尋回屬于兒童的體育課

吳方明

學生喜歡體育卻不喜歡體育課，缺乏體育運動興趣與習慣，體質逐年下降，這在很多學校已成不爭的事實。面對這些現狀，我們小學體育教師應該認真反思并尋求對策，從而讓“孩子是天生的體育家”的稱號名副其實，讓學生尋回屬于他們的歡樂的兒童的體育課。

一、兒童的體育課不是呆板的教授，而是充滿趣味的“娛樂”

【現象】學生普遍愛玩籃球，尤其是男生，然而，“愛籃球不愛籃球課”的現象非常突出。體育老師進行籃球知識教授、籃球技能訓練的時候，男生們沒精打采，老師一宣布自由組合的籃球對抗賽，他們一下子生龍活虎，沉悶的體育館里充滿了歡笑。

【分析】籃球課上，體育老師一般按傳統項目單元設計，按部就班，即以各種運球——各種傳球——投籃練習——比賽練習等先后程序。不難發現，教學程序的呆板化，直接打壓了學生學習的積極性。生活中，學生欣賞過充滿激情和挑戰的體育賽事，也曾和小伙伴們較量過；教學中，他們卻體驗不到項目本身具有的活力和魅力，只是一味地練習——考核——再練習——再考核。

【對策】我們以為，首先要調整教學內容體系，一反以往先教技術、再學實戰的教學方法，直接運用學生生活中的“已知”，組織學生參與籃球比賽。從兒童心理學的角度講，兒童獲得了參與的興趣，比賽中，學生發現自身技能的不足，就會有目的地指向基本技能的學習，從而有了“獲得性”學習的需要。籃球比賽，在今天已經是一個極其受歡迎的“娛樂項目”，娛樂使學生的學習充滿了歡樂，也使學生的學習充滿了主動。這個時候，我們再有意識地教授籃球基本技能，把學生卷入高效、有趣味的學習之中。這樣，既貼近生活，貼近兒童，也滿足了兒童的正當需要，受到孩子們的歡迎。

【啟示】“娛樂”并不只是“休閑”，娛樂是人追求快樂、緩解生存壓力的一種天性。它是一種通過表現自己和他人的技巧而與受者感受喜悅、帶有一定啟發性的活動。兒童的體育課，“娛樂”地面向全體學生，能夠激發學生的個體興趣，而學生一旦對某種體育活動產生了激情和興趣，理所當然會產生積極的學習態度，也必然能夠提高活動的效率與質量。因此，在符合學生綜合性發展的前提下，選擇有趣味的內容和形式，會更適合兒童。這是兒童體育的重要特征之一。

二、兒童的體育課不是“競技”的天堂，而是“健康”的綠地

【現象】以跑為例，從一年級出現跑一直到高三，所有年級的教材都是同樣的，以快速跑、障礙跑、接力跑、耐久跑四種形式出現，快速跑從30米跑到50米跑再到100米跑的內容，耐久跑是從400米到800米到1000米再到1500米跑的內容，幾乎還保留著競技訓練的手段和步驟。

【分析】50多年的體育教學內容，始終圍繞競技運動項目的發展，連跑的距離也是采用競技運動的標準，沒有80米跑，沒有150米跑，也沒有300米跑，因為競技運動項目沒有，對競賽不存在意義。誠然，體育課離不開技能教學，然而，體育教學主要的目的和任務，并不是把所有學生都培養成運動員，而是將他們培養成一個“健康”的人。我們沒有理由評定一個能跑400米的學生，一定比跑300米的學生體能更健康。

【對策】競技運動教學體系是針對運動競技而研制的訓練式的教學方法，它的根本目的不是關注學生的身心發展和健康水平，而是運動成績的提高和人的潛能的最大發揮。教學中，我們要避免毫無揚棄的競技教學。以“跑”為例，我們要引導、指導學生在“跑”中體會技術動作、呼吸方法、呼吸節奏和步伐節奏，這是必須的。但是，在觀念上我們的立足點不是要培養一個能快速“跑”或者耐久“跑”的特長生，無論是什么教學內容，要發展的更多的應該是學生的運動素養和健康認知，以及在生活中靈活運用的本領。

【啟示】體育課是以學生身體練習為手段，以促進學生健康成長為目的的課程，課程的本質屬性是“促進健康”。如果說學習結果能反映出學生的健康水平，那么這個結果就是正確的，符合新課程精神的。然而，我們發現，體能測試成績高的學生，并不一定有著良好的身體素質；體能測試成績好的學生，并不一定有著健康的生活習慣、運動習慣。體育教學，不應過分強調追求加大運動量，不應偏重于運動技術的傳授，而應該是為了促進每一個學生身心的和諧發展，提高學生社會適應的能力。兒童的體育不是姓“競技”，而是姓“健康”。

三、兒童的體育課不是“他比”的氣餒，而是“自比”的欣慰

【現象】學生C每次跑步練習都是吊兒郎當的，然而，體育測試中，他總能輕松地獲得很好的成績。另有學生D，練習的時候很努力，很刻苦，然而體育成績總似乎不如意，時間久了，對體育課只有“羨慕嫉妒恨”了。

【分析】產生這樣的現象，源于我們不少教師在教學中忽視了對學生學習態度、習慣養成、情感體驗、合作意識等方面的評定，這是不公平的。體能、技能、興趣、個性等方面，學生之間存在著很大的差異。有些學生不用怎么努力，體能和運動成績就能達到優秀，這嚴重挫傷了體育學困生的自信心和自尊心，消弱了他們體育學習的積極性，使他們遠離了體育。我們很少考慮到學生的自我評價和相互評價，就算有，實施過程也往往零散凌亂，浮于表面，形式化。我們忽視了這樣一個基本事實，即最能了解學生學習情況的是學生本人。如果教師能指導和幫助學生正確地進行自我評價和相互評價，讓每一個學生都能透過良好的自我評價和相互評價來更好地看到自己的進步和不足，激勵自己和同伴們更有效地進行體育學習，那該多好！

