湘西民族傳統體育項目研究

吳文群

（吉首大學體育科學學院，湖南 吉首 416000）

民族傳統體育，是指在中華歷史上一個或多個民族內流傳或繼承的體育活動的總稱，主要是指我國各民族傳統的祛病、健身、習武和娛樂活動項目。它包含三層意思：一是體育的，二是民族的，三是傳統的?，F今我國的民族傳統體育正面臨著挑戰和機遇并存的局面，但隨著經濟全球化和西方體育文化的影響，我國民族傳統體育正日益被邊緣化，有的甚至處于遺忘或消亡狀態。隨著全球對文化遺產的保護越來越重視，我國也掀起了非物質文化遺產保護的熱潮，保護和傳承民族傳統體育已迫在眉睫。

湘西歷史悠久，地處湖南省西北部，與湖北、貴州、重慶三省市接壤，素為湘、鄂、渝、黔咽喉之地，轄吉首市及瀘溪、鳳凰、古丈、花垣、保靖、永順、龍山七縣。在歷史發展長河中，湘西各族人們不斷交往融合，休戚與共，和睦共處，共同開發湘西這片熱土，以他們的勤勞和智慧，創造出具有民族特點的歷史和文化，其中也包括豐富多彩的民族傳統體育文化。

1 湘西現有民族傳統體育項目整理與歸類

湘西各民族長期以來處于大雜居、小聚居的狀態，共有人口283萬，30多個民族，少數民族中世居人口比較多的有6個，即土家、苗、侗、瑤、白、回，世居主體民族土家族占41.5%、苗族占33.1%。因工作調動、婚姻家庭關系而遷入的少數民族有20多個。通過文獻和實地調查對湘西現有民族傳統體育項目進行整理與分類，具體列表見表1：

2 湘西民族傳統體育項目的特性

通過對湘西地區少數民族體育資源背景情況的了解，以及項目的整理與歸類劃分，綜合已有的材料，對湘西地區少數民族體育資源獨有的特點進行總結分析，發現湘西地區少數民族體育具有以下幾個方面的特性：

2.1 豐富性

湘西地區少數民族體育資源種類繁多、項目資源豐厚，各民族在其發展過程中，形成了自己獨特的民族傳統體育。湘西地區常住少數民族主要以土家族、苗族為主，但其擁有的民族民間體育內容卻相當豐富，每個民族都有幾種乃至數十種民族體育活動項目。

2.2 傳統性

湘西地區少數民族體育資源分布于市、縣各地，具有特色鮮明的民族體育項目。民族傳統體育是傳統的延續，如打鼓、打陀螺、舞龍、播公等，除為比賽而制定的詳盡規則外，在比賽方式上保留了傳統的特色（包括器材）。雖然在其發展、演化過程中會經過種種變革，但它始終保留著傳統的特色。

2.3 民族區域性

民族傳統體育項目是一種具有較強民族性的體育運動形式。它不同于現代競技體育，是我國少數民族獨有的體育運動形式。民族傳統體育項目從其活動形式和活動規則上，都因經濟文化的發展和民族性格特點的影響而形成運動技術動作上不同的風格，它為某一民族或某一些民族所有，而非各民族的。同一民族，不同區域起風格特點不一樣。

2.4 群眾性

湘西地區民族傳統體育起源于日常的生活、生產活動，流傳于民間，很多都是人們見過、甚至親自參與過的項目。古樸粗獷，獨具特色，深受人民的喜愛。

3 湘西民族傳統體育項目的價值分析

3.1 健身價值

民族傳統體育是以強身健體為宗旨，所有的項目都是圍繞如何提高人體身心健康這一核心，與西方體育相比，在強身健體方面具有較高的價值。它要求人們直接參與運動，在娛悅身心的同時承受一定的生理負荷，并在在“消耗一恢復一超量一恢復”周而復始的循環中，促進人體機能不斷提高。

表1 湘西地區現有民族傳統體育項目進行整理與分類

3.2 娛樂價值

中國民族傳統體育的價值，還體現在它對參與者生命的娛樂價值上。民族傳統體育項目多具有表演、娛樂的特點，常見于民族節日、歡慶豐收、休閑消遣中。各族人民參與民族傳統體育項目從而充分體驗到運動的樂趣，另外，民族傳統體育項目還具有很強的觀賞性，其獨特、優美、粗獷等特點可以愉悅觀眾。

