翻斗樂(lè)

季勇

目標(biāo)：

發(fā)展體能和團(tuán)隊(duì)合作精神。

方法：

將大海綿墊豎卷，并用長(zhǎng)跳繩扎緊，形成圓柱體。再將這樣的圓柱體每?jī)蓚€(gè)捆扎在一起，變成雙圓柱。

每隊(duì)6人，男女生對(duì)半，發(fā)給一個(gè)雙圓柱。主持人發(fā)令記時(shí)后，一起將垂直的雙圓柱體，用翻滾的辦法，使其前進(jìn)。至30m外的標(biāo)志筒，繞過(guò)，然后將雙圓柱體橫放在地，再用橫向翻滾的辦法，運(yùn)回起點(diǎn)。先完成任務(wù)的隊(duì)，名次列前。

（上海靜安區(qū)第二中心小學(xué)200040)

【點(diǎn)評(píng)】：目前社會(huì)上的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)有運(yùn)充氣大鉛筆的項(xiàng)目，但這套道具要好幾千元，一般學(xué)校是買不起的。因地制宜，開動(dòng)腦筋，自己動(dòng)手，用大海綿墊和跳繩來(lái)代替，同樣也能玩翻斗樂(lè)，運(yùn)動(dòng)量比充氣大鉛筆還要大一些呢！