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芒種，防濕防躁

6月5日左右是芒種節氣，“芒種忙兩頭，忙收又忙種”，這是一個收獲與種植的大忙季節。這個季節由于氣溫升高，空氣中的濕度增加，體內的汗液無法通暢地發散出來，所以容易讓人感到困倦，精神不佳。

芒種過后，午時天熱，孩子容易出汗，衣服要勤洗勤換，還要常給孩子洗澡，這樣可使皮膚毛孔舒張，體內郁熱容易散發出來，但是不能在出汗后立即洗澡。

另外，由于天氣悶熱，容易使人心神不安，尤其是心智尚未成熟的寶寶，更容易煩躁不安、易哭易鬧。因此，不要過度逗寶寶，寶寶哭鬧時要耐心哄他，而不要呵斥他、責備他。

有些腹痛不用擔心

3個月大的寶寶在傍晚時突然大聲哭泣，不愿吃奶，但沒有發熱、嘔吐、腹瀉的表現，臉色也正常，這是這個月齡寶寶特有的黃昏哭，一般認為是由于腹部氣體增多引起的。過1～2個月，寶寶自然就不哭了。

5歲以下的孩子常會出現反復性腹痛、反復性臍疝痛。這種疼痛圍繞著臍部出現，持續數分鐘至數小時，有時孩子還有臉色蒼白、頭痛、惡心的表現，一般認為這是因精神緊張引起的神經性腹痛。當孩子集中精力做某件事時，腹痛通常不會出現。周末以及幼兒園放假時，腹痛出現的次數也會明顯減少。由此可見，只要解除孩子的精神緊張、擔心及不安情緒后，這種腹痛不用治療即可自愈。

五味食物的不同作用

五味是指酸、甜、苦、辛、咸五種味道。食物的味道不僅可以增進食欲，而且還有更重要的作用。中醫認為，五味與五臟是對應的，酸對肝，苦對心，甜對脾，辛對肺，咸對腎。來看看不同味道的食物都有什么作用吧：

嘴里的白色斑塊是什么？

寶寶的舌頭上、口腔黏膜上有一些白色的斑點或斑塊，有的能擦掉，有的擦不掉，這是什么？

這些白色斑塊通常有3種可能：鵝口瘡、馬牙或者是奶塊。奶塊是寶寶喝奶后殘留的奶液，馬牙是局部的上皮細胞堆積，鵝口瘡是由白色念珠菌感染引起的，多見于體弱的新生寶寶以及長期使用抗生素的寶寶，也可能是因為產道感染，或者奶嘴、奶瓶不衛生等引起的，馬牙和奶塊不需要特別處理，鵝口瘡則要及時就醫。

這些白色斑點或斑塊可以通過看外觀、部位和用紗布蘸水輕擦來鑒別。

擦傷、碰傷、劃傷 用碘伏幫忙

碘伏（絡合碘）是一種含碘的廣譜殺菌消毒液，刺激性很小。擦傷、碰傷、劃傷后，先用清水（生理鹽水、未開過的瓶裝純凈水）清潔，用紙巾吸干。如果血能自行止住，只要用碘伏徹底清潔消毒傷口就可以，傷口要保持干燥，不要覆蓋，也不用急著擦軟膏藥。另外，可以用水將碘伏稀釋10倍，用來沖洗被污染的傷口，黏膜的傷口也可以用碘伏來處理。

洗衣方式糾錯

洗衣粉越多越干凈？

現在使用的基本上都是全自動洗衣機，如果洗衣粉放得太多，會造成衣物清洗不徹底，反而會對皮膚造成損傷。

開水能更好地溶解洗衣粉？

有的人覺得用冷水不能很好地溶解洗衣粉，于是用開水溶解洗衣粉。這樣做不僅不能提高洗滌效果，而且還會破壞洗衣粉中酶的功效，從而影響洗衣的效果。

衣服浸泡的時間越長越容易洗？

浸泡時間過長，大部分織物會發生水解作用，降低衣服壽命。一般浸泡10～15分鐘最為適宜。

泡沫越豐富越好？

實際上，高泡沫的洗滌劑很難漂洗干凈，不僅費時、費水，而且洗滌后的衣物發硬，穿著時會刺激皮膚。