“1+1+x”模式在初中體育與健康課的實踐及思考

摘 要：《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》指出：“學校教育要貫徹健康第一的指導思想，切實加強體育工作?！睘榇?，筆者根據自己的教學實踐和經驗，潛心研討出了這種初中體育課“1+1+x” 課堂教學模式。

關鍵詞：中學體育教學； “1+1+x”模式

中圖分類號：G633．95 文獻標識碼：A 文章編號：1006-3315（2012）04-160-001

《國家學生體質健康標準》與《體育與健康課程標準》是“學校教育要樹立‘健康第一’的指導思想，切實加強學校體育工作”的具體措施。如何將《國家學生體質健康標準》與《體育與健康課程標準》進行有機地組合？如何改變傳統的教學方式？創建新的體育課堂教學模式就成了教師經常思考的問題。

一、“1+1+x”課堂教學模式的理論依據及基本內容

1．“1+1+x”理論依據

“1+1+x”課堂教學模式是在“健康第一”的思想指導下，根據兩個《標準》要求構建的一種適用于初中體育與健康課教學的課堂教學模式?！?+1+x”課堂教學模式推崇“以學生發展為本”理念，激發和調動學生的學習興趣，使學生在玩中學、玩中練的過程中，促進學生對體育運動知識、技能的學習和良好體育鍛煉習慣的養成；提高學生的靈敏性、柔韌性、協調性等多項身體素質，培養學生自主學習、合作探究和遵守規則能力，增強學生的團隊意識和團結合作的精神，實現兩個《標準》所要求的課程目的和目標。

2．“1+1+x”基本內容

第一“1”是指在一堂課中安排一項教學內容，如籃球行進間單手肩上投籃、跪跳起技巧等基本動作和運動技巧。第二“1”是指在一堂課中根據《國家學生體質健康標準》中的測試內容安排一項測試項目，如跳繩、立定跳遠、坐位體前屈等測試項目。“x”是指進行前兩項教學后，達到教學要求和測試標準的一部分學生，教師根據學校和學生的客觀實際安排若干體育項目，學生根據個人愛好進行自由選擇；同時沒達到教學要求和測試標準的一部分學生進行補差練習，目的是為調動全班同學的學習積極性，“差生”會主動找教師或動作技術較好的同學幫助和進行輔導。

二、“1+1+x”課堂教學模式在初中體育與健康課的實施

1.“1+1+x”課堂教學模式的課堂教學組織過程

教材內容采用小組合作教學形式，教師在充分了解學生各方面情況的基礎上，根據學生的身體素質和運動能力，先將學生分成高、中、低三個層次，再根據學生學習能力方面的互補性等，從高、中、低三個層次中各取一人，合成一個個的三人小組，并以組內學習能力和運動能力最突出的同學擔任該小組的學習小組長。每個小組要協作完成學習的任務，而且，每個人都要為本組其他成員的學習負責。使技術動作共同達到教學要求。

測試項目采用單個或分組測試形式，教師根據學生客觀實際和測試項目可操作性確定采用何種測試形式。

興趣自選內容采用自由組合進行教學形式，前兩項達到教學標準的學生在教師所給體育項目中可以根據自己特長和興趣自選項目，可以自由組合。沒達到標準的學生也可以自由組合練習本次課教學內容，同時可以請求教師或本組技術好的學生進行輔導。

2.“1+1+x”課堂教學模式的課堂教學實例

課堂教學實例：七年級，教學內容：學習正面雙手墊球和跳繩測試。課的準備部分8分鐘左右做慢跑和各種球性練習。在教材內容正面雙手墊的教學中，教師首先組織學生復習自墊球，學生散點練習，然后教師做正面雙手墊完整示范并講解其要點：“一插，二夾，三抬，四蹬腿”。教師精講完后，組織小組合作練習，教師巡視指導，學生演示觀摩，再次小組合作練習，小組展示，教師和學生對小組展示進行評價，通過評價，評出符合教學要求和不符合教學要求的學生。沒有達標的學生進行正面雙手墊或練習跳繩，通過再次練習從而掌握技術動作和達到教學標準。

三、“1+1+x”課堂教學模式在初中體育與健康課的意義

1.“1+1+x”課堂教學模式給學生很大的自主練習空間，更多的自主練習時間，培養了學生個人愛好或興趣，使之掌握1-2體育項目，有利于讓學生樹立終身體育的意識。

2.“1+1+x”課堂教學模式不僅能較好地完成課程教材教學任務，又能提高學生自身的體質水平。通過《國家學生體質健康標準》的測試督促學生平時的體育鍛煉，使體育鍛煉延伸至課堂以外，這樣為終身體育打下堅實的基礎。

3.“1+1+x”課堂教學模式具有新穎、獨特的學習競爭形式，在教學中讓所有的學生在不同的展示比拼中發現自己的優點，激起挑戰欲望，提高戰勝困難的信心，讓學生在成功的喜悅中學會體育技能。

4.“1+1+x”課堂教學模式采用小組合作學習形式，技術好的學生為同伴提供技術上的幫助，從而使同伴的技術問題能夠被及早發現，及時糾正，并能進一步融洽彼此關系，這種學習方式有利于培養學生的合作意識與合作精神。

四.“1+1+x”課堂教學模式在初中體育與健康課的教學要求

1.“1+1+x”課堂教學模式一方面給學生帶來好處，另一方面無形中也對教師提出了更高的要求，教師不僅要具備精深而廣博的知識體系、廣泛的組織合作和溝通能力，而且還要有高超的駕馭課堂能力，這樣，在課堂上才能做到“敢放、會放、善收”，收放自如。

2.在考核教學內容和測試項目的過程中，既要嚴格按照兩個《標準》，又要根據每一位學生客觀實際情況，進行公開、公正、客觀、準確的考核原則。

3.“1+1+x”課堂教學模式課堂容量大，教學內容多，這就要求教師制定科學合理的教學設計，時間分配要合理、教材內容和測試內容互補和采用多種教學手段傳授體育基本知識、基本技能，吸引學生，提高學習興趣，開發學生思維，讓學生在課堂教學中真正“活”起來，讓學生盡情展現自己的個性。

4.良好的課堂組織紀律是課堂教學順利進行的基礎，課堂教學順利進行是課堂效率的保證，所以說教師要重視體育干部的培養，充分發揮學生自己管理自己的良好作風。

“1+1+x”課堂教學模式不僅能較好地完成課程教材教學任務，又能提高學生自身體質水平，同時也有利于培養學生的合作意識與合作精神，有利于增強學生自信心，充分展示與發展學生個性和有利于讓學生樹立終身體育的意識。所以，基于新課程理念的“1+1+x”課堂教學模式，是值得大家研究的。