極端狀況下城市生存指南

如果有一天，你生存的城市里電力供應(yīng)中斷、自來(lái)水龍頭干涸、商店里的物資被搶奪一空，連外面的街道也危險(xiǎn)重重……你，該怎么辦？

在西方，有不少“絕境生存愛好者”，就時(shí)時(shí)刻刻提醒自己，要隨時(shí)準(zhǔn)備好應(yīng)對(duì)類似時(shí)刻的到來(lái)。盡管我們可能一生都不會(huì)遇上類似的遭遇，但居安思危，總好過(guò)全無(wú)準(zhǔn)備。

這個(gè)話題并非危言聳聽。一部人類的歷史，就是一部城市因戰(zhàn)爭(zhēng)、天災(zāi)、疫病、自然環(huán)境而變遷、毀壞、重生的歷史。一旦巨變發(fā)生，城市里的公共設(shè)施和服務(wù)陷入癱瘓，大多數(shù)城市人面臨的首要問(wèn)題就是如何在高樓林立的城市環(huán)境里面生存下去。

到那時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，看起來(lái)光鮮亮麗、無(wú)比繁華的城市，會(huì)突然之間顯露出其極其脆弱的一面。人們?nèi)粘Ｉ钏璧母鞣N物品，實(shí)際上都仰賴于繁忙而狹窄的公共運(yùn)輸網(wǎng)絡(luò)，而一旦這些服務(wù)停滯，城市生存就將變得極其嚴(yán)峻。

一個(gè)波斯尼亞人的真實(shí)案例

波斯尼亞人塞爾克一家人，在上世紀(jì)90年代期間，在一個(gè)有五六萬(wàn)人的城市里生存了一整年時(shí)間，并且活了下來(lái)。戰(zhàn)爭(zhēng)令這個(gè)城市一下子回到了沒水、沒電、沒燃料、沒食物、沒政府、沒醫(yī)療、沒商品的“類原始社會(huì)”。他家一共15個(gè)人，擁有一些武器、500升酒精、少量醫(yī)療儲(chǔ)備以及塞爾克的醫(yī)學(xué)知識(shí)。整個(gè)過(guò)程中塞爾克的15個(gè)家人里死了兩人，都是喝了不干凈的水后病死的，存活下來(lái)的人都從這次戰(zhàn)爭(zhēng)中學(xué)會(huì)了如何為生存做好準(zhǔn)備。

在過(guò)了近20年后，塞爾克將這段經(jīng)歷發(fā)布到網(wǎng)上，引起了巨大的關(guān)注。而我們能從塞爾克的故事中得到的啟示就是：

災(zāi)難可能突然爆發(fā)，生存環(huán)境隨之變得極端惡劣，屆時(shí)毫無(wú)準(zhǔn)備的我們將面臨缺醫(yī)少藥、無(wú)糧無(wú)水的困境。如果現(xiàn)在適量地儲(chǔ)備一些食物、燃料、藥品，以及極端條件下的生存常識(shí)，將會(huì)大大提高生存的機(jī)會(huì)。

食物永遠(yuǎn)是生命的保證

緊急事件隨時(shí)可能發(fā)生，應(yīng)該在你的家中盡可能多地儲(chǔ)存食物，所有食物都應(yīng)該存放在陰涼、干燥、通風(fēng)的地方，并貼上標(biāo)簽，標(biāo)明儲(chǔ)存日期和保質(zhì)期。每6個(gè)月檢查一次存儲(chǔ)的食品，更換過(guò)期的物資，保證食品安全。在極端環(huán)境下要定量配給，保證不被餓死為主，因?yàn)槟銦o(wú)法預(yù)測(cè)災(zāi)難會(huì)持續(xù)多久。以下種類的食物應(yīng)該多存儲(chǔ)一些。

◆1 罐裝食物、壓縮餅干：這類食物的好處在于保質(zhì)期比較長(zhǎng)、方便存儲(chǔ)和運(yùn)輸。密封包裝可以防止受到污染，即使接觸污染物也可做到清洗消毒后再食用。

◆2 食鹽：鹽分是人體所必需的元素，一個(gè)成年人每天消耗10～15克鹽。食用鹽的時(shí)候要把它溶解到水中或食物中，直接吞食鹽粒會(huì)損傷腎臟，得不償失。

◆3 白糖、米醋：如果餓到虛脫，沖一碗糖水也可以暫時(shí)為身體補(bǔ)充熱量；而醋不但可以為品種單一的存儲(chǔ)食物增加味道，也可以用來(lái)消毒和預(yù)防疾病。

4 芥末：芥末不僅是調(diào)味品，還有很好的消毒、滅菌、止瀉作用。

5 大米：在缺乏其他食物的情況下，每人每天至少需要500克左右的大米供應(yīng)。米飯不需要用油烹飪，也不需要太多柴火。密封大米的一般保存時(shí)間為兩年。

