對新時期高中體育教學的幾點建議

趙國娟

在新時期社會政治經濟文化，尤其是新體育課程環境下，高中體育教學出現了很大的變化，這勢必會影響高中體育教師的角色轉變。我通過分析當前高中體育教學中存在的一些問題，結合教學中的實際情況和理論經驗，對新時期高中體育的教學改革提出一些看法。

1.中學體育老師教學過程中存在的一些問題

面對“90后”的中學生，很多體育老師在教育教學過程中沒有及時轉變觀念，教學方式方法依然老套，更沒有注重教學的技巧性和藝術性。具體表現如下：

1.1體育教學方法簡單、粗暴

很多中學體育老師在上學期間主要從事體育訓練而忽視對文化課的學習，這就致使有些體育老師所掌握的知識面不寬，缺乏教學和教育的各種能力。甚至有些體育教師缺乏對學生最起碼的人格尊重，缺乏愛心，動輒體罰或變相體罰學生，諷刺和歧視學生。這對學生的身心健康不利，甚至給學生帶來陰影。

1.2沒有明確的體育教學目的

作為中學體育教師，我認為影響體育教學效果的一個重要原因是，體育老師對體育教育的目的不明確，或者說當前中學體育教育的教育目的已經偏離正常的軌道。我認為中學體育教育應該作為每個人終身體育教育的一個關鍵環節，起到彌補小學體育教育的不足，引導大學教育乃至形成“終身體育”的思想的作用，而不應該是僅僅重視中學這一階段的成績或效果。

1.3缺乏正確的理想信念

隨著經濟全球化的發展，市場經濟、金錢至上的思想對部分體育教師帶來了負面的影響，導致他們缺乏敬業精神，對待工作不求上進，在日常教學過程中缺乏主人翁的工作態度。把主要精力投到社會兼職中，遵循誰給的錢多就多干、錢少就少干、沒錢就不干的原則。體育教師理想信念的缺失，道德素質的匱乏，直接影響到中學生的健康成長。

1.4忽視自我良好形象的塑造

目前，有些中學體育教師平時不能嚴于律己，衣著不整，語言污穢，行為粗野，甚至醉酒上課，并認為這是體育教師特有的“風度”和“豪氣”，殊不知這不符合“為人師表”的要求，在學生中造成了極壞的影響。

2.在教學中應根據中學生的生理心理特點選擇教材

高中學生正處于生長發育的第二高峰期，即青春發育期，這個時期身體迅速成長，骨骼肌肉發育很快，心血管系統、神經系統都有較大發展，神經興奮過程占優勢，反應快易激動，但心臟發育稍慢于運動系統與神經系統的發育，運動持續能力差，易疲勞，尤其是性機能的迅速發展，體態上出現了新的變化，男女生差別更為明顯：男生聲音變粗、喉結突出、出現胡須、體型縱向發展；女生聲音變高，皮下脂肪增多，身體開始橫向發展。生理方面的這些突變，引起心理、行為也發生相應變化：第一，由于體內新陳代謝旺盛、精力充沛，充滿潮氣、活潑好動，喜愛體育運動及競賽，表現自己；第二，因為身體發育不均衡，加之中樞神經系統調節能力差，所以動作笨拙、別扭、不靈活，而且容易頭暈和疲勞，做事情往往虎頭蛇尾有始無終；第三，由于性機能開始成熟，性意識覺醒，開始注意異性，產生好奇心，并且愛表現自己，吸引異性；第四，成人感產生并逐漸對身體形態產生意識，開始評價別人和進行自我評價。同時心理矛盾更為明顯，如獨立性與依賴性的矛盾，自尊心與自卑感的矛盾，反抗性與屈從性的矛盾，理想與挫折的矛盾，這些矛盾使他們表現出偏激。所以應以正面教育引導為主，不可打擊其自尊，挫傷其人格，在教學中以鼓勵為主，在教材的選擇上應根據學生的年齡特點有所側重。如初中生在田徑必修中應側重速度，高中生應側重耐力等。

3.應注重對學生體育情感的培養

對學生體育感情的培養，可以讓學生從自己的原有運動基礎和興趣愛好出發，在一定范圍內自己選擇運動項目。這樣就在較大程度上滿足了學生對體育的興趣需求，激發了學習動機，培養了體育興趣、體育意識和特長，在一定程度上使因人施教、區別對待成為可能。通過高中體育學習，學生能掌握2—3項自己喜愛的運動技術、技能，既發展學生的個性，又使學生掌握從事體育活動和享受體育活動的方法，為終身堅持體育活動奠定基礎。例如，對晨練活動的改革。高中很大部分的學生是寄宿制的，學校一直堅持晨練，但內容和形式比較陳舊，長期以來以全校為單位，集體做一套操或追求整齊劃一的集體跑步的做法，難以激發學生參加晨練的欲望。為此可以打破原來“整齊劃一”的做法，以寢室為單位進行有氧健身跑練習，由學校規定多條健身跑路線，規定一定距離，讓學生根據自己的愛好選擇跑的線路、速度和距離，從而滿足學生對晨練的欲望。

4.要建立科學的考評標準

考評在體育教學運行中起導向、調節、激勵、鑒定作用，考試只是作為一種檢查手段在素質教育的支配下發揮作用，是檢驗教學效果的一種方式。因此，體育教師要建立科學的考評標準，對學生成績做多維評價。例如，對學生體育成績考核實行加、減分制：一是“達標”項目的考核，應按照《國家體育鍛煉標準施行辦法》劃定分數；二是各學校根據實際情況制定出各項加分項目的考核；三是根據學生自身特長愛好，選擇適合自己的項目進行考核追加分。

5.運用好游戲比賽

游戲比賽是體育教學的一項重要內容，在游戲比賽中一些個性較強的學生因不服輸而與對方發生爭執，甚至拳腳相向，也有失利的同學之間互相埋怨，導致受指責的學生產生怯場心理而退出比賽。這樣不僅影響了游戲教學的正常進行，而且影響了同學之間的友誼。一次，我的兩個教學班間進行了籃球友誼賽，可是，比賽進行到下半場時，兩班的隊員為一個球發生爭執，這時我抓住這一契機，果斷地暫停，并將兩個班級的學生集合到一起，耐心地與學生一道分析剛才那個球的判罰依據，并且有傾向性地使學生認識到游戲比賽的意義，正確看待比賽，批評有礙團結的不良傾向，從而讓學生以健康的心態看待游戲比賽。