字看久了不認識？

暖希

首先，讓我們來做一個游戲：在這篇文章中隨便找一個字，然后盯著這個字看30秒……

時間到。你有什么發現嗎？是不是像我一樣，也覺得自己盯著看的這個字忽然變得很奇怪？

沒錯，就是這樣的。那么，為什么對熟悉的字我們會忽然感覺那么陌生呢？

顯然，字是沒有任何變化的，當然也不是寫錯了。事實是，不管是什么字，通常你只要盯著看上二三十秒鐘，都會覺得這個字變陌生了。

研究還發現，左右結構的字更容易“變陌生”，如“日”“月”這樣的字，平均要過31秒鐘會變得陌生，而“明”“認”等字，則只要平均26秒就變陌生了。

不僅僅是中國的方塊字會讓人產生這種奇怪的感覺，使用字母的外國人也發現了同樣的問題。美國心理學雜志上曾有篇文章描述過這樣的現象：“如果對一個單詞注視得太久，它就會變得奇怪而陌生。這個單詞看起來像是屬于別的語言，有時一個單詞變得僅僅是一些字母的堆積，甚至變成了一堆毫無意義的符號。”

后來人們發現，不僅僅文字會讓人產生奇怪的陌生感，一幅熟人的照片、一個熟悉的地點，看久了也都可能會忽然讓人覺得陌生。

這種現象在西方被叫做“語義飽和”，在中國則被稱為“字形飽和”。

我們的神經系統有一個特點：如果短時間發生多次重復的刺激，就會引起神經活動的抑制，形象些說，神經活動也是會“疲倦”的。

當我們盯著一個字看時，大腦就要不斷拿著這個字的模樣去尋找它的意義，找的次數越多，我們的神經系統就會越疲倦，平常的熟悉感就消失了，所以會覺得這個字變得奇怪了。于是，我們大腦里“辨認”這個字所涉及的神經活動也會暫時被抑制，這時我們就會“認不出”這個字了。這種現象被稱為神經的“飽和反應”。

不僅是在圖像識別上會產生飽和，我們的聽覺、味覺、嗅覺等等，也都會產生飽和。無論是什么樣的感覺刺激，只要時間一長，重復多了，帶給我們的感覺就都會發生變化。如果你一直聽到一種嗡嗡的噪音，雖然開始會很受打擾，但過一會兒，不特別注意的話就仿佛聲音不存在了一樣，因為你對這個噪音的感覺已經疲倦了，你的神經系統抑制了你對它的感覺。

這種“飽和反應”對我們其實是有好處的。我們的神經系統如果總是一直關注某個信息，就無法接收新的信息，因此，我們對舊信息的反應必須消減下去，或者產生變化，才能保證對新的信息產生正確的反應。

人類的大腦是個相當精巧的機器，然而，在高效運轉的同時它也會產生“字看久了不認識”這樣的錯覺。所以，以后再遇到這種情況，不必擔心自己的腦子出了問題，暫時先把注意力轉移到別的地方去，很快你就會發現，剛剛那些變得奇怪的字又回到你的記憶庫了。