以前學(xué)校體檢測血壓的時候,我每次都會莫名其妙地緊張、害怕——總會想到一匹血管里被插了銅管的馬。所以,每次測的結(jié)果都比標(biāo)準(zhǔn)血壓要高一些。
大約三百年前,英國一個叫哈爾斯的家伙突發(fā)奇想,將一根9英尺長的玻璃管與一根銅管的一端相連接,接著將銅管的另一端插入馬腿的動脈內(nèi),由此測得馬的血壓。這就是世界上的第一次血壓測量??梢韵胂?,如果今天仍然這樣測量,很多血壓高的人會被直接嚇?biāo)馈?/p>
研究發(fā)現(xiàn),高血壓患者大多數(shù)都有共同的心理特質(zhì):他們是一群過度敏感,做事情過度認(rèn)真,過度追求結(jié)果的“善良人”。他們在外面可以獨(dú)擋一面,對外人和藹可親,坦率真誠,深受老板的欣賞和同事們的羨慕。可是他們對待自己和家人時卻往往相反:苛刻,過度批判、干涉、一味講邏輯講道理,每件事情都希望按照自己的意愿發(fā)展,所以和他們親近的人與之相處時都會感覺有壓力。
軀體疾病是心靈的鏡子,尤其是慢性疾病更是代表我們的身體在與心靈對話,提示我們內(nèi)心負(fù)面能量正在爆發(fā),我們需要改變看待事情的角度和思維的彈性。所以如果你想治愈高血壓,除了吃藥,還需要從身心協(xié)調(diào)的角度去思考,疾病要告訴我什么?慢慢地你會覺得疾病其實是來提醒我們的朋友,高血壓也不例外。