湯淑 尹建峰
(空軍青島航空醫(yī)學(xué)鑒定訓(xùn)練中心,266071)
青少年視力低下已不單純是一個(gè)醫(yī)學(xué)問題,它已成為社會問題[1]。據(jù)國家統(tǒng)計(jì)局最新抽樣調(diào)查統(tǒng)計(jì)[2],中國青少年學(xué)生的近視率已居世界第二位,小學(xué)生近視率為28%,而且呈逐年上升的趨勢。為了有效控制小學(xué)生視力不良狀況,更好地開展眼衛(wèi)生保健,我們對青島市某小學(xué)1~6年級學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查分析。現(xiàn)分析如下。
1.1 對象 選擇青島市某小學(xué)1~6年級1 080名學(xué)生作為本次調(diào)查的對象,學(xué)生年齡均在7~12歲。
1.2 方法
1.2.1 視力普查 視力檢查方法嚴(yán)格按照“2005年全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研細(xì)則”要求,專業(yè)人員固定檢查。在光線充足的房間進(jìn)行,使用標(biāo)準(zhǔn)視力對數(shù)表,檢查者距視力表5.0 m,使1.0這一行與被檢眼在同一高度。雙眼裸視力均在5.0以上為正常,低于5.0為視力不良 (4.9為輕度,4.6~4.8為中度,≤4.5為重度)。
1.2.2 問卷調(diào)查 參照同類研究資料,自行設(shè)計(jì)調(diào)查問卷表,內(nèi)容包括做作業(yè)時(shí)的姿勢,每天上網(wǎng)、看電視時(shí)間和做眼保健操情況等8個(gè)因素。隨機(jī)發(fā)放問卷表到一部分小學(xué)生手上,由學(xué)生自行填寫。發(fā)放調(diào)查問卷100余份,收回100份,有效問卷88份。
3.1 視力不良檢出情況(表1) 通過檢測發(fā)現(xiàn),1 080名小學(xué)生中,近視者有236名,近視率為21.85%,其中重度5.28%、中度6.85%和輕度9.72%。近視分別為深度57名、中度74名和輕度105名,以輕度近視最多(105名)。
3.2 用眼衛(wèi)生情況(表2) 在本次有效調(diào)查問卷88份中,患有近視眼的同學(xué)34人(38.64%),未患有近視眼的同學(xué)54人(61.36%)。

表1 視力不良率檢出情況[n(%)]

表2 近視同學(xué)、未近視同學(xué)用眼衛(wèi)生情況調(diào)查問卷表
青少年近視的原因很多,除遺傳因素外主要是由于過度用眼,缺乏健康的用眼習(xí)慣所致[3]。主要集中在以下幾點(diǎn):①做作業(yè)的姿勢不良。②每天花費(fèi)在上網(wǎng)、看電視上的時(shí)間比較長。③做眼保健操時(shí)不夠認(rèn)真。④經(jīng)常躺在床上看書的人較多。為有效預(yù)防視力不良,應(yīng)加強(qiáng)做好這幾方面的工作:①加強(qiáng)宣傳教育。培養(yǎng)小學(xué)生良好的讀寫習(xí)慣,連續(xù)看書1 h以上要休息片刻,最好到戶外活動一會,不要在光線暗弱或直射陽光下看書寫字,不要躺在床上或走路、乘車時(shí)看書,看電視要求眼與電視距離以電視屏幕對角線的5倍為宜[4],要經(jīng)常參加體育鍛煉。②認(rèn)真做好眼保健操。眼保健操的功能是通過自我按摩眼部的穴位,使眼窩內(nèi)血液循環(huán)暢通,改善神經(jīng)營養(yǎng),促使眼肌排出積聚的代謝產(chǎn)物,以達(dá)到活血、解痙,消除疲勞的目的。③定期檢查視力。通過視力檢查可以了解每個(gè)學(xué)生視力的變化情況,分析原因,及時(shí)采取措施,以控制視力不良的發(fā)生發(fā)展。另一方面,讓小學(xué)生明確視力不良的危害,了解其給生活帶來的種種不便,使他們自身感覺到保護(hù)眼睛的重要性,只有思想認(rèn)識到位,才能在行動上糾正不良習(xí)慣。
[1]張麗華.兒童青少年視力低下的流行現(xiàn)狀及其成因的研究進(jìn)展[J].中國學(xué)校衛(wèi)生,2005,26(5):410-411.
[2]孟凡威.青少年兒童視力防護(hù)保健與指導(dǎo)[J].中國實(shí)用醫(yī)藥,2008,3(26):170.
[3]王曉悅,姜永東.264名青少年學(xué)生視覺健康調(diào)查及分析[J].四川醫(yī)學(xué),2011,32(7):1136.
[4]羅潭.淺述學(xué)生近視的預(yù)防[J].中國中醫(yī)藥現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育,2011,9(15):97.