皺紋它怎么會爬上臉

皺紋是身體上很不受歡迎的變化之一，它的到來意味著我們又向衰老邁進了一步。那么，皺紋是怎么產生的呢？

衰老#8195;是皺紋產生最主要的原因。潤澤、光滑、富有彈性的肌膚，25歲后就會逐漸衰老。隨著年齡的增加，皮脂腺和汗腺功能衰退，皮膚失去光澤，變得干燥，皮下脂肪也減少，皮膚開始松馳沒有彈性，這就是所謂的老化。30歲左右，眼部開始出現魚尾紋，40歲時皺紋爬上額頭，等到50歲后，面部就會出現“人生的年輪”了。

紫外線#8195;陽光是皮膚的大敵，甚至在冬天過多曬陽光，紫外線也會傷到真皮層，令之干燥形成小斷裂，表現在外部則是細小的皺紋。

動作#8195;習慣性的面部動作會加劇皺紋的顯露。比如喜歡沉思的人，額頭眉間皺紋較多；感情豐富愛哭愛笑者，眼尾紋易出現，等等。

體重波動#8195;因為節食或不注意控制飲食而造成體重的大起大落，會導致皮下脂肪忽然減少或突然增多，當皮膚“吃”胖后，若短時間內又忽然減瘦，皮膚就會明顯松馳，產生皺紋。

缺損#8195;牙齒的缺損造成口周皮膚松弛。

保養不當#8195;過度清潔或滋潤都會令皮膚產生皺紋。中干性皮膚覺得緊繃繃，油性皮膚變得更加油膩，是過度清潔的跡象，再如按摩因為過重或方向不對，敷面膜次數過多，護膚品化妝品涂用過重，潔面品、潔面方式不對等都會導致皮膚粗糙，皺紋增加。

休息不夠#8195;失眠熬夜或睡姿不正，最直接反映在臉上，長期下來，衰老的痕跡便愈加強烈。

吸煙#8195;吸煙使皺紋增加，因為煙霧中的一氧化碳與紅細胞的附著力比氧氣要強。當一氧化碳附著在紅細胞表面后，會使組織、皮膚造成缺氧狀態。此外，煙霧中的有害或分不斷侵害著血管，影響皮膚的血液循環，從而使皮膚失去彈性和光澤，皺紋也隨之出現和增多。

飲酒#8195;過量飲酒會影響體內激素的分泌，從而加速皮膚衰老，出現皺紋。

偏食#8195;現代科技發現，食物進入機體會產生酸性和堿性兩種不同反應。生理酸性食品有肉、禽、魚、蛋、糧谷等；生理堿性食品有蔬菜、水果、蜂蜜等。在日常生活中應注意兩者搭配食用，過食生理酸性食易會使體內乳酸、磷酸積存，由于皮膚受酸的侵蝕，會加速皺紋的出現；過食生理堿性食品，易使皮膚酸性降低，從而使細菌有機可乘，造成皮膚容易感染。