高校院系學生心理健康教育工作的思考與研究

摘 要 本文從轉變觀念、建立健全學生心理檔案、加強隊伍建設、倡導朋輩自我教育等方面對高校院系心理健康教育工作提出一些建議和對策，以增強大學生心理健康教育的實效性。

關鍵詞 高校院系 大學生 心理健康教育

中圖分類號：G44 文獻標識碼：A

Survey and Thingking on the College Students'Mental Health Education Work

XIA Fei

(Hubei University of Economics， Wuhan， Hubei 430205 )

Abstract In order to enhance the effectiveness of students' mental healh education work， this paper tries to provide some suggestions from changing concepts， establish students' mental file， strengthen the building training， promote self-education peers and so on.

Key words college; university student; mental healh education

隨著國務院《關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》和教育部《關于加強普通高等學校學生心理健康教育的若干意見》和《普通高等學校大學生心理健康教育工作實施綱要》的提出，大學生心理健康教育的重要性已被越來越多的師生所認識。心理健康教育是大學生健康成長、成才的重要方面，心理健康教育工作是高校學生工作的重要組成部分，只有心理健康教育工作得到充分實現，學生工作才有根本保證。

1 加強心理健康教育的宣傳教育工作

學校心理健康教育是面向全體學生的發展性教育，因此大學生心理健康教育工作的對象應是全體在校學生，而不僅僅局限于少數有心理問題或心理障礙的學生。學生心理健康教育工作不僅要解決大學生心理問題、排除心理障礙或危機干預，更要以提高全體學生的心理素質為出發點，著力于幫助全體學生了解心理健康的基本知識，優化個性心理品質，增強心理調適能力和適應社會生活的能力。因此，各院系要面向全體學生，通過多種途徑廣泛宣傳，利用校園網絡進行心理健康的普及教育，強化學生主動參與的意識，從而為營造良好的心理健康環境創造相應的條件。

2 普查大學生心理健康狀況，并建立心理檔案

首先，各高校在學生比例和生源上各有其明顯的特征，尤其是在文科類院校和理工類院校中突出。如筆者所在學校是一所經濟類院校，女生所占比例相對較高，因此如何開展好女生類的心理健康教育活動是我校心理健康教育的突破口；其次，新生、貧困生、畢業生的心理健康也是我校當前心理健康教育工作中的突出和重點問題。雖然每年我校都對新入學的同學進行心理健康普查，但大學生的心理健康受到多種因素的影響，因此對大學生心理健康狀況展開全面普查，摸清一般心理問題，要從“常態”和“發展”的角度加強心理疏導。

在普查學生心理健康狀況的基礎上，乘機建立學生心理檔案，其目的是為科學、系統、全面地進行心理健康教育提供參考資料，幫助教師深入分析學生心理，了解學生心理問題產生的原因。院系可通過各班心理委員從學習、生活、交往、情感、危機事件、綜合評價等多個角度撰寫班級學生心理檔案，輔導員則根據學生各個不同的特性來完善心理檔案，對于有心理問題的同學要詳細說明癥狀、目前所處狀態及已采取的措施。同時，學生心理檔案是一個動態系統，應不斷地補充、修正。因此，建立心理檔案后，院系可根據各班心理委員的報告應每月跟蹤、核實后進行補充和修正，經長期積累就會形成一個學生的心理發展、心理事件的脈絡，可以及時發現普遍存在于大學生中的心理問題和有心理障礙的學生，對于我們把握學生的心理健康程度，應對危機事件提供了依據，還可以從學生問題的嚴重程度進行分層次心理輔導，對于各院系心理健康教育的工作則可達到有的放矢、事半功倍的效果。

3 加強輔導員和班級心理委員的隊伍建設，建立合理的心理健康教育體系

隊伍建設是順利開展心理健康教育的重要保障，也是此項工作的關鍵環節。我校各院系從事心理健康教育的人員主要是輔導員，以兼職為主，學生心理委員隊伍目前還沒有建立，因此各院系心理健康教育隊伍人員少，可依靠的力量單薄，因此加強院系心理健康教育的隊伍建設，尤其是要發揮心理委員在基層班級的積極作用，建立心理委員選拔和激勵制度，避免工作的隨機性和自發性，是院系心理健康工作順利開展的有效保證。

心理健康教育工作者的素質高低也直接影響到學校心理健康教育工作的有效開展。因此積極開展的心理健康培訓工作，學校心理咨詢中心應采取多種形式定期對輔導員和班級心理委員進行針對性培訓，使他們掌握心理健康教育的方式方法，在日常思想教育過程中能夠幫助學生和同學解決心理問題，提高學生的心理健康水平。

4 倡導朋輩自我教育，加強學生的主動參與意識

各院系在開展心理健康教育工作中，應充分依托院系班級學生干部、班級心理委員、寢室長，構筑三級心理健康教育機制，把心理健康教育滲透到學生中，構筑起一套完善的心理健康教育網絡，建立起“朋輩輔導—學院年級心理輔導—學校心理咨詢中心”這樣一個三級心理教育階梯。不僅在全校范圍內營造一種良好的氛圍，也把心理健康教育在學生中不斷普及化。在心理健康教育中應堅持以緩解和疏導學生緊張情緒為主，盡量啟發和引導學生自己尋找解決問題的方法，學會自己去解決問題。同時，輔導員老師還要注意引導學生主動參加各種團體活動，促進學生心理健康的自覺意識不斷得到增強。

5 積極探索多種途徑的心理健康教育形式，提高心理健康教育的實效性

在心理健康教育工作中，開設心理健康教育課程是預防大學生心理問題的有效途徑。全?？梢悦嫦蛉w大學生開設心理健康教育專題課程，將心理健康教育擬為大學生公共必修課之一，對與大學生成長和發展密切相關的心理困惑展開討論和學習，增強同學們對自身心理問題的關注。可以開展多種形式的課外教育指導活動，去落實教育內容和實現教育目標。利用各種比較具體、實際的方法，將生活中富有典型意義的情境引入到各種教育教學活動中，使學生了解心理健康的基礎知識，以及自我心理健康的基本方法，增強學生適應社會和心理自我調適的能力。輔導員可通過網絡方式，讓一些不善言辭、不主動進行心理咨詢的同學有更好的疏通和求助渠道。

因此，開展大學生心理健康教育工作的途徑和方法不能僅僅局限于心理輔導和咨詢工作，而要以課堂教學、課外教育指導為主要渠道和基本環節，形成課內與課外、教育與指導、咨詢與自助緊密結合的心理健康教育的網絡和體系。

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