選好拐杖3要點(diǎn)

拐杖是許多老年人行走時離不開的幫手，尤其是到了冬季，雨雪天氣較多，道路濕滑，老人外出更應(yīng)拄個拐杖。醫(yī)學(xué)專家說，不要小看一根小小的手杖，它會給年邁的老人出門以很大的安全感。雖然說如今老年人身體條件越來越好，對手杖的需求也不那么迫切，但是如果到了一定的年齡，平衡功能減弱、反應(yīng)較慢、肌力也差，或是患上某種疾病，走路不穩(wěn)，拐杖就是必備的；而對于那些覺得自個兒身體還行的老人，如果說平時不拄手杖還能堅(jiān)持走路，在某些特殊的時候，比如爬山、上下樓、走石子路、出門乘坐公交車或是旅游時，也要準(zhǔn)備好手杖再出行，以防萬一。

選拐杖3要點(diǎn)

那么，怎樣選擇合適的拐杖呢？理想的拐杖應(yīng)具備以下3點(diǎn)：其一、長短要適合；其二、握柄要舒適；其三、拐杖底端一定要有橡膠墊，以保持拐杖著地時又輕又穩(wěn)、不會打滑。

1.選擇拐杖的長短

拐杖過長，把手會將手腕頂?shù)眠^高，老人握起來不舒服，移動起來也會覺得困難；拐杖過短，又容易使老人失去平衡，增加跌倒的危險。選購多長的拐杖才適合自己呢？以立正姿勢直立于平地上，兩手自然下垂，腕關(guān)節(jié)到地面的距離，就是使用拐杖的理想長度。

2.選擇把手

可以根據(jù)個人的喜好，選擇一個讓您覺得舒服的把手，保證隨時能用上力。假如用起來手部或者手指疼痛的話，就表示把手并不適合。

3.檢查拐杖的底端

拐杖底端帶有強(qiáng)韌性的橡膠可以有助于行走時吸住地面，增加在不同地面的摩擦力，防止跌倒。要確保拐杖底端的橡膠具有強(qiáng)的柔韌性并且齒紋仍然清晰，如果齒紋看起來已經(jīng)消磨過久就需要更換新的包頭，或者起碼至少每5年更換1次。

拐杖也有多功能

隨著社會的進(jìn)步，拐杖的功能也不斷拓展，更加人性化。老人在購買之前可以多加了解，這樣才能選擇到一種能夠滿足自己需要的并且最適合的拐杖。

下面兩種多功能拐杖，適用于老年人、腿腳不方便的殘疾人及旅游登山人員。

★多功能報警帶燈雨傘拐杖：它由拐杖部分、雨傘部分、報警部分和照明裝置構(gòu)成。它帶有LED燈，可方便視力不好的老人行走，尤其是夜行；當(dāng)老人不小心摔倒時，拐杖可以報警；拐杖體部放有雨傘，下雨天可以抽出來當(dāng)雨傘使用；拐杖尾部有一橡膠止滑墊，使用時不易摔倒。

★多功能智能保健拐杖：主要由拐杖部分、磁療裝置、收音裝置、報警部分和照明裝置組成。此拐杖用途不少，比如：拐杖的手把有特殊磁療功效的強(qiáng)磁晶石，具有磁療保健作用，握住手把，在磁場共振作用下，使用一段時間可改善體內(nèi)微循環(huán)，疏通血管和輔助降血壓；若老人行走發(fā)病摔倒或夜間睡覺突發(fā)疾病（如腦溢血、心肌梗死、心臟病），可順手推倒手杖，拐杖倒地后自動發(fā)出聲光呼救報警信號，向行人或家人呼救求助；拐杖內(nèi)置FM調(diào)頻收音，方便老人走路休閑時收聽節(jié)目；拐杖的伸縮減震功能可根據(jù)使用者的身高調(diào)節(jié)手杖長度，減震防滑裝置在使用時更加舒適平穩(wěn)；LED超亮照明功能方便老人夜間走路。

此外，還有一種四腳的步行輔助器，也叫助行器。它所能提供的支持力及穩(wěn)定度最大，但愈穩(wěn)定的輔助用具，轉(zhuǎn)移愈不容易，所以行走速度也最慢。因此，其多用于力量較弱、平衡較差的患者，例如骨科術(shù)后的老年人，協(xié)調(diào)較差及帕金森病患者，及痙攣徐動型的腦性麻痹患者等在愈后開始學(xué)走路時保持平衡之用。其他殘障患者學(xué)習(xí)步行時沒把握保持平衡，亦可使用助行器協(xié)助之。#8239;