舒展心帆
親愛的十一姐姐:
您好。我是五年級三班的宋佳萱。我聰明伶俐、成績優秀,從小就在家長和老師的寵愛和稱贊聲中長大,漸漸變得異常地爭強好勝,容不得別人有任何比我好的地方。就拿最近說吧,我的同桌玲玲買了一雙耐克的球鞋,大家都贊不絕口,可我卻十分郁悶,一回家就給爸爸說“同學都買新球鞋了,我的球鞋都舊了,還不是名牌,太丟人了,我要買雙名牌的”。有時,我還會對爸爸提出要求“我的電腦太舊,同學笑話我是‘老牛拉破車’,你什么時候給我買一臺新的?我想要君君的那款蘋果電腦”……還有,只要是班里的同學買了新手表之類的東西,我都立刻想要與之攀比。其實,我也知道這樣不對,而且家里經濟條件并不是太好,可我該怎樣消除自己的攀比心理呢?
困惑的萱萱
港灣心語
親愛的萱萱,有攀比心理是很正常的。因為,當一個個體需要從他人身上獲得各種信息來定義自己的時候,他就會情不自禁地與周圍的人相比較。然而,作為小學生,如果過于講究穿著、打扮,一味地追求高檔、名牌的東西,則不是一件好事?;蛟S,右邊的這個故事能給你一些啟示:
攀比的烏鴉
老鷹抓走了一只綿羊,一只烏鴉見到了,便想仿效老鷹的樣子。盡管烏鴉身單力薄,嘴卻特別饞。他盤旋在羊群上空,盯上了羊群中最肥美的那只羊。他貪婪地注視著這只羊,自言自語地說道:“你的身體如此的豐腴,我只好選你做我的晚餐了?!闭f罷,烏鴉呼啦啦帶著風直撲向這只咩咩叫著的肥羊。
可結果是:烏鴉不僅沒把肥羊帶到天空,他的爪子反而被鬈曲的羊毛緊緊地纏住了,這只倒霉的烏鴉脫身無術,被趕過來的牧人逮住并關進籠子,成了孩子們的玩物。
EQ指導營
把攀比變成動力。自己設法滿足自
己的需要,比如,用積攢的零花錢買來電腦組件,自己動手將功能落后的電腦改裝成功能先進的電腦等。
自己和自己比。例如,今天和昨天比,這個月和上個月比,本學期和上學期比。在比較中,就會看到自己的進步:原來不認識的字,現在認識了;原來不會騎自行車,現在會騎了……這些比較可以讓自己獲得自信,并在欣賞自己的過程中超越他人。