6 干貨：葡萄干、紫菜干、干肉、魚干、蝦干、蝦皮等，這些東西營(yíng)養(yǎng)豐富、價(jià)格便宜、口味也不錯(cuò)，最主要的是可以保存很長(zhǎng)時(shí)間。

要想不被餓死，必須保證食物的存儲(chǔ)可以讓你有足夠的體力出去覓食，因?yàn)槟愦鎯?chǔ)的食物總有用光的那一天。但此時(shí)，你必須牢記“熱量平衡法則”。

名詞解釋

熱量平衡法則，是指在饑餓的狀態(tài)下，開始每一種行為之前都應(yīng)該先估算熱量消耗。如果一個(gè)獲取食物的行為本身所消耗的熱量接近或者大于所獲取的食物能夠提供的熱量，那么這個(gè)行為就沒有實(shí)施的必要。

醫(yī)療服務(wù)為零的時(shí)候怎么自救？

極端狀況下，衛(wèi)生用品可能比食物還重要。缺乏衛(wèi)生用品造成的死亡率要遠(yuǎn)大于食物匱乏造成的死亡率。你必須儲(chǔ)備一些簡(jiǎn)單的衛(wèi)生用品。

◆1 抗生素：儲(chǔ)存大量抗生素，還要學(xué)習(xí)如何正確使用抗生素。因?yàn)榭股亟^對(duì)不能亂用，其副作用的危害也很顯著。常用的抗生素有：青霉素、四環(huán)素、頭孢菌素等。

◆2 止瀉藥、抗痢疾藥：極端的生存環(huán)境下，傳染病可能會(huì)大肆傳播。在醫(yī)療機(jī)構(gòu)癱瘓的時(shí)候，腹瀉都可能要了你的命。這些藥品可用來(lái)預(yù)防和治療，必須儲(chǔ)備。

◆3 胃藥：你的身體一時(shí)半會(huì)兒還不一定適應(yīng)得過(guò)來(lái)，所以應(yīng)該多儲(chǔ)備些胃藥，尤其是胃部不適時(shí)服用的抗酸藥。

◆4 止血藥、紗布、酒精棉：任何種類的酒精棉等擦拭用品、消毒用品以及止血藥都是戰(zhàn)時(shí)必備。而且在沒有醫(yī)院、沒有醫(yī)生也沒有醫(yī)療儀器的情況下，你必須學(xué)習(xí)如何處理小傷口、燒傷或槍傷等急救知識(shí)。

◆5 高錳酸鉀、碘酒：高錳酸鉀加入水中可以當(dāng)做消毒劑，而且對(duì)人體沒有副作用。而碘酒可以用來(lái)消毒、治療皮膚病，關(guān)鍵時(shí)刻還可以用來(lái)凈化飲用水。

更重要的一點(diǎn)，是要多儲(chǔ)備一些醫(yī)療護(hù)理知識(shí)。因?yàn)槟菚r(shí)候沒有醫(yī)院，即使你找到了醫(yī)生也可能找不到必需的醫(yī)療用品，或者你根本就沒有可以同醫(yī)生交換救助服務(wù)的東西。所以，平時(shí)把自己訓(xùn)練好。在那種情況下，一個(gè)小傷口都可能死人，如果你具備醫(yī)學(xué)常識(shí)，不但可以自救還可以拿來(lái)交換東西。

清潔的飲用水很重要

沒有水生命最多只能支撐10天，一個(gè)成年人每天至少需要500毫升水。極端的條件下大部分人會(huì)因?yàn)轱嬘昧瞬桓蓛舻乃赖簦ㄔ卺t(yī)療癱瘓的情況下，腹瀉都會(huì)要了你的命）。自來(lái)水供應(yīng)中斷。瓶裝水被搶空，你必須用一切可利用的容器來(lái)收集水源。雨水、河流，甚至尿液，這些水源可能被微生物、污水、農(nóng)業(yè)或工業(yè)廢物、化學(xué)物質(zhì)以及其他可能造成疾病或死亡的物質(zhì)污染。但是你別無(wú)選擇，只能在使用前盡可能地消毒。

◆1 戶外采集的水一定要經(jīng)過(guò)沉淀、過(guò)濾，然后煮沸消毒。

◆2 按照每升水0.5克的比例在水中投入明礬粉末并攪拌，然后靜置沉淀2個(gè)小時(shí)以上。

◆3 碘酒可以在緊急狀態(tài)下用來(lái)凈水：每500毫升水加入5滴濃度為2%的碘酒，充分搖晃10～20分鐘。

◆4 如果你家中巧好存有漂白水，這個(gè)時(shí)候可以這樣來(lái)使用：清澈的飲用水，按5升水加約0.75毫升漂白水的比例進(jìn)行混合，混合物加入水中后靜置30分鐘。渾濁的飲用水，按5升水加約1.5毫升漂白水的比例混合后同上。

