職業運動員

我的理想

我喜歡跑步，喜歡在跑道上飛奔的感覺，我希望自己能成為一名國家隊運動員，在國際比賽上為國爭光。

新民市興隆學校六年二班閆一赫

在學校里，我的體育成績很好，不但跑得快，而且耐力也好。我的理想是當一名長跑運動員，拿到重大比賽的冠軍。

撫順市千金小學六年一班 于遠遠

行業介紹

職業運動員是專門從事某一項體育運動，在體育比賽中爭取優異成績，以取得個人收入的運動員。職業運動員一般受雇于一個俱樂部或一支運動隊。他們的收入主要由基本工資、出場費、比賽獎金等部分構成。個別優秀的運動員還可在其主管單位的允許下，收取廣告費。職業運動員包括很多競技類的運動項目，其中田徑項目中，徑賽里的跑步運動又分短跑、中長跑、跨欄跑、障礙跑和馬拉松。

人物名片

劉翔，1983年7月13日出生，中國田徑隊(110米跨欄)一級運動員，在2004年雅典奧運會上以12.91秒的成績奪得男子110米欄冠軍，是第一位在奧運會田徑項目上獲得金牌的中國男子運動員，是集世界紀錄、奧運會冠軍、世錦賽冠軍于一身的男子110米欄大滿貫得主。2008年北京奧運會上，他因傷退賽，治療休養13個月之后成功復出。在2011國際田聯鉆石聯賽中，劉翔首試七步上欄技術，以13.07秒的成績獲得冠軍。“飛人”屢獲獎牌，順利地走出了傷病的陰影，迅速恢復了狀態。

短跑運動員的一天Jim—是名短跑運動員

7:30做準備活動：側身跑，倒退跑，交叉步跳，曲線蛙跳……活動關節加強身體的柔韌性，避免發生傷害事故。

8:00爆發力訓練，計時跑25米，50米，100米，150米，200米，共練習5組。

11:00配合隊醫做身體的各項指標檢查。

13:00利用杠鈴、啞鈴等器械做力量訓練，以增強上肢力量。

15:00看當天訓練錄像，與教練交流訓練內容。

21:00接受隊醫的按摩放松。

問：你是怎么當上運動員的？

劉翔：我從七歲開始，在小學校田徑隊練習田徑；四年級時，進入上海市普陀區少體校；13歲進入上海體育運動技術學院，開始了我的職業運動生涯。

問：你是怎么想到選擇跨欄這個項目的？

劉翔：我最初是練習跳高的，進入區體校后，教練看了我的骨骼測試結果，認為難以保證我成為一名世界級的跳高運動員，但我的腿部肌肉結構十分特殊，韌帶也非常好，在體校男生中是比較少見的。因此，體校教練建議我轉為跨欄訓練。

問：你認為做運動員需要具備什么素質？

劉翔：做運動員非常需要天賦，也就是身體條件很重要。對田徑運動員來說，身高、身體形態、大腿和小腿的比例、腳踝粗細和跟腱的長短，甚至心肺功能等，都對提高成績起著很關鍵的作用。當然還需要有頑強的毅力和不服輸的精神。

問：運動員的訓練是不是非常枯燥呢？

劉翔：是的，非常枯燥，往往需要我們用極大的耐心和毅力才能堅持下來。運動員跟外界接觸得太少，除了訓練器具之外，其他東西幾乎是一無所有，有些運動員連手機都沒有。

問：運動員最擔心的是什么？

劉翔：傷病。做職業運動員的，身上都有大大小小的傷，傷病會影響運動員的成績，甚至會提前終止運動生命。

問：工作中最喜歡的部分是什么？

劉翔：突破自己，提高成績。

小貼士

1．職業運動員多是從小選拔，再接受專業的系統訓練。

2．運動員的運動生命很短，很多項目都是吃“青春飯”，存在著失敗和被淘汰的壓力。

3．運動員的專業訓練時間多，文化課學習時間少。

4．運動員的訓練環境單純，接觸社會不多，很難學習其他技能，退役后，將面臨重新選擇職業。