裝修以來(lái)，爭(zhēng)吵不斷等

裝修以來(lái)，爭(zhēng)吵不斷

謝老師：

自從裝修以來(lái)，我和老公經(jīng)常爭(zhēng)吵。你問(wèn)他有什么想法，他都說(shuō)隨你吧。我就忍不住發(fā)火：“你怎么一點(diǎn)自己的想法都沒(méi)有啊？你怎么就不能替我分擔(dān)一下家里的事呢？”今天，他終于有想法了，竟然在網(wǎng)上看中了一套浴室三件套，我又火了：“網(wǎng)上的東西怎么可信呢？質(zhì)量如何保證？你也太幼稚了吧。”當(dāng)初愿意嫁給他，是知道不會(huì)再有比他更愛(ài)我的人。可這么多年來(lái)，我總嫌棄他沒(méi)有主見(jiàn)，搞的我自己也很糾結(jié)。現(xiàn)在爭(zhēng)吵越來(lái)越頻繁，我該怎么辦？

—讀者 憤怒的小鳥(niǎo)

短短一段話，折射出兩個(gè)問(wèn)題。一是在“選擇我愛(ài)的，還是愛(ài)我的伴侶”這個(gè)亙古不變的難題上，你顯然選了后者。這是人之常情，也并不必然預(yù)示婚姻不順。

但是，如果二者之間愛(ài)的差距懸殊時(shí)，恐怕就有麻煩了。剛開(kāi)始也許很享受，時(shí)間一久，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己變得挑剔不滿。“什么都聽(tīng)你的”原本是隨和體貼，現(xiàn)在卻變成沒(méi)有主見(jiàn)不擔(dān)當(dāng)。他的性格一時(shí)不會(huì)改變，愛(ài)可能也沒(méi)少，但你卻不再能容忍，只能說(shuō)明你愛(ài)他不夠多，連他最基本的性格都接受不了。同時(shí)說(shuō)明你對(duì)自己不夠了解，不知道自己到底想要什么，所以才會(huì)那么糾結(jié)。

其二是具體溝通互動(dòng)層面上的失敗，導(dǎo)致結(jié)果事與愿違。如果你真的希望老公有主見(jiàn)，就不要那么強(qiáng)勢(shì)，要學(xué)會(huì)示弱，溫和一些。對(duì)他，多加鼓勵(lì)和贊賞，而不是用批評(píng)、發(fā)火甚至斥責(zé)的態(tài)度。浴室三件套能值多少錢？好不容易他有想法了，為什么不支持他一下？即使真出了問(wèn)題，他那么大的人難道不會(huì)總結(jié)教訓(xùn)嗎？人都是在經(jīng)驗(yàn)中從幼稚到成熟，你要耐心點(diǎn)，多給他時(shí)間和機(jī)會(huì)。

裝修，是美化家庭的好事，但卻充滿艱辛。因?yàn)槠浼姺爆嵥椋瑒谛膭诹Γ说那榫w自然煩躁激動(dòng)，特別容易引起夫妻分歧的升級(jí)或矛盾的集中爆發(fā)。夫妻對(duì)此要有警覺(jué)和心理準(zhǔn)備，力爭(zhēng)把它當(dāng)作深入了解和磨合的良機(jī)，而不要使其成為破壞關(guān)系的導(dǎo)火索。

謝際春

北京布谷鳥(niǎo)心理咨詢中心主任

孩子和我一樣內(nèi)向

段老師：

我的兒子三歲半，愛(ài)沉浸在自己的世界里，跟不上外面的節(jié)奏。比如幼兒園“六一”活動(dòng)，班上的小朋友都跳操，他卻站在一邊一動(dòng)不動(dòng)，感覺(jué)不能融入集體生活。遇到陌生人他也不說(shuō)話，看上去很緊張，滿臉通紅。我自己比較內(nèi)向，所以擔(dān)心孩子和我一樣，該如何引導(dǎo)他變得外向一點(diǎn)呢？ —讀者 貝貝媽

內(nèi)向的人最典型的心理特點(diǎn)是不善于主動(dòng)與人交流。由此，那個(gè)可愛(ài)而且真實(shí)的自己往往不為人所知。如何讓孩子變得愛(ài)主動(dòng)與人交往呢？

一、和孩子一起，討論他的優(yōu)點(diǎn)，而且要越具體越好。在家里都用正向的激勵(lì)性語(yǔ)言，同時(shí)對(duì)孩子表現(xiàn)出的一點(diǎn)點(diǎn)主動(dòng)給予正向回饋。如寶寶很愛(ài)干凈、寶寶很聽(tīng)老師的話、寶寶特別守紀(jì)律等。

二、和寶寶討論喜歡什么，積極參加一些小規(guī)模的興趣班，如繪畫、跳舞等。在這樣的小班上，孩子有更多機(jī)會(huì)表達(dá)自己，也容易和小朋友認(rèn)識(shí)并且熟悉起來(lái)。內(nèi)向的寶寶是慢熱型的，他們與別的小朋友熟悉起來(lái)相對(duì)慢些，一旦有了良好的開(kāi)始，一切就不成問(wèn)題了。

三、家長(zhǎng)“五招”：1.經(jīng)常帶寶寶走親戚，在溫暖安定的親戚家里，小朋友自然會(huì)更放得開(kāi)；2.帶寶寶串串小朋友家的門，特別是同班玩得來(lái)的小朋友，這樣孩子有機(jī)會(huì)與更多的人接觸；3.帶寶寶去看大自然，并且與孩子共同培養(yǎng)對(duì)自然的熱愛(ài)，在大自然中，孩子會(huì)更加自然地表達(dá)自己；4.把別的小朋友邀請(qǐng)到家里來(lái)玩，在熟悉的小環(huán)境中，孩子會(huì)感覺(jué)更加安全。5.教孩子一些小本領(lǐng)。孩子有一些特殊本領(lǐng)，就會(huì)感覺(jué)自信，心里有底，雖然內(nèi)向些，但表達(dá)起來(lái)更加容易些。讓孩子朗誦、歌唱、表演，這些小小的技能對(duì)于內(nèi)向的兒童會(huì)起到特別的效果。

四、克服寶寶的內(nèi)向，家長(zhǎng)的榜樣和示范尤為重要。家長(zhǎng)要主動(dòng)開(kāi)口說(shuō)話，這對(duì)寶寶是一個(gè)積極和正向的示范。家長(zhǎng)可以和孩子一起講故事接龍，讓孩子多開(kāi)口說(shuō)話，不要批評(píng)和指責(zé)，讓孩子充分表達(dá)自己。這樣，家長(zhǎng)進(jìn)步了，孩子也在一點(diǎn)點(diǎn)地成長(zhǎng)和進(jìn)步。

段鑫星

著名心理學(xué)專家，中國(guó)礦業(yè)大學(xué)教授