熱能的獲取

城市中生活的基礎(chǔ)就是電力和燃?xì)狻Ｔ诜浅r(shí)期不要指望還有供電。沒有了燃?xì)猓∨统燥埗汲闪藛?wèn)題。所以我們要做好燃料儲(chǔ)備工作：

◆1 煤炭：煤氣無(wú)法大量?jī)?chǔ)備，但是煤炭可以。即使煤炭弄濕了曬干后還能燃燒，而且價(jià)格便宜又安全。

◆2 木炭：木炭無(wú)污染，可以直接燒烤食物，必要時(shí)還可用于過(guò)濾，應(yīng)該多儲(chǔ)備一些。

◆3 固體酒精：固體酒精是緊急狀態(tài)下的燃料。

◆4 柴油：柴油比較容易獲得，而且熱效率也比較高。

◆5 柴火：如果儲(chǔ)備的燃料用完，我們就要尋找柴火。在城市中沒有森林但是有園林，可以把公園里、路邊上的各種樹木用作木柴；還可以從被遺棄的房屋上拆下所有的門窗，以及拆卸家中的家具和木地板。

獲得了燃料之后再來(lái)解決做飯與取暖的問(wèn)題。首先用什么爐具是非常有講究的，比如在冬天比較寒冷的地區(qū)，如果用廚房的爐灶來(lái)煮食物，那么很多熱量就會(huì)被浪費(fèi)掉，而且熱氣、炊煙排出去的時(shí)候也會(huì)引起外人的注意。可以使用老式的非常簡(jiǎn)單的爐子，放置在靠近墻壁的位置，在上面安一個(gè)薄鐵做的排煙管道，從接近屋頂?shù)膲Ρ谏洗┏鋈ァ＿@樣設(shè)置的好處是，基本上什么樣的燃料都可以在這個(gè)簡(jiǎn)單的爐具里燃燒，既可以做飯又可以取暖，并且排到屋外的煙氣溫度較低，不易被人察覺。關(guān)于做飯的氣味，不用過(guò)于擔(dān)心，在沒電沒水、下水道系統(tǒng)也完蛋了、尸體可能就在毀壞的房子里、垃圾和污垢到處都是的情況下，人們很難聞出什么味道。

如何安全地行走在城區(qū)中？

如果城市陷入癱瘓，暴力犯罪的橫行將會(huì)隨之而來(lái)。白天最好乖乖地待在家中，否則可能遭遇歹徒的搶劫和襲擊。最好的行動(dòng)時(shí)間就是夜晚，走在陰影里、廢墟里，總之越少暴露在街道上越好。千萬(wàn)不要單獨(dú)行動(dòng)，那樣你是被誰(shuí)打死的都不知道。也不要很多人一起行動(dòng)，這會(huì)令目標(biāo)過(guò)大。最好是2～3個(gè)人，而且要帶著武器迅速行動(dòng)。千萬(wàn)不要暴露你擁有的食品等貴重物品，以免引起別人的注意，那樣只會(huì)招來(lái)暴徒搶走你的東西。搶劫過(guò)程會(huì)發(fā)生得非常非常快，即便是一家食品店或加油站，也會(huì)在瞬間被搶空。所以，保持低調(diào)，不要給別人搶劫你的理由，保證在城區(qū)里行動(dòng)的安全。靠近墻壁的位置，在上面安一個(gè)薄鐵做的排煙管道，從接近屋頂?shù)膲Ρ谏洗┏鋈ァ＿@樣設(shè)置的好處是，基本上什么樣的燃料都可以在這個(gè)簡(jiǎn)單的爐具里燃燒，既可以做飯又可以取暖，并且排到屋外的煙氣溫度較低，不易被人察覺。關(guān)于做飯的氣味，不用過(guò)于擔(dān)心，在沒電沒水、下水道系統(tǒng)也完蛋了、尸體可能就在毀壞的房子里、垃圾和污垢到處都是的情況下，人們很難聞出什么味道。

如何安全地行走在城區(qū)中？

如果城市陷入癱瘓，暴力犯罪的橫行將會(huì)隨之而來(lái)。白天最好乖乖地待在家中，否則可能遭遇歹徒的搶劫和襲擊。最好的行動(dòng)時(shí)間就是夜晚，走在陰影里、廢墟里，總之越少暴露在街道上越好。千萬(wàn)不要單獨(dú)行動(dòng)，那樣你是被誰(shuí)打死的都不知道。也不要很多人一起行動(dòng)，這會(huì)令目標(biāo)過(guò)大。最好是2～3個(gè)人，而且要帶著武器迅速行動(dòng)。千萬(wàn)不要暴露你擁有的食品等貴重物品，以免引起別人的注意，那樣只會(huì)招來(lái)暴徒搶走你的東西。搶劫過(guò)程會(huì)發(fā)生得非常非常快，即便是一家食品店或加油站，也會(huì)在瞬間被搶空。所以，保持低調(diào)，不要給別人搶劫你的理由，保證在城區(qū)里行動(dòng)的安全。

