論“陽光體育”的體育美學內涵

朱云松

“陽光體育運動”蓬勃開展，給學校體育注入了新的生機與活力，但如何采用行之有效的微觀機制來保證落實這一舉措，需要我們從新的視角分析認識“陽光體育運動”，用新的理念來設計“陽光體育運動”的實施，進行符合規律、切實可行的操作，以保障有效的開展。本文從美學的視角審視陽光體育，從美學的視野探討陽光體育運動的開展，來追尋陽光體育運動開展的內在動力。

1 “陽光體育”的身體健康美

1．1 身體健康美是外顯的、自然的美，青少年可以直接真切的感受到

科學系統的參與陽光體育運動，使青少年身體的外部特征發生明顯的變化，塑造出美的形體，四肢結實有力，身體富有活力并呈現健美的線條，身體表現出令人悅目的形狀和優美的姿態［1］，清晰的展現出人的身體美和健康美，表現出一種外在的、具體的、形像的健康美。通過鍛煉而凝集的健康美是外顯的，學生可直接真切的感受到。

1．2 身體健康美是體現自我力量的情感美，青少年易于產生價值感的體味

青少年的健康美，使他們真切的體驗到自我的存在，自我的力量，在內心樹立自我價值感。身體健康美是人本質力量在自身的直接展示，青少年通過多重感官的體驗形成了身體健康美的意識［2］，這些體驗促進了青少年對自我認識和了解，豐富了青少年的情感體驗，這些有助于青少年身心的自我完善。青少年在追求健康美的過程中，不斷強化運動中的情感體驗、美的感受，豐富了他們的內心世界，這些情感體驗的不斷升華，很有利于青少年的個性發展。

1．3 身體健康美是激發青少年參與陽光體育的直接動因

陽光體育的身體健康美體現了體育美的形象美特征，直接表現了體育的特殊魅力，是青少年對體育樂趣、對陽光體育樂趣的直接、生動的認識，健康美直接有效的激發他們參與陽光體育的熱情和愿望，激發他們塑造健康的自我，追求身體的健康美。如黑格爾所說:“通過體育鍛煉塑造一種和諧發展的人體。是同雕塑家的藝術創造相似的一種藝術創造。”［3］參與陽光體育運動，青少年追求塑造自我身體美，就像藝術家在創作，在盡情的抒發和表現自己的情感。

2 “陽光體育”的游戲運動美

2．1 游戲運動美，是體育本質的原始回歸，是體育價值實現的開始

陽光體育提倡“走向操場、走進大自然、走到陽光下”，體育鍛煉的方式和方法更加靈活多樣，不拘泥于程式化的課堂教學，弱化考評，注重體育的趣味性，青少年學生在自由、愉悅的身體活動中，能夠體驗到游戲運動美。正如席勒所說:“人只有游戲的時候才自由，人只有在自由的時候才游戲?！保?］運動的游戲化，是體育的本質，是去“工具化”的，是非功利性的。青少年在自由、愉悅、忘我的游戲運動中，心靈參與陽光體育活動，在和諧的氛圍中友好、自然和隨心所欲的交往，在“自由、自愿、自足、平等、合作、投入和忘乎所以”的境界中，體驗到自由、快樂，揮灑了汗水，體驗了情感，收獲了健康和成長。

2．2追求游戲運動美，是實施陽光體育的切入點

無拘無束的自由釋放，在運動中有了運動的想象，有了想象和實踐的平臺，身心得到滿足，有了嘗試，成功，有了體驗，自我的努力創造，體驗到其他地方體驗不到的高興。游戲和娛樂的因素始終貫穿于體育運動之中，在沒有特意指定的目標和任務的情況下，通過運動，使人身心愉悅、健康，愉快的學習，寓學于樂，最大程度激發青少年學生學習體育的主動性和積極性。

傳統的單調枯燥的教學方式，體育教學過程只盯著單一的目標，顯然已經不能滿足新時期青少年素質教育、終身教育的需要。陽光體育中融入“快樂體育”，提倡輕體育、軟體育，就是游戲理論的具體應用。推行健康教育、素質教育和運動休閑教育，培養全面發展具有創新能力的青少年，通過“游戲”形成終身體育的興趣，張揚他們自由創造的個性［5］。陽光體育游戲化是符合“健康第一”指導思想的。

