；14.送紅葡萄酒；15.送咖啡機；16.送木糖醇口香糖；17.讓父母參與照顧孫子；18.送熱帶魚；19.送相聲CD；20.送香草植物；21.送菜籽；22.讓父母參加公益活動；23.給父母打電話；24.送涂畫用品；25.用短信與父母聯絡；26.陪他們去卡拉OK；27.請父母畫家譜；28.和父母一起去旅游；29.帶他們去看戲劇；30.送塊手表給他們；31.送媽媽化妝品。

小編有話→→

拿起手中的筆，找一張白紙，對比上面的每一條每一款，仔細核對，看看紙上能寫出幾個“正”字？再換位想一想，是不是父母做的比我們做的多得多，而且一直在堅持？

汗顏？愧疚？自責？這些都不是父母需要的。不如來點實際的，今天晚上就回家陪父母吃飯吧。