小心發燒 試試推拿

徐尤佳

春夏交替，氣候變化無常，這個時候小朋友們要是不注意保暖，很容易外感風寒而發燒。

3歲的點點周末在吳山廣場玩，結果那邊風大，回來以后就開始發燒了，體溫燒到了39℃。家里人聽說說小兒推拿退燒效果非常好，還可以避免藥物退燒的副作用。第二天就試試看的心情來到了杭州市中醫院推拿科余慧華醫生這里治療，經過3天(3次)的推拿治療后，孩子的體溫完全恢復到正常了，家長很滿意。

余醫生說，發燒是小兒常見病癥之一。人體之所以能保持較恒定的體溫，主要是因為體內有產熱系統和散熱系統互相調節，維持在一個相對平衡的水平，而小兒因中樞神經系統發育不完善，體溫調節能力較差，而且年齡越小調節功能越差。但小兒對發燒的耐受力較好，若經過及時治療，恢復也較快。中醫認為小兒具有“陽常有余，陰常不足”的生理特點，故很多急慢性疾病均可出現發燒癥狀。

中醫根據小兒發燒的病因，分為外感發燒、陰虛發燒、傷食發燒等多種類型。

外感風寒發燒：采用清肺經(自無名指掌面末節指紋推向指尖)300次、清天河水(自前臂內側正中至腕橫紋推向肘橫紋)100次、開天門(自小兒眉心推向前發際邊緣)100次、推坎宮(自小兒眉心沿眉端向兩旁推至眉梢)100次、揉太陽(按揉眉梢后太陽穴)100次等推拿方法，達到宣肺解表退熱的目的。一般這類患兒經過推拿治療一次后體溫就可以降下來，下午體溫會略有波動，隨后兩天再采取同樣手法治療后體溫基本控制在正常范圍。

陰虛發燒：采用清肺經(自無名指掌面末節指紋推向指尖)300次、清天河水(自前臂內側正中至腕橫紋推向肘橫紋)100次、打馬過河200次（用自小兒前臂內側腕橫紋部向肘橫紋部如彈琴似的輕輕拍打5~6次為一回，如此拍打200回，可以在左右手臂交替，如小兒手臂經拍打出現潮紅色為上佳，在拍打中也可向拍打處吹氣）。

傷食發燒：則采用清肺經(自無名指掌面末節指紋推向指尖)300次、揉小天心200下（小兒掌面，大、小魚際交接處凹陷中。大魚際是手掌外側肌肉隆起的部分，小魚際是手掌內側肌肉隆起的部分。）清大腸50下（食指橈側近拇指一側，自指尖至虎口食指與拇指在手掌部銜接處成一直線），清天河水(自前臂內側正中至腕橫紋推向肘橫紋)100次、開天門(自小兒眉心推向前發際邊緣)100次、推坎宮(自小兒眉心沿眉端向兩旁推至眉梢)100次、揉太陽(按揉眉梢后太陽穴)100次，捏脊5次，摩腹200次。

臨床上小孩發燒以外感為多，所以小孩若是低燒可以試試上述手法，這樣既方便，也可以避免藥物的副作用。這類患兒起病較急，推拿治療效果較好，但家長在家自行治療效果不佳的時候，一定要到醫院接受正規的治療。

由于小兒的體質不同，病情變化比較復雜，故小兒推拿必須結合時令、氣候和癥候表現的差異加以辨別和處理。小兒要注意隨天氣變化加減衣服，以防感冒發燒。注重合理喂養，不可過食肥膩食物，以免傷食積滯，從而引起發燒。發燒時要多飲水，飲食宜清淡。

編輯/王艷