聲樂初學(xué)者的聲樂發(fā)聲訓(xùn)練

鄒丹丹

摘要: 聲樂初學(xué)者通過聲樂發(fā)聲訓(xùn)練可以解決在演唱中各種聲音的技術(shù)環(huán)節(jié)遇到的問題，這是一種提高聲樂演唱者的歌唱發(fā)聲基本功的有效方法。聲樂初學(xué)者通過科學(xué)的發(fā)聲訓(xùn)練，可以領(lǐng)會科學(xué)發(fā)聲方法、明確正確聲音概念，提高演唱的技巧及表現(xiàn)力。

關(guān)鍵詞: 聲樂初學(xué)者發(fā)聲訓(xùn)練發(fā)聲方法

聲樂發(fā)聲訓(xùn)練可以解決在演唱中各種聲音的技術(shù)環(huán)節(jié)遇到的問題，是一種提高聲樂演唱者的歌唱發(fā)聲基本功的有效方法。聲樂初學(xué)者通過科學(xué)的、有規(guī)律的發(fā)聲器官及機(jī)能的有效訓(xùn)練，可以提高歌唱技巧及表現(xiàn)力，并且可以領(lǐng)會科學(xué)發(fā)聲方法，明確正確聲音概念。科學(xué)的發(fā)聲訓(xùn)練過程包括歌唱的呼吸訓(xùn)練、歌唱的發(fā)聲訓(xùn)練、歌唱的共鳴訓(xùn)練和歌唱的語言訓(xùn)練［１］。

一、歌唱的呼吸訓(xùn)練

在聲樂的演唱中，只有科學(xué)正確地呼吸才能有正確的發(fā)聲及良好的共鳴。聲樂演唱中的發(fā)聲動力及基礎(chǔ)就是科學(xué)正確地呼吸。每個人都會呼吸，呼吸是人的基本生理功能。聲樂演唱中的呼吸與普通的生理性呼吸方法不太相同，聲樂演唱中的呼吸是歌唱者在歌唱時的有目的、有意識并且有一定技巧性的呼吸。聲樂演唱中的呼吸方法包括腹式呼吸、胸式呼吸及胸腹式呼吸。胸腹式呼吸是聲樂演唱中被普遍采用的方法，這是因為胸腹式呼吸能夠使氣息流暢自然、富有彈性、靈活自如、深沉飽滿。胸腹式呼吸在控制呼吸的氣息時全面地調(diào)動膈肌、腹肌及胸腔的機(jī)能共同參與。因此聲樂初學(xué)者在進(jìn)行科學(xué)、有效的發(fā)聲訓(xùn)練后，不僅能區(qū)分生理性呼吸與歌唱中的呼吸，而且能掌握科學(xué)正確的聲樂演唱呼吸的方法。聲樂演唱中的呼吸過程包括吸氣過程與呼氣過程，兩個過程的生理機(jī)能在用力方向及運動方向是相反的，聲樂演唱中的吸氣過程，其生理機(jī)能為膈肌與兩肋向下及向外用力，而在聲樂演唱的呼氣過程中，其生理機(jī)能為膈肌與兩肋向上及向內(nèi)用力。在聲樂演唱中，必須在呼氣過程中將膈肌、兩肋、胸腔等呼吸器官保持在吸氣過程時的用力方向，以此能夠使吸入的氣息呼出沖擊聲帶發(fā)聲時是有控制的、平穩(wěn)及均勻的。聲樂演唱中的“呼吸支點”就是這種作用力和反作用力平衡對抗的著力點，因此在聲樂演唱發(fā)聲訓(xùn)練中，練習(xí)好了呼吸支點就將歌唱練習(xí)好了，聲樂演唱中的強(qiáng)弱、連跳、長短及快慢等的氣息運用就可以得到運用自如。在歌曲的情感表達(dá)和演唱的聲音及技巧與演唱中的換氣運用密切相關(guān)。在聲樂演唱的發(fā)聲訓(xùn)練中，通過對胸腹式呼吸方法進(jìn)行有效的練習(xí)，可以鍛煉和發(fā)展聲樂演唱者的歌唱呼吸器官生理機(jī)能，不僅使得肺活量得到增強(qiáng)，還能通過訓(xùn)練增強(qiáng)膈肌、兩肋和小腹控制氣息的能力。在聲樂演唱的發(fā)聲訓(xùn)練中，通過對不同節(jié)奏類型的練習(xí)曲進(jìn)行練習(xí)，練習(xí)頓音、跳音、連音及連跳音等，聲樂演唱者呼吸機(jī)能的彈跳力會得到有效的發(fā)展，變得更好、更靈活，在演唱中速或者稍慢的抒情歌曲時，可以從容自然地進(jìn)行深呼吸與大呼吸，在演唱活潑快速的歌曲或者有切分及附點節(jié)奏的樂句前，可以進(jìn)行快速的小換氣、“偷”換氣及“搶”氣，這樣聲樂演唱者可以更加生動自如地演唱歌曲［１］。

