腦門皺紋多或抑郁 等

　　NO1.腦門皺紋多或抑郁
　　 額頭上的橫向皺紋是一個人是否勤于思考的標志。如果前額上的皺紋不連貫，呈波浪狀，這樣的人很快會出現心緒不寧的情況，精神上有痛苦，可能患抑郁癥。應對措施就是做做開心的事，給自己緩解壓力，沒事的時候，用雙手在額頭輕輕舒展按摩。
　　NO2.巧揭膏藥
　　 膏藥粘在皮膚上揭的時候會比較痛，把潤膚油涂在膏藥表面再揭就好多了。
　　NO3.打嗝不止可能心梗
　　 國內外專家近年研究證實，對各種心臟病患者，特別是中老年患者而言，打嗝不止可能是發生心梗的一個信號。原來，不同程度的心肌梗死均可能刺激橫膈肌膜，引發打嗝不止。對此專家建議，心臟病患者如果出現打嗝不止，應聯想到急性心肌梗死的可能，并在“第一時間”趕往醫院求診。
　　NO4.降壓藥能防癡呆
　　 布里斯托大學科學家發現，血管緊張素系統（RAS）產生的某些信號，會導致老年癡呆癥患者大腦損傷，如記憶力減退、大腦供血量下降、腦內炎癥增加等問題，而某些降壓藥可降低RAS活性，可降低大腦損傷的危險，進而有利于防治老年癡呆癥。
　　NO5.巧辨真假香油
　　 在一碗清水中滴入一滴香油，如果馬上呈現薄薄的油花，并且很快擴散，凝成若干小油珠，說明是純香油。如果油花小而厚，且不易擴散，說明是摻假香油。
　　NO6.四種人絕對不能揉腳底
　　 腦出血、內臟出血及其他原因所致的嚴重出血者，足底按摩可能引起更大的出血；嚴重腎衰、心衰、肝壞死者，足底按摩的刺激可引起強烈的反應甚至使病情惡化；肺結核活動期的患者，結核菌會隨血行播散，可能導致彌漫性、粟粒性結核的嚴重后果；對于頻發心絞痛的人，足底按摩的刺激有時可誘發心肌梗塞。
　　NO7.黃瓜汁可防頭發脫落
　　 黃瓜具有利尿、增強心臟和血管、調節血壓、預防心肌過度緊張和動脈粥樣硬化的功效。美國營養專家發現，每天飲用一杯黃瓜汁，能夠起到預防頭發脫落和指甲劈裂的作用，甚至還可以增強人的記憶力。實驗中發現，吃整個黃瓜的作用沒有飲黃瓜汁效果好。
　　NO8.皮鞋霉斑清除小竅門
　　 皮鞋放久了發霉時，可用軟布蘸酒精加水(1：1)溶液進行擦拭，然后放在通風處晾干。對發霉的皮包也可如此處理。
　　NO9.潤腸小秘方
　　 菠菜200克，置沸水中燙約4分鐘后撈出，用麻油調拌，早晚各食1次。有利五臟下氣調中，有潤腸通便之功。老人、兒童和產婦便秘者皆可食用，尤其適用于高血壓、腦外傷后遺癥之便秘者。
　　NO10.搓臉有助預防視力減退
　　 洗澡時不妨搓搓臉，長期堅持可預防面神經炎、視力減退。方法是兩手掌在面部上上下下揉搓，直到臉上發熱為止，力度可稍重一些，每次不少于3分鐘，干性皮膚的人手法不要太重。
　　NO11.多吃洋蔥預防骨質疏松
　　 最新的研究表明，洋蔥不但是一種美味蔬菜，還能強健人體骨骼。每天食用400克的洋蔥，有助于防治骨質疏松癥。
　　NO12.殘茶葉的妙用
　　 用殘茶葉擦洗木、竹桌椅，可使之更為光潔。把殘茶葉曬干，鋪撒在潮濕處，能夠去潮；殘茶葉曬干后，還可裝入枕套充當枕芯，非常柔軟。
　　NO13.南瓜放入冰箱保存時間會更長
　　 南瓜屬于容易保存的一種蔬菜，所以在冬季，人們都習慣儲存南瓜。完整的南瓜放入冰箱里一般可以存放兩三個月。南瓜切開后再保存，容易從瓤開始變質，所以最好用湯匙把瓤掏出來再用保鮮膜包好。這樣放人冰箱冷藏，可以存放五六天。
　　NO14.愛吃紅燒肉，易患乳腺癌
　　 據美國研究人員進行的一項大規模研究顯示，進食過多的紅燒肉，會導致一些女性患乳腺癌的概率增加。原因是，紅燒肉在燒烤煎炸的高溫處理過程中，尤其是烹飪得比較爛的情況下，會產生雜環胺致癌化合物。那些絕經期過后的女性如果經常進食漢堡、牛排、紅燒肉和熏肉，其患乳腺癌的概率將是其他較少吃此類食物的同齡女性的4倍多。
　　NO15.桃子直接放冰箱存放味道差
　　 桃子好吃但難保存，這是因為桃子的甜味主要來源于蔗糖，蔗糖在30℃左右時產生較多。因此，若把桃子放在冰箱中保存，其固有的香甜味道會大打折扣。如果把桃子單獨用牛皮紙包裹起來，再放進冰箱的蔬果盒，就可以很好地保留桃子的甜味了。■
　　（責編 子衿）