綜合性大學學生養生預防知識教育的現狀與思考

黃江榮，潘豐滿，李孝林，張德新

(長江大學醫學院，湖北 荊州 434000)

綜合性大學學生養生預防知識教育的現狀與思考

黃江榮，潘豐滿，李孝林，張德新

(長江大學醫學院，湖北 荊州 434000)

新時期的大學生面臨著更大的壓力與挑戰，擁有堅強的體魄將會為他們化解壓力和應對挑戰提供身體保障，獲得健康的身體應掌握一些必備的養生預防知識。通過對綜合性大學大學生開展隨機問卷調查，探討大學生的養生預防知識教育現狀及其方法與對策。

綜合性大學；大學生；養生預防；教育

隨著社會節奏的加快和就業壓力的加大，現在的大學生面臨著更大的壓力與挑戰，擁有堅強的體魄將會為他們化解壓力和應對挑戰提供身體保障。如何獲得健康的身體，除了加強運動鍛煉，注重營養均衡，還應掌握一些必備的養生預防知識。但由于各個學校重視程度不同，不少大學生由于沒有能及時從學校得到科學的養生預防知識教育，因而他們轉向社會通過各種途徑去獲取那些缺乏全面性、系統性，且有些是不科學的，含有曲解和錯誤的、甚至是有害的知識。因此，了解學生的養生預防知識教育現狀，有針對性地對學生進行養生預防知識方面的教育是十分必要的。

1 大學生養生預防知識教育的現狀

以省屬綜合性大學在校大一～大四年級學生為對象，專業涵蓋哲學、經濟學、法學、教育學、文學、歷史學、理學、工學、農學、醫學、管理學、藝術學等12大學科門類。采用分層隨機抽樣的現場問卷調查方法進行調查，問卷不記姓名，只標明專業、學歷層次、年級、性別、年齡。主要了解大學生健康觀念、養生知識、預防知識和希望接受養生預防知識教育的方式等方面的情況，探討在綜合性大學開展養生預防知識教育的比較合理的方式和方法。共發放問卷1500份，回收有效問卷1437份，回收率95.8%。其中，來自農村934人，城鎮503人；男生701人，女生736人；本科生1232人，專科生205人；大一123人，大二465人，大三699人，大四150人。年齡17～24歲，平均(20±1.4)歲。

1.1學生養生預防知識的獲取渠道及健康觀念

養生預防知識獲取渠道(多選)：主要途徑包括網絡(68.5%)，書報雜志(63.8%)，學校教育(35.2%)，醫生(28.3%)，電視節目(25.5%)，父母及家人(20.5%)，同學及朋友(13.3%)。從以上數據可以看出，學生們獲得養生預防知識的主要渠道是網絡、書報雜志、學校教育，其中課堂教育占有一定的比重，表明學校對大學生養生預防知識教育還是比較重視，但還有待進一步加強。健康觀念的情況(多選)：主要包括身體健康(100%)，心理健康(96.5%)，社會適應良好(85.6%)，道德健康(80.3%)。從調查數據來看，大部分同學已經樹立了正確的健康觀念，但是有少部分同學尚還不認為社會適應能力和道德水平與健康有關，有待加強教育。

1.2學生養生預防知識掌握情況

對養生預防知識態度方面，認為掌握了養生預防知識對促進健康水平的作用中有明顯作用占63.6%，作用一般占24.5%，沒有作用占7.5%，不知道占4.4%。對養生預防知識的學習興趣，很感興趣占62.5%，有點感興趣占25.8%，不感興趣占11.7%。對健康概念的了解情況，完全了解占65.3%，了解一部分占22.8%，不了解占11.9%。對亞健康概念的了解情況：完全了解占41.6%，了解一部分占21.3%，不了解占37.1%。對基本的中醫理論知識的了解情況：陰陽五行學說：完全了解占21.8%，了解一部分占32.5%，不了解占45.7%；臟腑學說：完全了解占19.3%，了解一部分占25.6%，不了解占55.1%；病因學說：完全了解占18.5%，了解一部分占24.3%，不了解占57.2%；治未病思想：完全了解占23.6%，了解一部分占28.7%，不了解占47.7%。中醫養生養精神：完全了解占35.3%，了解一部分占43.5%，不了解占21.2%；調飲食：完全了解占45.2%，了解一部分占50.4%，不了解占4.4%；練形體：完全了解占43.5%，了解一部分占52.8%，不了解占3.7%；慎房事：完全了解占12.3%，了解一部分占35.2%，不了解占52.5%；適寒溫：完全了解占40.8%，了解一部分占48.9%，不了解占10.3%。中醫“未病先防”預防觀的了解情況：完全了解占72.8%，了解一部分占72.8%，不了解占72.8%。大學生常見疾病中醫預防知識的掌握情況中感冒：完全了解占65.3%，了解一部分占26.4%，不了解占8.3%；咳嗽：完全了解占58.3%，了解一部分占30.5%，不了解占11.2%；胃痛：完全了解占56.4%，了解一部分占23.5%，不了解占20.1%；腹瀉：完全了解占51.2%，了解一部分占31.4%，不了解占17.4%；失眠：完全了解占55.3%，了解一部分占26.4%，不了解占18.3%。常見傳染病的預防知識的掌握情況中 病毒性肝炎：完全了解占70.3%，了解一部分占25.2%，不了解占4.5%；肺結核：完全了解占62.4%，了解一部分占23.2%，不了解占14.4%；流行性感冒：完全了解占66.2%，了解一部分占26.4%，不了解占7.4%；禽流感：完全了解占65.3%，了解一部分占26.4%，不了解占8.3%；甲型H1N1流感：完全了解占63.5%，了解一部分占27.3%，不了解占9.2%。

