起床氣
2012-04-12 00:00:00
新作文·初中版
2012年10期
在英國，“床的陰暗面”一詞通常用來形容人在起床之后的壞脾氣，中國人稱之為“起床氣”。低質量的睡眠容易引起起床氣。
所謂“起床氣”，是由于睡眠不足造成的身體不適。有的青少年晚上貪戀網游、電視劇等，導致睡得過晚，而第二天早上又不得不早起，再加上他們多數屬于獨生子女，嬌生慣養，動不動就向身邊的親人撒嬌、耍脾氣，久而久之就形成了這種極不健康的心理習慣。
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