青春期的性生理是如何發(fā)育的?

Q從高一下半年開始，我就覺得身體有了很多變化，個子長得很快，還開始有胡子了，好像越長越丑了。而且，最主要的是我對女生越來越關(guān)注了，看著電視上有特別親密的鏡頭時，身體就會有一種非常強(qiáng)烈的反應(yīng)，很想能像他們那樣，這些我都不太敢和父母說。我也偷偷看過一些生理發(fā)育方面的書，但還是不太清楚，只是覺得這種想法不對，可我就是克制不住想看那方面的東西，請問我該怎么辦？

A你好，青春期是童年走向成年的過渡期，主要標(biāo)志就是身體性發(fā)育和性成熟。所以，你有這種生理反應(yīng)和想法是非常正常的。下面就給你介紹一些生理發(fā)育方面的特點(diǎn)，當(dāng)你了解了自己身體里都有哪些變化，也就能平心對待了：

身體外形變化

身高：身高上升速度較快。女孩青春期突長始于青春期早期，多數(shù)到月經(jīng)初潮結(jié)束時結(jié)束，男孩大概晚兩歲。平均女孩子增長約25cm，男孩子約28cm。

構(gòu)成比：男孩凈體重、骨量、肌肉約為女性1.5倍，女性脂肪約為男孩的2倍。

性器官發(fā)育

1.男孩性器官的發(fā)育：最早出現(xiàn)的變化是睪丸體積增大，其發(fā)育過程分為三期。

（1） 9?12歲：青春期開始，睪丸可分泌少量雄激素，附屬器官仍處于幼稚狀態(tài)。

（2）12?15歲：睪丸體積迅速增大，睪丸內(nèi)出現(xiàn)精子細(xì)胞和精子，精子數(shù)量尚少，睪丸分泌雄激素量增加附屬器官迅速生長，出現(xiàn)首次遺精。

（3）15歲以后：睪丸及附屬器接近成人水平，精子數(shù)量及雄激素的分泌也接近成人

2.女孩性器官的發(fā)育：青春期，卵巢體積增大。在卵巢分泌的雌激素作用下，子宮體增大。

第二性征出現(xiàn)

第一性征是指男女之間生殖器官及性腺的差別。

第二性征又稱副性征，人和動物性成熟所表現(xiàn)的、與性別有關(guān)的外表特征。男女兩性在到達(dá)青春期時，由于受性腺分泌的性激素影響，會出現(xiàn)一系列與性別有關(guān)的特征。

男孩：音調(diào)變低、喉結(jié)突出，長胡須、腋毛、陰毛，肌肉發(fā)達(dá)，出現(xiàn)男孩特有的氣味。此類性征完成期為2?4.5年，平均3.5內(nèi)完成。

女孩：以乳房發(fā)育為最早9?12歲，盆骨變大、皮下脂肪增厚，腋毛及陰毛相繼長出，出現(xiàn)女孩特有的氣味。

隨著性腺活動的變化，青少年除出現(xiàn)月經(jīng)和遺精外，也可發(fā)生其他方面的正常性心理表現(xiàn)，如強(qiáng)烈的性感受和性幻想，男孩陰莖自動勃起的次數(shù)增加，少女陰道分泌液增加，自慰行為的頻率上升。

青春期性發(fā)育異常

青春期發(fā)育的起動年齡、發(fā)育速度、成熟及發(fā)育程度均有明顯的個體差異。它與家族性和遺傳性有關(guān)；并且健康和營養(yǎng)狀況也是重要的條件。一般條件下，健康和良好的營養(yǎng)，能促進(jìn)青春期發(fā)育，而營養(yǎng)不良、患有慢性疾病，往往使青春期推遲。

不過無論如何，青春期的種種變化都是正常的，只要放松心態(tài)坦然對之，你會慢慢適應(yīng)的。平時多進(jìn)行一些戶外活動，體育運(yùn)動，將會使你正在變化的身體受益匪淺。