3 “陽光體育”的精神品格美

3．1 精神品格美是體育人文美，是陽光體育價值和目標的體現

所謂陽光體育運動的精神品格美，是指青少年在體育競賽中所表現出來的高尚的思想道德、勇敢頑強的戰斗作風、精湛的技藝，以及鮮明的個性特色等全部表現。

青少年的個性品質和道德情操的培養是現代體育教育的一個具有重大社會意義的任務。體育不僅能強身健體，更加重要的是在體育教育的特定情景和常規約束下，教導學生遵守紀律、尊敬老師、服從裁判、尊重對手、團結協作、頑強拼搏，倡導弘揚體育風尚和民族精神［6］。青少年在陽光體育運動競技中，不但能夠體會到美的精神享受，還會受到精神思想的教育。

3．2 精神品格美外化為青少年的行為美，表現為心靈美

在激烈、富有情趣的競技博弈中，優勢與劣勢、主動與被動、領先與落后進攻與防守、瞬息萬變，扣人心弦，讓人目不暇接，青少年發揮聰明才智，勇于拼搏，團結協作，獲得了比賽的最終成功，體會到了美的樂趣。青少年在競技的過程中，潛移默化的養成了高尚的體育風格、良好的道德風尚、精湛的技術風格、敢打敢拼、勇猛頑強的風格、吃苦耐勞、堅韌不拔的風格。這些優秀的品格上升到非理性層面，形成了潛意識行為，形成了自我意識，成為了自覺行為。

青少年在參與陽光體育的過程中，通過運動競賽，使自己的思想和精神得到升華，塑造了陽光的人格。使青少年成為一個性格完善的人，一個全面的人，一個社會的人，從而實現體育服務青少年全面發展的目標。

4 “陽光體育”的人文和諧美

“陽光體育”的人文和諧美，具體體現在學校管理者、體育教師、學生之間的和諧，學校體育的目標與實踐的和諧，體育課堂教學與課外活動的和諧，青少年身體健康與品格完善的和諧等等。

陽光體育的開展，與強化學校體育，倡導“終身體育”、要求“健康第一”的目標是一致的［7］，陽光體育加強了以往學校體育工作比較薄弱的方面。陽光體育的開展，在時間上，做到課堂體育教學與課外體育活動相結合，學校的規定體育活動與青少年校外自主自由練習結合。在空間上，學校體育與社區體育融為一體，形成學校、社區、家庭“三位一體”的有機結合，全方位提供鍛煉機會［8］。在實施組織上，教師的教與青少年學生的學相結合，運動技能的提高與規范，和青少年學生主動參與體育健身結合，使青少年充分享受體育帶來的快樂，提高青少年的體育生活質量?！瓣柟怏w育”的實施，使青少年參與體育運動的形式更加靈活，目標更明確，實施的方式更具體，空間更開闊，參與的青少年學生更廣泛，為完成學校體育的目標，保障青少年的健康成長，具有較好的現實意義。

5 小結

對陽光體育的美學內涵有了一定的認識，在實施陽光體育時，我們要美化“陽光體育”硬、軟環境，以保障陽光體育運動實施的基礎場地器材，和良性運作的機制;要內化審美意識，養成青少年自主參與“陽光體育運動”的動機;強化“陽光體育”實施中的教師美學因素，發揮教學的主導作用;從體育美學視域下，科學設計“陽光體育”評價理念、形式和手段，陽光體育運動的開展必將結出豐碩美麗的成果。

［1］ 李育林，龐會巖，寇磊，曹仁德．高校健美操教學中美學滲透的探索與思考［J］．北京體育大學學報，2007，30(11):1537-1539．

［2］ 王 深．身體的關切:體育美學的當代使命［J］．體育學刊，2011，18(2):31-36．

［3］ 黑格爾．美學(第1卷)［M］．北京:商務印書館，1979．

［4］ 席 勒．美育書簡［M］．北京:中國文聯出版社，1984．

［5］ 胡小明．體育美學［M］．北京:高等教育出版社，2009．

［6］ 駱秉全．美與和諧的體育教學［M］．北京:北京師范大學出版社，2007．

［7］ 劉海元．開展陽光體育運動若干問題的探討［J］．體育學刊，2007，11:10-14．

［8］ 李鴻江，尹 軍，劉海元，余 濤．陽光體育總論［M］．北京:北京體育大學出版社，2009．