如何和孩子談競爭?

女兒害怕競爭，怎么辦？

山東日照市一家長來信咨詢：我女兒快5歲了，最近在和她的好朋友菲菲一起學游泳。可她對我說，很擔心菲菲比自己學得快。之前也遇到過類似的事情，女兒很害怕小朋友之間的競爭，每次總是選擇主動放棄。我該如何幫助她擺正心態、正確看待競爭？

答：5歲以下的孩子并不真正懂得輸贏的意義，但能明白輸贏會影響爸爸媽媽對他的態度。贏了，爸爸媽媽一般會說：“你真棒，爸爸媽媽喜歡。”輸了會說：“你看那個小朋友多棒啊，你要多向他學習（潛臺詞就是你不如他）。”孩子就會認為，只有贏了才是爸爸媽媽的好孩子，爸爸媽媽才會愛我。輸了我就不是好孩子，爸爸媽媽就會不愛我。

所以，你女兒害怕競爭，從更深層的心理意義上說，她害怕因為輸而被你們嫌棄。看起來，這話很嚴重，但事實就是如此。所以，她寧愿放棄。因此，要想幫助孩子擺正心態，父母先要擺正心態。

1、不以輸贏來表達對孩子的喜愛。無論輸贏，都要告訴孩子，你是爸爸媽媽最棒的孩子，我為你感到驕傲！只要你表達了對她的驕傲，一切就不是問題了。驕傲二字足以說明她贏了！對孩子來說就已足夠，就會開始建立她的內在自信心。當爸爸媽媽幫助孩子建立了內在自信以后，等她長大，遇到競爭，自然也就不害怕了。

2、順其自然，不急著教她要競爭。如果孩子想去與同伴比賽，那就鼓勵她；如果孩子拒絕比賽，或者因為某次失敗而不愿意再比賽了，那也接納她的要求。你可以告訴孩子，你只是去學習游泳，可以不比賽。即使教練要你比賽，你輸了也沒有關系，爸爸媽媽總是愛你的。

3、爸爸媽媽可以假裝與孩子比賽，例如跑步、跳繩等，在比賽中有輸有贏，讓她感受贏的快樂，也面對輸的挫折，然后你們要真誠地表揚孩子——你真棒！有勇氣和大人比賽，輸贏并不重要，努力就行，今天比昨天進步就行。

孩子愛說假話，如何引導？

江蘇連云港市一家長來信咨詢：我兒子上幼兒園中班。我發現他會說假話，例如，早晨出門前，讓他把外套穿上，他回答：我沒有外套。玩玩具時，他不小心把玩具弄掉在地上，我讓他撿起來，可他說：不是我弄掉的，是它自己掉的。我一時不知道該怎么回答。我很困惑，4歲的小娃怎么就學會不說真話了呢？

答：當你聽到孩子對你說“我沒有外套”或者“是它自己掉的”時，說明他的心智在發展，在和你“斗智斗勇”，用他的智慧來達到自己的目的——不穿外套或不被指責。

當孩子會說出“它”時，說明他已有了站在他人角度來感受和表達的能力，這是非常重要的能力。事實上，也正是4歲以后的孩子才能做到。作為爸爸媽媽，首先應該感到欣喜，然后，用你的幽默、智慧來回應他的游戲。事情就會在輕松愉快中化解，無形中你又給予了孩子樂觀、幽默的影響。所以，這樣的“假話”是可以接納的，而不需要上升到騙人的高度。

1、不要急著和孩子計較，更不能隨便下定論——你在撒謊！除非他所說的假話是不允許的，例如，拿了別人的東西說沒拿，就需要引導，直接告訴他這是不可以的。但也同樣不能急著告訴孩子：你是在騙人！而是告訴他：不可以。

2、你可以順著他的表述，以童話的語言來和他溝通：“哦？是嗎？寶寶沒有外套嗎？那這個外套是誰的呢？我們來問問外套：你是誰的呀……外套說了，它是寶寶的，專門保護寶寶在外面不怕冷，就像媽媽一樣抱著寶寶。”“玩具，你告訴我，是你自己掉的嗎？不是的。是啊，不小心把我弄掉在地上沒有關系，我們撿起來就行了，不能說假話哦。”這種回答，既回應了孩子的游戲心理，又在輕松的氛圍中表達了媽媽的關愛，并及時糾正了孩子的錯誤。何樂而不為呢？教育，不一定就是板著面孔訓導，尤其是面對兒童，應該是引導而不是教導。

（作者系上海理工大學副教授，心理學博士，中國心理學會會員。）

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編輯 朱璐 zhulu83@126.com