提高課后反思技能的幾個途徑

劉再貴

課后反思是體育教師及時發現教學中存在的問題、總結成功的經驗、改進教育教學方法、提高教學效果、有效促進體育教師專業化成長、提高體育教師業務素質不可缺少的重要環節。筆者結合多年的教學實踐經驗，談談課后反思的幾條有效途徑，供同仁參考。

一、即時反思

即時反思是指在上課過程中體育教師不僅要認真落實和處理好每一個教學環節，還要留心觀察每一個學生的學習表現，對教學過程中成功的、失敗的、值得商榷的問題都要銘記在心，然后課后緊扣教學目標和教學環節進行回憶梳理，即時進行小結分析，發現問題并使問題在后繼教學中及時得到解決的一種快速有效的反思途徑。一般可在課后把存在的問題、成功方面及值得商榷的問題逐一例出，再圍繞教學目標、教學環節、教學方法和重難點等重點環節進行全面地反思，并加以補充和完善，必要時可形成案例和經驗反思，或撰寫成文字材料，供同仁參考學習。即時反思能在課后很短的時間內總結出體育課成功的方面或存在的問題，優點是易操作、效果好、較全面；但也存在一定的缺點，即很難發現自身教學行為存在的問題，如較難把握講解與示范、保護與幫助等方面的一些細小環節。

二、觀摩反思

觀摩反思是指帶著教學中出現的成功與不足，奔赴賽點參與現場觀摩和間接觀摩（錄像課）的一種反思途徑。觀摩課有各種不同的形式：不同級別的展示課、研究課、競賽課、案例課等。通過觀摩，可以從各種觀摩課的研究活動中得到啟迪，使成功方面更成熟，不足方面得到改進和提高。觀摩時要認真地“看、聽、記、 想”，盡量邊觀摩邊反思，不停地動腦思考、揣摩、推敲，提升自己的教學理念。要細心“看”上課教師的講解與示范、組織學生練習時的隊形調動方法、巡視指導時的站位、保護與幫助等直觀環節；“聽”上課教師講解突破教學重難點的手段和方法、引導、技巧；“記”上課教師處理重難點的方法和手段，同一教學內容中比較有創意的地方及處理突發事件的技巧、值得商榷的問題；“想”上課教師為什么這樣處理教材、制定這樣的教學目標、選擇這樣的教學重難點、選擇這樣的教學方法、力爭把問題想通想透。觀摩結束，應帶著自己提前準備好的反思的問題，找機會直接與上課教師對話、討論，解決自己心中的疑問，這對提高自己的專業素質具有很大的幫助，這樣的反思也才有價值。

三、幫扶反思

幫扶反思是指在常態課、展示課等教學研究活動中，體育教師主動邀請校內骨干教師、學科帶頭人、名師到場看課幫扶自己，并誠懇地要求作點評，提出改進的意見或建議的一種反思途徑。在幫扶反思過程中，體育教師要認真記錄點評內容，現場溝通得到指導，獲取最新教育理念和教學方法，回去再對照自己所上的體育課進行反思提高。如可選擇校內或本地區的骨干教師、學科帶頭人、名師對自己的教學設計、上課、科研等專業成長進行指導，條件成熟時可拜師，參與結對子幫扶；在教研活動時先邀請指導教師（師傅）看課，再讓指導教師從教學目標的制定、教學內容的選擇與搭配等方面，逐一列出存在的問題，然后與自己的反思進行對比，發現不同意見或分歧時，主動與指導教師進行商榷，以得到指導和改進，讓自己的教學理念和業務素質得到提高。

四、網絡交流反思

網絡交流反思是指體育教師充分利用博客、論壇、QQ群等網絡教研平臺，把自己的教學設計（或教學實錄）、課件和案例反思等材料上傳到網絡上，供同仁學習、參考、交流，并為搜集同仁們建設性的改進意見或建議，進行反思提高的一種途徑。如在博客圈經常發博文、評論，參加博客圈組織的各種活動，提高自己的名氣，讓圈友熟悉自己，同時把圈內優秀的體育教師、專家、骨干加為自己的好友，并尋求他們的指導，從評論中獲取需要的信息，提高自己課后反思的效果和能力。在論壇、QQ群積極參與每期的專題討論活動，從同仁們的交流中獲取相關的信息，針對自己的實際情況不斷地集思廣益、反思提高，促進自己的專業化成長。

五、學習對比反思

學習對比反思是指體育教師積極訂閱如《體育教學》等專業刊物，利用課余時間積極地學習研讀，從中吸取營養，及時更新知識儲備，提升教育教學理念，與自己體育課中的各個環節進行對比反思，使自己的專業素養得到提高的一種反思途徑。如《體育教學》的專題討論欄目，可使體育教師在刊出的文章中學習到課改、教學技能等方面的最新觀點、要求，讓體育教師及時站在體育教學的最前沿看待問題，把握最新的教學理念和體育課改脈搏，及時地對比反思，使自己的教育教學理念得到升華。又如在實案選登欄目中刊登的中小學體育教學設計，全面覆蓋了球類、田徑、體操等體育項目，每一篇教學設計均是精華中的精華，教學風格突出課改精神，借鑒性強。只要體育教師善于學習鉆研，與自己平時的常態課、展示課等教學研究活動進行對比、反思、總結，對提高自己的教學設計能力和專業化成長一定會具有重要的指導作用。

總之，體育教師課后反思的形式、途徑、方法和技巧很多，反思效果的好壞關鍵要看體育教師選擇什么樣的手段進行反思、態度是什么、是否真正地想盡辦法用心去提高自己的專業素養。課后反思是體育教師的教學技能，更是專業化成長的重要環節，是從一般教師成長為優秀教師、骨干教師、學科帶頭人、專家的必經之路，每一位體育教師都應該加以重視，做到多讀書、多思考、多反思，做一個知識淵博、有思想、有見地的體育教師。