淡藍色床罩有助降壓

老年人的居室最好用淺橘黃色的床罩，一可以誘發食欲，有助于鈣質的吸收；二使人精神振奮，心情愉快。或選擇藍色，有助于減輕頭痛、發熱、失眠等癥狀。

情緒不穩容易急躁的老人，居室宜用嫩綠色床罩，以便使精神松弛，舒緩緊張情緒。相反，金黃色易造成情緒不穩定，所以，抑郁癥和狂躁癥的人不宜用金黃色。

倘若老人患有高血壓或心臟病，最好鋪上淡藍色的床罩，以利于血壓下降、脈搏恢復正常。

靛藍色（偏深藍色）會影響視覺、聽覺和嗅覺，可減輕身體對疼痛的敏感度。術后傷口正在恢復的患者可以選擇靛藍色的床罩以及其他家居用品，或者干脆將房間刷成靛藍色。

易發怒的老人經常看粉紅色情緒會很快冷靜下來，因為粉紅色能使人的腎上腺激素分泌減少，從而使情緒趨于穩定。孤獨癥、精神壓抑者不妨選擇粉紅色的床罩。

另外，春夏兩季，氣溫相對高些，床罩的顏色應選擇清新淡雅的冷色，質地應選擇較薄一些的面料；而秋冬兩季氣溫下降，天氣寒冷，床罩的顏色應趨向暖色，在質地上應該選擇較厚的面料。

摘自《家庭保健報》