告別周一性愛綜合征

性愛也有周一綜合征？是的。如果生活是五顏六色的，那么星期一定是灰色偏黑的！為何？經過了曖昧的周末，星期一又要面臨各種策劃、各種會議、各種人際關系……想想就大腦抽筋！

于是，在這個灰黑色的早晨，我們起床拖延、去公司抑郁，其實，就連性生活都差強人意啊，怎么辦？

是的，星期一的白天，親愛的你上午9點正式開會，聽著BOSS宣布著本周計劃，然后面對著摞成摞的工作唉聲嘆氣！

回到家，一身疲倦，面對于他的暗示，你無動于衷！或者，他黑著臉回來，你卻熱情洋溢！唉，想一想，這日子可怎么過？

于是，有一項調查給出結果，星期一的夜晚，兩個人發生那點事兒的幾率只有5%，看來這個星期一綜合癥還真是蠻嚴重的呢！

那么，哪些人容易患有星期一綜合癥呢？看看以下幾點，對號入座，你就知道自己是不是患有此癥了。

1、如果你的家中，有一個成員屬于主管級的人物，那么必定患有星期一綜合癥。

2、如果你屬于事業型女性，那么星期一的夜晚，你們注定同床異夢！

3、如果你的心事重，星期一下班后，你的心情一定不怎么樣，晚上只能倒頭就睡，什么都不想做！

其實，性愛這種事兒應該是一周七天暢通無阻！可是，這可怕的星期一……別怕，現在就教你幾招跟它說再見。

◇上班時：換個心情去工作

性愛生活的質量與工作的心情有著相當緊密的關系！工作狀態好，回家自然笑容滿面，兩個人的狀態佳，才能更好地擦出火花！

假如你把工作當成了一件苦役，下班后依然愁眉苦臉，那么誰還愿意靠近你呢！不妨找到自己工作的意義吧！像《加油，金三順》中的金三順一樣，對著鏡子自我暗示：我要去上班了，這個工作對我很有意義，我要懷著一種快樂的心情去上班。只有這樣，下班后，你才可能是快樂的人！感受一下吧。

◇午間：保持足夠睡眠

這樣的補覺時間，一定留在中午，讓身體有個機會舒緩一下，哪怕只有短短的20分鐘效果也不錯。最好為自己選擇便攜眼罩、頸枕，以及袖珍精油燈一盞，不但凈化公司空氣，連午間小憩時間也會增加呢！到了晚上，你依然神采奕奕，那就請享受完美的二人時間吧。

◇下班后：自己休息一下

下班時間，千萬別健步如飛地離開公司！靜靜地坐在座位上10分鐘，聽一些舒緩的音樂，此時，那些緊繃的神經就會立馬放松下來！或者可以在下班后，先做做瑜伽，或者游泳，才能讓身體感官找到那種快樂。回到家中面對他——無限暢想！

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別強迫自己的身體

需要時，請享受；不需要時，請節約自己可貴的能量——沒必要將性愛規定到某一個時間的某一個點，隨性而為才能更加享受。如果在星期一，你的身體真的在說：sorry，我很累！那么就分頭而睡，靜靜地享受這個星期的第一個夜晚吧！