精神疾病導致癌癥高發
患有嚴重精神疾病的人,如精神分裂癥、躁郁癥和嚴重抑郁等,他們的癌癥發病率要比正常人高出2.6倍。統計結果顯示,精神分裂癥患者,更容易患上肺癌、大腸癌及乳腺癌等。這可能與他們生病后的生活習慣有關,例如抽煙、缺乏身體鍛煉等,再加上某些藥物的影響,促使體內的荷爾蒙及激素水平有所改變,導致癌變的幾率上升。《精神科服務》(Psychiatric Services)
治療雞蛋過敏,不妨以毒攻毒!
雞蛋過敏是兒童最常見的食物過敏癥之一。通常情況下,醫生會建議患者避免吃雞蛋,而美國北卡羅來納大學的醫學博士卻反其道而行之。在研究中,研究人員讓一組對雞蛋過敏的孩子服用混有雞蛋蛋白粉的食物,用量相當于萬分之一個雞蛋,其余孩子服用等量的玉米淀粉。結果發現,接受口服雞蛋蛋白粉治療的40名孩子中,有30名對雞蛋基本脫敏,而15名服用玉米淀粉的孩子,則無一通過過敏測驗。但這項研究仍處在試驗階段,不建議人們在家中嘗試,以免發生不必要的意外。《新英格蘭醫學雜志》(New England Journal of Medicine)
睡覺也能減肥
人們總說“能吃能睡得像豬一樣”,其實睡覺是能夠幫助減肥的。現在有越來越多的研究發現,睡覺不僅能夠幫助人們控制食物和熱量的攝入,更可以在不知不覺中消耗能量。研究中對志愿者進行了睡眠剝奪后,他們會變得非常焦慮、煩躁,總感到饑餓,這樣就會攝入更多的熱量,而在睡眠過程中自身的脂肪燃燒卻減少了,這樣就更容易導致體重增加。攝食行為研究協會年會(Annual Meeting of the Society for the Study of Ingestive Behavior )
媽媽患乳腺癌,
凡事都要有個度,生孩子也不例外,人人都喜歡大胖小子,可太胖了也不行。既不利于孩子本身的身體健康,對媽媽來說也不是什么好事。據研究表明,生出體形較大嬰兒的女性,患乳腺癌的幾率比其他女性要高出2.5倍。這可能與懷孕時體內的雌性激素水平升高有關,所以準媽媽們還是要注意日常飲食,并多進行適當的身體鍛煉。《科學日報》(Science Daily)
吃蔬菜,護胰腺
急性胰腺炎是一種有生命危險的疾病,近日瑞典的研究人員對此進行了一系列的研究,發現多吃水果對急性胰腺炎的發作似乎沒什么重要的聯系,但蔬菜的攝入量卻是十分關鍵的。在實驗中,每天吃4份蔬菜的志愿者比只吃一份的人發生急性胰腺炎的風險要低44%,這可能是跟蔬菜中的抗氧化劑有關。而多吃蔬菜對體重超標或長期飲酒的人來說,其保護胰腺的作用會更加明顯。《消化道雜志》(Gut)