【對策】學生不喜歡體育課、體質逐年下降，其中一個重要原因就是，我們對學生體質健康的關注度和參與度遠遠不夠。對體質健康的關注，不是靠每個星期三節體育課就能做到的，而是要通過老師的課堂教學的指導，在課間或是課外（主要是課外），引導學生進行自我的鍛煉。由于個體差異，每個人的運動水平和能力不盡相同，我們提倡“與自己競爭”，消除了學生對“統一標準”測試的焦慮，或是同學間橫向比較的不自信。項目設計上，我們有個體的，也有合作的，如雙人跳繩，必須在同伴的良好交往中進行；8分鐘慢跑或步行，若是單個行為，很難激起項目本身的動力和活力，然而在伙伴、老師，或是課余在家長的相伴中，積極的意義就產生了。（見下頁的附表）

測試融于學習，競爭從“我”開始。學習是一個不斷發展的過程，學生的每一點進步都是與自己的勤奮和努力相聯系的，它立足于學生自己的前后比較，要注意通過多次跟蹤練習和自我測驗，讓學生不斷體驗到學習過程中所發生的不同變化，從而引導學生進入一個連續不斷調整學習策略和態度的學習過程。我們著手轉變測試理念，將學生的測試融于學習之中。以往統一時間的測試，由于學生個體狀態的不同，成績會相對不公正客觀，因此，學期初我們就讓學生自主定測試時間，選擇自己最佳狀態的時間，并以此為目標，制定自主鍛煉計劃。這樣的學習能有效地卷入個人自主學習、自我管理、自我促進，從而提高他們的身體素質，最終達到學生個體健康成長的目的。

【啟示】體育幾乎是人與生俱來的一種生存需要，它既是鍛煉又是娛樂，既是運動又是教育，既能觀賞又能參與。體育所賦予的不僅僅是強壯的體魄、健全的心智和堅強的意志，更是生存所必須的自我實現與自我肯定。學生的體育成績不是“他比”的，而是兒童的“自比”，自我促進。我們時常看到，自主鍛煉的人群主要是那些退休老人，他們的運動、鍛煉就是“自比”，健康一天，長壽一天。我們的體育課，也應該跨越體育學科的邊際，站在“人”的高度，重新審視它的價值和意義，把握體育的時代價值追求，尋回屬于兒童的體育課。

四、兒童的體育課不只是發達“四肢”，也是發現“智慧”

【現象】學校興建乒乓俱樂部，小小乒乓高手層出不窮，幾位體育老師也不免淪為手下敗將，有幾個技術動作，體育老師也難以破解，幾個回合后只能“不恥下問”，討教技法。小隊員們熱情高漲，紛紛告訴我們，這些是教練教的，來什么球接什么招，至于為什么，他們也不知道。

【分析】著名漫畫大師豐子愷先生用他那詼諧生動的漫畫語言，給我們留下了深刻的思考：沒有個性的教育是不成功的教育。布魯納認為“認識是一個過程，而不是一種產品。”很多老師以為，體育課的目的只是為了學生的“身體”，而不管學生的“頭腦”。我以為，學生是一個積極的探究者，不管是哪一門課程，都有“智慧”的一面，體育課不僅要姓“身體”，也要姓“頭腦”，體育運動也是一門“智慧”的運用。

【對策】運動，是有它的奧秘的。我們國家是乒乓強國，為什么“強”？經過幾代運動員以及團隊的不斷摸索、訓練、思考，不斷探索新的技術技巧，每一次的技術突破，首先不是“身體的”，而是“頭腦的”。事實上，單打乒乓的規則，除了常規的規定外，就是讓對方接不住球。針對這一個規則，我在水平二（四年級）乒乓課上播放一段乒乓運動員對陣的視頻后，問：“他們為什么在擊球的一剎那乒乓板一搓一搓的？”學生認為是球轉，因為他們知道，越轉的球越能讓對方難以還擊。我一步一步地引導學生，去發現板搓球的多位轉向，并研究它的接球方式。學生發現這層奧秘后，覺得乒乓運動更加有趣，課間都會不由自主地去“搓球”，發現、感受球的旋轉的奧秘。

【啟示】劉翔原先8步上欄，后來尋求7步上欄的突破，奪得世錦賽冠軍。這與其說是他苦練的結果，不如說他是在不斷探索運動的奧秘，是一種創新的突破。我們的課堂，不應是教師獨霸的唱獨角戲的舞臺，也不是一個個學生張著口袋的等待，灌注知識技能的回收站，而應是生機勃勃、氣象萬千的智慧的生命的活動。

附表：水平二（四年級）“我的運動我做主”學習跟蹤記錄

2010—2011第一學期

XXX同學：在這一學期中，你要好好安排自己的體育活動，并定期測試，以促進你身體健康水平的提高。本學期測試的項目是下表中的三項內容，請在學期初就定好各個項目的“我預選擇測驗時間”，并以此為體育鍛煉目標，養成自我良好習慣，學會與他人合作。

老師建議你，通過課堂學習后，多參加課外體育活動，一定可以提高你的測試成績，與你自己競爭而不是別人。重要的是，你要盡量做到。加油！

祝你健康、快樂！

你的體育老師 XXX