衛(wèi)生狀況

極端狀況下，如廁是一個(gè)不能忽視的大問(wèn)題，而且是一個(gè)糟糕的問(wèn)題。因?yàn)槟阒荒苡苗P子在靠近住宅的任何還尚可利用的地方挖坑作為廁所。如廁后你可以用收集的雨水來(lái)擦洗自己，如果附近有河水也可以去河里（在不冒險(xiǎn)的情況下，別為了一個(gè)干凈屁股搭上一條命）。別問(wèn)我為什么不用手紙，因?yàn)榇蟛糠謺r(shí)間你都是沒有手紙可用的，即便有也最好用來(lái)交換更重要的必需品。

現(xiàn)金和貴金屬有用嗎？

如果貨幣體系已經(jīng)崩盤，這些東西的用處不大，貴金屬會(huì)比現(xiàn)金重要，但沒有食品重要。但那將會(huì)是在通貨膨脹，或畸高的兌換率的前提下。比如正常價(jià)格為5元的面包，可能需要100元或等值的黃金才能從黑市上買到。在商品貨幣失去意義的情況下，我們只能回到最初的物物交換的交易形式。

香煙和酒還寶貴嗎？

極端情況下真正寶貴的東西應(yīng)該是打火機(jī)和火柴，沒有火種你可能會(huì)被凍死或餓死。但是，如果你有儲(chǔ)藏的地方，的確可以儲(chǔ)藏一些香煙，以備交換。至于酒，你能儲(chǔ)備多少就儲(chǔ)備多少，這玩意兒可以保存很久。此時(shí)酒精的消耗量要十幾倍于平時(shí)，你可以購(gòu)買最便宜的威士忌之類的烈酒，一方面酒精可以用來(lái)擦洗和消毒，另一方面在令人絕望的時(shí)期，喝酒能夠緩解人的緊張焦慮。因此，香煙和酒精都是非常好的可用于交換的東西，用酒精你幾乎可以毫不困難地?fù)Q到你需要的所有東西。

另外，你需要精良的武器！

找到任何你能找到的防身武器，然后是其他東西。其他任何東西的存儲(chǔ)取決于你的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)和存儲(chǔ)空間的大小，如果你忘了存儲(chǔ)什么，可以物物交換，總有人會(huì)儲(chǔ)備了你遺忘的東西。但是如果你沒有武器，那你可能根本無(wú)法走到進(jìn)行交換的地點(diǎn)。極端狀態(tài)下，軟弱的人是無(wú)法繼續(xù)生存下去的，必須戰(zhàn)斗。尤其在最初的日子里，恐慌和混亂的狀態(tài)是最嚴(yán)重的，而你兩手空空，面對(duì)混亂和暴徒，將會(huì)很糟糕。

其他可用裝備

除了武器、食品、衛(wèi)生用品、能源，你還需要注重儲(chǔ)存一些小東西（供自用或物物交換），比如小刀、打火機(jī)、打火石以及電池等。

◆1 大號(hào)黑色垃圾袋：垃圾袋有很多用途，這種東西在露天可以當(dāng)做坐墊、下雨天氣可以當(dāng)做雨衣或者包裹重要的裝備用品。而且放在裝備包里面不占空間，是便宜又實(shí)用的裝備。

◆2 6錫紙：當(dāng)然不是要你在緊急狀況下做烤肉來(lái)放松精神，在沒有炊具的情況下可以用錫紙制成簡(jiǎn)單的飯盒，用來(lái)煮開水或者煮飯，也能夠用來(lái)包裹一些重要物品。

◆3 鐵絲：可以用鐵絲做成陷阱捕捉小動(dòng)物，這樣你就有了食物。也可以練習(xí)用鐵絲生火，速度要比鉆木取火快得多。

◆4 繩索：小到手術(shù)用的羊腸線或者釣魚用的魚絲，大到專用的爬山繩，都是必不可少的工具。因?yàn)槔K索是攀越障礙所必需的工具，還能捆綁東西。必要的時(shí)候羊腸線或者牙線還能用來(lái)縫合傷口。

◆5 哨子、橡皮膏或透明膠帶：這些東西，也都很有用處。

◆6 收音機(jī)：在沒有報(bào)紙、電視、網(wǎng)絡(luò)的情況下，收音機(jī)是你獲取外界信息的最重要工具。