二、歌唱的發(fā)聲訓(xùn)練

科學(xué)正確的聲樂演唱發(fā)聲方法必須有科學(xué)正確的呼吸，發(fā)聲的生理是由吸入肺部的空氣經(jīng)氣管呼出時沖擊聲帶，以此振動聲帶發(fā)聲。科學(xué)正確的聲樂演唱和保持良好歌唱狀態(tài)的前提就是科學(xué)正確的歌唱發(fā)聲方法。根據(jù)發(fā)聲生理，喉頭及聲帶是聲樂演唱的主要發(fā)聲器官，在聲樂演唱發(fā)聲時喉頭的位置應(yīng)該是處于頸部的中間稍偏下，即吸氣與打哈欠的位置。處于此位置與狀態(tài)，咽喉部打開且相對穩(wěn)定，口腔張開，喉咽腔擴(kuò)大，頸部、下巴、舌頭均為放松狀態(tài)，在此狀態(tài)下發(fā)出的聲音會是松弛通暢的。在聲樂演唱發(fā)聲時喉頭如果上提受到擠壓或者各發(fā)聲器官的肌肉緊張，則均會造成聲音變得浮淺、僵硬及尖細(xì)。在聲樂演唱發(fā)聲時聲帶的狀態(tài)應(yīng)該是向下閉合擋氣并拉緊內(nèi)收，只有在此狀態(tài)下才可以利用腹肌的力量使得橫膈膜有效地推動氣息，以此沖擊聲帶振動發(fā)出聲音。聲帶如果松弛閉合不好，將會發(fā)出嘶啞及漏氣的聲音，并且會造成聲帶過度疲勞，以致產(chǎn)生病變。因此聲樂演唱者通過科學(xué)正確的歌唱發(fā)聲訓(xùn)練，才能養(yǎng)成保持良好的歌唱狀態(tài)［１］，［２］。

三、歌唱的共鳴訓(xùn)練

聲樂演唱者掌握了科學(xué)正確的歌唱呼吸和發(fā)聲方法，在此基礎(chǔ)上掌握了科學(xué)正確的歌唱共鳴方法，演唱的聲音才可獲得較強(qiáng)的穿透力、較寬的音域和表達(dá)歌曲感情所需的各種聲音色彩。在演唱中，良好的歌唱共鳴是表現(xiàn)情緒和歌曲內(nèi)容的一種有效手段，并且是一個很重要的聲樂藝術(shù)中的組成部分，這是因為歌唱共鳴可以使歌唱的聲音富有穿透力、圓潤明亮和具有豐富的色彩感。聲帶振動所發(fā)出來的聲音被稱為“基音”，“基音”很單薄，并且也很微弱，所以不能直接成為聲樂演唱的聲音。要想讓聲帶振動所發(fā)出的“基音”的音色豐滿和音量增加，必須通過人體的各個共鳴腔體進(jìn)行共鳴作用。口腔、頭腔及胸腔構(gòu)成了人體的共鳴腔體。在聲樂發(fā)聲訓(xùn)練時，要想獲得良好的聲音共鳴效果，必須將這三個共鳴腔體進(jìn)行科學(xué)有效的協(xié)調(diào)配合。口腔共鳴在低聲區(qū)運用得較普遍，也是在各個共鳴腔體中最易感覺到且最方便形成的共鳴。胸腔共鳴的狀態(tài)是聲樂發(fā)聲時咽喉腔處于做半打哈欠時的狀態(tài)。為了在聲樂演唱時獲得較好的胸腔共鳴，必須保持喉頭在歌唱發(fā)聲時相對穩(wěn)定，使口腔處于運用自如的狀態(tài)，并且還要將咽腔得以進(jìn)行擴(kuò)展和拉長，這樣才可獲得整體、良好的共鳴效果，避免造成擠緊的聲音或者白聲［３］。軟腭也是一個重要的發(fā)聲器官，軟腭與喉頭是直接相連在一起的，可將軟腭調(diào)節(jié)咽腔管道的機(jī)能在歌唱技術(shù)中進(jìn)行巧妙的運用，使得高聲區(qū)的聲音略微靠后，聲音到達(dá)軟腭和懸雍垂的部位后再返回高位置，它相對于在中聲區(qū)的開放而變成了關(guān)閉性的聲區(qū)唱法，卻不能用舌根壓喉頭，否則會使演唱者的咽腔管道薄弱無力，聲音僵化，機(jī)能變得遲鈍，且缺少伸縮性而失去活力。基于此，軟腭可主要用來調(diào)節(jié)高音，在聲區(qū)唱法中發(fā)揮其獨特的作用［４］。胸腔共鳴是口腔共鳴在硬腭上的聲波振動反射點移動至下牙背上，聲波在氣管和喉頭的附近引起更多的振動后再經(jīng)氣管傳遞至整個胸腔而產(chǎn)生共鳴，在中聲區(qū)運用的較為普遍。頭腔共鳴發(fā)生在口腔共鳴的基礎(chǔ)之上，將聲波在硬腭上的反射點略向后移，經(jīng)上腭骨傳遞至鼻腔和鼻腔上部的各個鼻竇，并在這些腔體中進(jìn)行回蕩而形成。頭腔共鳴具有穿透力，其色彩也比較明亮，在高聲區(qū)中的運用較為普遍。這三個共鳴腔體進(jìn)行有效的調(diào)節(jié)對于聲樂演唱的音色影響較為顯著，因此，聲樂演唱者必須在發(fā)聲訓(xùn)練中不斷揣摩與協(xié)調(diào)，才可將演唱的聲音音色豐富、音量增加，位置與音區(qū)上下統(tǒng)一，為演唱發(fā)揮出更好的作用［１］。