從調查中發現，絕大多數學生對養生預防知識有濃厚的興趣，對健康觀念有正確的認識，但有部分同學尚沒有關注亞健康狀態對健康的損害。有部分同學對中醫養生預防知識有了一定的了解，但深度還夠。大多數同學掌握了一些常見疾病和傳染病的養生預防知識，表明前期開展的教育有一定的成效。

1.3學生期望學習的養生預防知識及教育方式

被調查學生中，只有26.8%的同學接受過正規養生預防知識教育課程的學習，有88.3%的學生認為大學有必要開展養生預防知識教育活動。希望大學開展養生預防知識教育活動的形式(多選)：開設公共選修課占56.8%、開設專業選修課占30.3%、專題講座占70.2%、發宣傳資料75.6%、健康沙龍45.6%。希望大學開展養生預防知識教育活動的內容包括(多選)：中醫理論知識(69.3%)、中醫養生基本觀點(80.2%)、中醫預防觀(66.4%)、大學生常見疾病中醫預防知識(75.2%)、常見傳染病的預防知識(76.7%)、亞健康調理知識(65.1%)、心理健康知識(52.8%)。81.6%的大學生認為養生預防知識教育的適應對象(專業)應包括全體大學生。目前，大學養生預防知識健康教育中存在的困難主要是(多選)：學校不夠重視(53.6%)、缺乏專業老師(50.8%)、沒有固定的課程(43.5%)、形式內容不吸引人(62.3%)、學習時間不夠(20.5%)。調查結果顯示，接受過正規養生預防知識教育的學生不多，大部分學生有接受正規養生預防知識教育的需求和時間。

2 大學生養生預防知識教育的建議與思考

2.1學生養生預防知識教育應該采取多種形式

大學時期是大學生世界觀、人生觀和價值觀建立、形成并逐漸完善的重要時期，大學生們對各類知識有著強烈的探索欲望。在綜合性大學開展養生預防知識教育，是提高大學生身體素質的需要，也是他們自身發展和成才的需要。結合我們對大學生的調查需求和已有的教育經驗，我們認為，大學生養生預防知識教育應該形式多樣、內容豐富、形象生動。以學校教育為主體，加強高校重視程度，社會、家庭、同學朋友等多種層次教育相互補充，課堂教學、專題講座、健康咨詢、宣傳資料和網絡宣傳等多種形式有機結合[1]，以健康觀念教育為基礎，常見疾病和傳染病的預防為重要組成部分，養生預防觀念和基本方法為核心的大學生養生預防知識教育模式，讓學生樹立正確的健康觀念。這對于促進大學生的健康成長具有十分重要的理論和實際意義。

2.2急待建立一支高水平具有豐富經驗的養生預防知識教師隊伍

目前，我校的養生預防課程主要由醫學院中西醫結合系教師承擔，由于教師數有限，所開的課程也有限，由于教師多是中醫學專業畢業，對現代營養學知識了解不夠，不能從全方面解決學生對養生預防知識的需求。因此，當務之急要解決專業教師隊伍的問題，可以嘗試與附屬醫院的相關科室醫師聯合開設課程，讓部分臨床經驗豐富的醫師來充實教師隊伍。加強專職教師進修學習的培養力度，教師要加強養生預防知識理論的學習和實踐經驗的探索，以能更好的豐富課堂內容，激發大學生的學習興趣。

除此之外，還應由專家和專業的教師牽頭，根據大學生所需求的養生預防知識實際情況，編寫出具有科學性、知識性、趣味性及普及性強的教材和宣傳材料，以供不具備專業教師的高校教學使用。

[1]黃江榮.綜合性大學大學生養生預防知識教育模式探討[J].中外健康文摘，2011，8(26)：74-75.

[編輯] 一 凡

10.3969/j.issn.1673-1409(R).2012.10.034

2012-09-08

湖北省教育廳人文社會科學研究項目(2010q030)。

黃江榮(1977-)，男，湖北潛江人，講師，博士，主要從事中醫藥防治內分泌及代謝性疾病研究。

R193

A

1673-1409(2012)10-R072-02