3.3 文化教育價值

我國的民族傳統體育是以我國優秀的傳統文化為根基，體現了文體的交融性，并與本民族的地理環境、風土人情、民族習俗、生活方式等有著密切的聯系。在學校開展民族傳統體育有利于培養學生的民族情感。另外，民族傳統體育的內容豐富、形式多樣，能夠很好的激發學生的學習興趣，并在學習過程中體會到獲得知識的快樂，進而養成主動學習的能力。學校體育教育的核心是“健康第一”的思想，培養學生終生體育的意識顯得非常重要,民族傳統體育不同于現代競技體育，它不是以運動成績作為判斷和量評的標準，而是注重健康、樂趣，具有很強的隨意性。總之，我們應該充分利用其教學功能價值，使學生各方面素質都得到相應的提高。

4 湘西民族傳統體育項目的傳承與發展

4.1 大力宣傳，營造群眾參與的良好氛圍

普及推廣離不開有效的宣傳。充分發揮宣傳輿論的導向作用，廣泛宣傳湘西的民族傳統體育項目，普及基本知識，努力營造良好的社會氛圍，共同推進湘西民族傳統的傳承與發展現代化高速的信息化時代，可以通過電視、平面、網絡等媒體做大力宣傳，宣傳其外在的形式同時宣傳其深層次的文化內涵，喚起民眾自覺民族文化保護意識，民族精神追求意識。在掀起全民健身熱潮中合理的推介和引入湘西本土的民族傳統項目，為群眾參與和開展民族傳統體育營造一個良好的氛圍。

4.2 增加投入，完善相關的群眾性基礎設施場地器材的配備

經濟問題是頭等問題，政府對民族傳統體育的投入有時候直接決定了該項目的生存與發展，在調查中發現影響群眾性參與的因素中資金不足是主要原因，加大資金投入一方面是對活動本身的投入，多舉辦高水平高規格的競賽活動，以點帶面，帶動民族傳統體育良性發展。另外保護傳統節日，保護民族聚居區群眾的生活習俗，讓許多民族傳統體育項目有傳承的空間，培育良好民族傳統體育生存發展土壤。另外，加強場地設施建設，也是當務之急，在當前情況是很多群眾性體育場館匱乏，民族地區更有甚之，只有讓參與者有健身之地、有學習之處、有展現之所，這項運動才能真正的可持續發展。

4.3 結合現代生活習慣審美標準優化動作，增強湘西民族傳統體育的普適性

推廣普及民族傳統體育活動應該本著以審美為基礎，以參與為樂趣為原則。在大眾健身的前提下，推廣那些低器材要求的形式。同時隨著人民生活水平、欣賞水平的提高，適合現代審美標準的動作往往是吸引練習者的重要因素。越是民族的才越是世界的，失去了民族個性，必定會失去生命力；將湘西地區的民族傳統體育注入現代元素，尋找傳統與現代新的契合點。如將民族傳統歌舞與現代的健美操相結合，被稱為民族健身操。這樣新的形式更加適應了當代人審美的需求和健身的需求。

4.4 健全制度，完善各職能部門基層協會組織管理工作

事物的良性發展離不開好的制度保障，健全民族傳統體育項目的制度保障是這類項目能否可持續發展的前提條件。制度政策的落實要靠基層組織，還要通過各社團協會的協作，同時由于湘西的各民族傳統體育組織協會管理制度還比較落后，屬于零星的自發松散狀態，缺乏打破地域的發展意識，不可能站在傳統體育項目進行科學合理的規劃和宏觀調控，缺乏專業的組織管理人才，這不利于民族傳統項目長期穩定的發展，應該將民族傳統體育納入全面健身推廣項目中科學管理，有序推進。

4.5 建立村落、社區、學校的多層次推廣模式

將民族傳統項目引入到湘西各市、縣社區文化中，堅持打造文化精品和大眾健身娛樂相結合原則，定期舉行小型趣味競賽活動，促進群眾參與的積極性達到傳承與發展并進，達到推廣和宣傳的作用。在廣大的農村地區以建立以聚居區村落為的形式典型模式。民族傳統體育本身就來自于農村，在村落開展具有最廣泛的群眾基礎，也是民族傳統體育最本身的原生態環境，開展村落的民族傳統體育建設，豐富農村體育文化生活。將湘西地區民族傳統體育引入學校體育課程，在大、中、小學中推廣開展，使現代體育與民族傳統體育互為補充，以培養他們良好的鍛煉習慣和豐富的民族傳統體育知識與技能，成為民族傳統體育活動的骨干和指導者，成為民族文化的繼承者和傳播者。學校是體育的搖籃，是原生、次原生體育形態走向規范化、科學化和普及化的必由之路。以上幾方面有機結合必將迎來湘西民族傳統體育新的發展機遇。

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