（編輯 張靜）

Q從高一下半年開始，我就覺得身體有了很多變化，個子長得很快，還開始有胡子了，好像越長越丑了。而且，最主要的是我對女生越來越關(guān)注了，看著電視上有特別親密的鏡頭時，身體就會有一種非常強(qiáng)烈的反應(yīng)，很想能像他們那樣，這些我都不太敢和父母說。我也偷偷看過一些生理發(fā)育方面的書，但還是不太清楚，只是覺得這種想法不對，可我就是克制不住想看那方面的東西，請問我該怎么辦？

A你好，青春期是童年走向成年的過渡期，主要標(biāo)志就是身體性發(fā)育和性成熟。所以，你有這種生理反應(yīng)和想法是非常正常的。下面就給你介紹一些生理發(fā)育方面的特點(diǎn)，當(dāng)你了解了自己身體里都有哪些變化，也就能平心對待了：

身體外形變化

身高：身高上升速度較快。女孩青春期突長始于青春期早期，多數(shù)到月經(jīng)初潮結(jié)束時結(jié)束，男孩大概晚兩歲。平均女孩子增長約25cm，男孩子約28cm。

構(gòu)成比：男孩凈體重、骨量、肌肉約為女性1.5倍，女性脂肪約為男孩的2倍。

性器官發(fā)育

1.男孩性器官的發(fā)育：最早出現(xiàn)的變化是睪丸體積增大，其發(fā)育過程分為三期。

（1） 9?12歲：青春期開始，睪丸可分泌少量雄激素，附屬器官仍處于幼稚狀態(tài)。

（2）12?15歲：睪丸體積迅速增大，睪丸內(nèi)出現(xiàn)精子細(xì)胞和精子，精子數(shù)量尚少，睪丸分泌雄激素量增加附屬器官迅速生長，出現(xiàn)首次遺精。

（3）15歲以后：睪丸及附屬器接近成人水平，精子數(shù)量及雄激素的分泌也接近成人

2.女孩性器官的發(fā)育：青春期，卵巢體積增大。在卵巢分泌的雌激素作用下，子宮體增大。

第二性征出現(xiàn)

第一性征是指男女之間生殖器官及性腺的差別。

第二性征又稱副性征，人和動物性成熟所表現(xiàn)的、與性別有關(guān)的外表特征。男女兩性在到達(dá)青春期時，由于受性腺分泌的性激素影響，會出現(xiàn)一系列與性別有關(guān)的特征。

男孩：音調(diào)變低、喉結(jié)突出，長胡須、腋毛、陰毛，肌肉發(fā)達(dá)，出現(xiàn)男孩特有的氣味。此類性征完成期為2?4.5年，平均3.5內(nèi)完成。

女孩：以乳房發(fā)育為最早9?12歲，盆骨變大、皮下脂肪增厚，腋毛及陰毛相繼長出，出現(xiàn)女孩特有的氣味。

隨著性腺活動的變化，青少年除出現(xiàn)月經(jīng)和遺精外，也可發(fā)生其他方面的正常性心理表現(xiàn)，如強(qiáng)烈的性感受和性幻想，男孩陰莖自動勃起的次數(shù)增加，少女陰道分泌液增加，自慰行為的頻率上升。

青春期性發(fā)育異常

青春期發(fā)育的起動年齡、發(fā)育速度、成熟及發(fā)育程度均有明顯的個體差異。它與家族性和遺傳性有關(guān)；并且健康和營養(yǎng)狀況也是重要的條件。一般條件下，健康和良好的營養(yǎng)，能促進(jìn)青春期發(fā)育，而營養(yǎng)不良、患有慢性疾病，往往使青春期推遲。

不過無論如何，青春期的種種變化都是正常的，只要放松心態(tài)坦然對之，你會慢慢適應(yīng)的。平時多進(jìn)行一些戶外活動，體育運(yùn)動，將會使你正在變化的身體受益匪淺。

（編輯 張靜）