動(dòng)鍋碰勺樂百年

有這樣一位老人，年愈九旬還能上廚執(zhí)勺，調(diào)出可口的美味佳肴，現(xiàn)在雖然從掌廚的位置上退了下來，卻仍然擔(dān)任美食顧問，指點(diǎn)家人如何烹飪，將簡(jiǎn)單的飯菜調(diào)出花樣，調(diào)出口味。他就是家住江蘇省東臺(tái)市湖畔花園45號(hào)的百歲老人許誠(chéng)。

一個(gè)天氣晴朗的上午，我叩開了許誠(chéng)老人的家門。這是一個(gè)四世同堂的大家庭，許老和他的女兒、女婿、外孫女、外孫女婿以及曾外孫女住在一起。許老面色紅潤(rùn)，兩道壽眉又長(zhǎng)又濃，精神飽滿，比他的實(shí)際年齡要年輕不少。原來我想和許老的女婿交談?dòng)嘘P(guān)許老的軼事，可女婿說你直接問他，他耳不聾、眼不花，以前的事基本都記得，腦子好使著呢！

我拿著許老的退休證，試著問他的出生年月、參加革命時(shí)間，他果然回答得一字不差。許誠(chéng)老人的籍貫是江蘇如皋，1913年1月出生在如皋柴灣鎮(zhèn)紅樓村5組，1942年6月參加新四軍，經(jīng)歷過抗日戰(zhàn)爭(zhēng)和解放戰(zhàn)爭(zhēng)。新中國(guó)成立后歷任上海縣閔行鎮(zhèn)糧食局副局長(zhǎng)、如皋縣糧食局副局長(zhǎng)，而后進(jìn)揚(yáng)州文化干校學(xué)習(xí)，繼而任如皋縣水利局副局長(zhǎng)、白安橋中學(xué)校長(zhǎng)、白蒲油米廠廠長(zhǎng)等職。離休后便來到在東臺(tái)市工作的女兒家安享晚年。

問起許老的生活習(xí)慣，原來他喜歡早睡早起，一般早7點(diǎn)起晚7點(diǎn)睡；閑時(shí)喜歡讀書看報(bào)，下下棋，散散步；每逢八一建軍節(jié)、新四軍成立紀(jì)念日、抗日戰(zhàn)爭(zhēng)勝利紀(jì)念日等重大節(jié)日，他便和家人講述當(dāng)年參加抗日戰(zhàn)爭(zhēng)和解放戰(zhàn)爭(zhēng)的經(jīng)歷，教育家人珍惜現(xiàn)在的幸福生活。當(dāng)問到他還有什么愛好特長(zhǎng)時(shí)，一旁的女婿忍不住插話說，老丈人還有一手好廚藝，93歲以前家里一直都由他掌廚，一家人口福不淺呢！這一說，引起了筆者的濃厚興趣，連忙向他究根問底。

原來許誠(chéng)老人在部隊(duì)時(shí)當(dāng)過較長(zhǎng)時(shí)間的炊事兵、司務(wù)長(zhǎng)，學(xué)了一手好廚藝。他的老領(lǐng)導(dǎo)、老戰(zhàn)友來看他時(shí)，都要他燒“紅燒肉”讓他們品嘗。他燒的紅燒肉薄皮肉嫩、色澤紅亮、味醇汁濃，酥爛而外形不碎，香糯而不膩口，與著名的“東坡肉”不相上下，“吃了打嘴巴子也不丟哩”（當(dāng)?shù)厮渍Z，意思是吃上嘴就舍不得丟）！

平常時(shí)節(jié)，老人以蔬菜為主，為了讓家人也喜歡蔬菜，老人總是將簡(jiǎn)單的蔬菜烹調(diào)出色香味俱全。就拿香菇炒青菜來說，這道普通的家常菜經(jīng)過許老打理，在家人的眼中就變成了“綠色經(jīng)典”：一棵棵鮮綠脆嫩的小青菜整齊有序地排列在盤中，幾只茸茸的香菇點(diǎn)綴其間，充滿活力，生機(jī)勃勃，既好看，又好吃，營(yíng)養(yǎng)成分又不流失。逢年過節(jié)，許老更是大顯身手，在廚房里做足蔬菜文章。既滿足了美味素食的需要，又保證了大家的身體健康。

許老說，自己喜歡吃素的習(xí)慣是在戰(zhàn)爭(zhēng)年代養(yǎng)成的，那時(shí)生活艱苦，能填飽肚子就不錯(cuò)了，哪來的大魚大肉？部隊(duì)只有在逢年過節(jié)，或者說是慶祝戰(zhàn)役勝利，才會(huì)殺幾頭豬慶賀一下。許老做紅燒肉的手藝就是在部隊(duì)時(shí)學(xué)會(huì)的。現(xiàn)在雖然生活條件好了，但他仍喜歡以素食為主，因?yàn)樗J(rèn)為過多的葷腥會(huì)不利于健康，多吃蔬菜對(duì)身體有益。

許老說，他之所以能活到現(xiàn)在，除了養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣外，還有就是與他動(dòng)鍋碰勺有關(guān)。因?yàn)樯蠌N是一個(gè)動(dòng)腦動(dòng)手的過程，調(diào)出美味既能愉悅心情，又能鍛煉身體。最近幾年，家人雖然不讓他上廚了，但他還擔(dān)任“美食顧問”，做一些廚藝指導(dǎo)工作，不讓自己的腦子閑下來。

養(yǎng)生專家認(rèn)為，人未老腦先老，腦好才是人的長(zhǎng)壽之本。人到老年，腦子不能閑，勤于動(dòng)腦既能給人們帶來健康長(zhǎng)壽，又能帶來生活的樂趣。