這不是一般的保健用書,更不是“一家之言”,而是由醫學界的27位資深保健專家親筆打造的“健康小百科”。他們在普通外科、心血管內科、呼吸內科、腫瘤內科、感染病、中醫、泌尿外科、婦產科、神經內科、免疫學、營養學等領域從醫多年,有的從醫時間高達六七十年!他們大多是院士,均為教授,一直為中央和軍委首長及老一代革命家作保健和救治工作。這一次他們走出“紅墻”,走近普通百姓,為大眾的健康把脈,做軍民健康的忠實守護者。本套書摒棄了醫學理論的夸夸其談,更多的是從我們日常的生活細節入手,深入淺出、剴切道來,真可謂是一本通俗易懂的“大家小書”。
本書以“注重日常保健、日常安全用藥、合理就醫指導”為整本書的主線,注重趣味性與專業指導性相結合的風格。全書共分三篇:第一篇為日常保健篇,同時,這一篇后半部分特別針對“過勞死”、“免疫力失調”等目前嚴重困擾現代人的健康問題提出了日常保健和預防的方法;第二篇為正確用藥篇,帶你走出日常用藥誤區;第三篇為就醫指南,為你提供了一些看病就醫的實用技巧。