職場(chǎng)人平衡指數(shù)調(diào)研報(bào)告

近日，智聯(lián)招聘聯(lián)合北京大學(xué)社會(huì)調(diào)查研究中心推出“2012年度中國(guó)職場(chǎng)人平衡指數(shù)調(diào)研報(bào)告”。調(diào)研采用網(wǎng)絡(luò)調(diào)查的方式，在為期4周的調(diào)查中，共收取全國(guó)3萬余份有效問卷。

調(diào)查內(nèi)容包括：職場(chǎng)人24小時(shí)分布、職場(chǎng)人周休閑時(shí)間分布、職場(chǎng)人工作壓力三大部分，通過各項(xiàng)調(diào)查的數(shù)據(jù)進(jìn)行測(cè)算，采用平衡指數(shù)的概念，即用0—100分來表示平衡的程度，分值越高越高表示平衡程度越高，反之，平衡程度越低。本次調(diào)查將其平衡指數(shù)的平均值（61.25）作為參考臨界值。

就全國(guó)總體得分情況來看，職場(chǎng)人平衡指數(shù)的平均分為48.22，總體平衡指數(shù)較差。

職場(chǎng)人24小時(shí)分布簡(jiǎn)述

中國(guó)職場(chǎng)人平均工作時(shí)間為8.66個(gè)小時(shí)，其中在公司平均工作時(shí)間為8.38小時(shí)。

根據(jù)本次調(diào)查，全國(guó)職場(chǎng)人的24小時(shí)作息分布如圖所示。平均每天睡眠7.33小時(shí)；工作8.66小時(shí)；其中在公司工作8.38小時(shí)，在家工作0.28小時(shí)；上下班往返0.96小時(shí)；其他活動(dòng)7.05小時(shí)（共有五項(xiàng)調(diào)查項(xiàng)目，節(jié)選其中一項(xiàng)）。

北京職場(chǎng)人上下班往返時(shí)間最長(zhǎng)。

在15個(gè)城市排序中，北京以平均往返時(shí)間為1.32個(gè)小時(shí)排在首位，不愧為“首堵”。其次是魔都上海，平均往返時(shí)間為1.17個(gè)小時(shí)。而杭州與深圳以平均0.86及0.87個(gè)小時(shí)排在上下班時(shí)間最短的城市前兩位。

職場(chǎng)人工作壓力源的構(gòu)成

在此次調(diào)查中，請(qǐng)參與調(diào)查的職場(chǎng)人分別對(duì)壓力源進(jìn)行了分別打分，在此基礎(chǔ)上進(jìn)行了因子分析，提取出6大因子，每一個(gè)因子所包含的指標(biāo)及各指標(biāo)與各因子的路徑系數(shù)。根據(jù)因子所含指標(biāo)的特性，分別命名為工作任務(wù)、人際關(guān)系、角色模糊和沖突、職業(yè)發(fā)展、時(shí)間平衡、組織傾向，即帶給職場(chǎng)人的6大壓力源。在“工作任務(wù)”壓力源的四個(gè)指標(biāo)中，工作量過大排在首位。

職場(chǎng)人的平衡指數(shù)

28個(gè)城市中職場(chǎng)人的平衡指數(shù)排行。1、平衡程度較好的城市為寧波、廈門、長(zhǎng)沙、無錫、福州、長(zhǎng)春與蘇州，指數(shù)均在49分以上。2、失衡傾向較嚴(yán)重的的城市為太原、沈陽、石家莊、深圳、青島、成都、重慶、杭州、北京、廣州與蘇州等城市，指數(shù)為48.04-48.78之間。3、平衡指數(shù)最低的城市為武漢、濟(jì)南、西安、大連、合肥、天津、上海等城市，這10個(gè)城市的平衡指數(shù)在46.69-47.89之間。