小心,投射效應

心理學中有一種現象叫“投射效應”，是指以己度人的心理現象，人們總會習慣性地將自身具有的某種特性，像好惡、觀念、情緒、個性等投射到別人身上，認為別人也有這樣的特征，也是這樣想的，這是一種強加于人的認知障礙。在家庭教育中，也存在這種“投射”心理。

案例：

小宇5歲了，上幼兒園大班，白晳的臉蛋，大大的眼睛，聰明又可愛。但據小宇媽媽反映，小宇性格內向，言語木訥，在家很少說話。有時一上午不說一句話，一個玩具可以反復擺弄很久。在幼兒園，表現得很不積極，一點兒也不活躍，怕生，膽子小，不愛搭理人。小宇媽媽很擔心孩子性格太內向，將來不能適應競爭激烈的社會。

分析：

經了解，小宇的父母性格都比較內向，不善交流。父親在外地工作，很少回家。母親從外地嫁過來，和周圍的人不熟悉，所以家中很少有客人來往，也很少帶孩子出去玩。

指導師：你是不是不太喜歡孩子的性格？

母親：對，我不喜歡他的膽怯、內向。很希望他做什么事都能膽子放開，多說點話，不要老是不和人說話。

一個人的性格中有先天的氣質特征，受遺傳因素的影響，孩子的性格多少會帶有父母性格的痕跡。但是，先天的因素只是生物前提，而后天的環境才對性格形成起決定作用。沉默的家庭氛圍——夫妻不善交流，朋友往來少，自然不如活躍的家庭氛圍更容易使孩子擁有外向、活潑的性格傾向。

指導師：你為什么不喜歡孩子的內向性格？

母親（沉思了一會）：可能是我不喜歡自己的內向性格吧，所以不希望孩子像我。我小時候也是很內向，不愛說話，很文靜，而且特別膽小?，F在孩子也特別膽小，怕生。家中來了客人，他就躲在我身后，讓他叫叔叔阿姨，怎么也不肯叫。幼兒園的講故事課，輪到他上去，就漲得臉通紅，結結巴巴地好不容易才勉強講完，但我心里一點也不滿意，別的孩子多大方啊。

母親認為內向不好，所以不認同、不接納自己的性格，自然也不認同、不接納孩子的性格。母親以為孩子也會和她一樣不喜歡自己的性格，所以想幫孩子改變他的性格。這是投射心理在起作用。

負面影響：

由于母親把性格內向當作缺點，從內心不接納它，所以特別擔憂自己的不足在孩子身上重演。她比一般人更在意孩子的內向、膽小等特點，導致不能客觀地看待孩子身上的特點，無意中放大孩子身上的缺點，從而緊張焦慮，擔憂害怕，產生不安全感。

比如小宇講故事，小宇在先天帶有內向、膽怯的性格特征里，能夠突破自己，最終把故事講完，已經很了不起了。母親應該鼓掌才對，但母親卻不滿意，為什么？因為她忽視了孩子之間的性格差異，拿自己的孩子和別人比，抹煞了孩子有先天性格特征的一面。母親只是一味地想看到一個活潑大方、主動膽大的孩子。對于小宇來說，要求相對高了，同時也太性急了。

指導建議：

1、要先接納自己，再談接納孩子

內向與外向，無好壞之分，各有各的特點，所以它并不是缺點。母親要接納孩子的性格，只有在接納的前提下，才談得上教育好孩子。而要接納孩子的性格，首先要先接納自己的性格，只有接納自己，欣賞自己，才能真正做到接納孩子，欣賞孩子。

2、擴大社交圈子，說話多靠鍛煉

在尊重孩子性格的基礎上作適當改善。比如多帶孩子到人多的地方走走，多跑多玩，邀請別家的孩子到自家來玩；每天抽出一定時間來陪伴孩子，滿足孩子的精神需要；主動和孩子說話，引導孩子多說，可以陪孩子玩語言游戲，比如在家開“演講會”、玩繞口令、背兒歌、講故事等等，以鍛煉孩子的口才。

3、打造溫馨家庭，活躍交流氛圍

家庭是培養孩子性格的土壤，要讓孩子變得活潑外向，首先自己要多說多笑，營造一種具幽默感的、富有朝氣的、和諧歡樂的家庭氣氛，讓孩子受到感染，變得樂觀、活潑，富有朝氣。孩子對環境因素的吸收能力很強，孩子始終生活在細節中。即使丈夫長期在外地工作，也可以通過增加每天通電話的頻率，或者網絡視頻語音聊天等方式創造活躍的家庭氛圍，并讓孩子參與其中。

4、不貼負面標簽，多用正面教育

平時注意自己的語言，不要給孩子負面評價，不要采用負面強化，比如不要對旁人說“這孩子就是不愛說話”；也不要說教、指責孩子“你要多說話”“你怎么這么膽小”，而要多采用正向的教育，即采用鼓勵、賞識、表揚、正面暗示等方法。

5、父親多陪孩子，培養陽光性格

父親要分擔一部分教育責任，抽時間回家陪陪孩子，和孩子多說話，多做游戲，讓孩子從父親身上感受到諸如勇敢、大膽、敢做敢當，粗獷豪放等男子漢的性格特征。

（作者系中華家庭教育研究院副院長，中華家庭教育網親子研究中心顧問專家。）

編輯 吳忞忞 mwumin@qq.com