四、歌唱的語言訓(xùn)練

歌唱是一種將語言與音樂相結(jié)合塑造藝術(shù)形象和表達(dá)人們的思想感情的藝術(shù)形式。我國傳統(tǒng)的民族聲樂藝術(shù)一直以來均非常講究歌唱中的語言動聽清晰，并提出了“字正腔圓，以字行腔”的歌唱語言要求。因此在聲樂發(fā)聲訓(xùn)練中，歌唱的語言訓(xùn)練也是非常重要的訓(xùn)練內(nèi)容。在人們的生活中，語言是相互交流的主要手段，但是歌唱的語言和生活中的語言在表達(dá)上有所不同。人們在生活中說話是不會刻意講究的，可是在聲樂演唱中，語言方面因歌曲表達(dá)的需要而有著較為嚴(yán)格的要求，字必須唱在腔體里、唱在深沉飽滿的氣息上、要有高位置等，只有這樣才能讓歌唱的語言跟歌唱的發(fā)聲相吻合，演唱才能變得豐滿、結(jié)實和有色彩。在聲樂發(fā)聲練習(xí)的說唱練習(xí)中，用歌唱的狀態(tài)說著唱，聲樂演唱者通過這樣的練習(xí)不僅可以更生動地區(qū)分歌唱語言和生活中的語言，而且可以更好地掌握歌唱語言中的發(fā)音技巧。人類的語言中的語音由元音和輔音構(gòu)成。在聲樂演唱中可以延長的語音基本上都是元音，唱好元音可以使聲音美化、流暢并且富有色彩性。這些元音或者復(fù)合元音在聲樂發(fā)聲訓(xùn)練中均會隨發(fā)聲狀態(tài)與共鳴狀態(tài)的調(diào)整，音高的變化，相應(yīng)地做出適合演唱表達(dá)的調(diào)整，使得歌唱的語言可以變得飽滿、清晰、圓潤和有色彩，從而使得聲樂演唱變得更好［１］。

聲樂發(fā)聲訓(xùn)練是演唱的基礎(chǔ)，聲樂初學(xué)者通過訓(xùn)練可獲得各種演唱的技巧，也可逐漸提高歌唱的發(fā)聲機(jī)能，調(diào)節(jié)歌唱器官的相互協(xié)作運動，樹立科學(xué)的發(fā)聲狀態(tài)，在演唱中保持良好的歌唱狀態(tài)，使演唱技巧得到提高。

參考文獻(xiàn)：

［1］王亮.聲樂發(fā)聲訓(xùn)練在聲樂演唱中的重要作用［J］.北方音樂，2011，10:11-12.

［2］路瑜.歌唱發(fā)聲訓(xùn)練中若干“生理動作”的運用［J］.河北師院學(xué)報（社會科學(xué)版），1994，1:127-129.

［3］潘龍瑞.淺談歌唱中的喉頭穩(wěn)定問題［J］.江西教育學(xué)院學(xué)報（綜合），2006，3:120-122.

［4］趙春蘭.軟腭在聲樂訓(xùn)練中的重要作用［J］.內(nèi)蒙古民族師院學(xué)報，2000，4:89-90.