為巧克力正名

一種食物，可以以愛(ài)情的名義香醇；一種滋味，可以柔滑細(xì)膩甜蜜到讓人欲罷不能；一種顏色，可以神秘誘惑散發(fā)出迷人的歐洲情調(diào)。可是，太多人告誡你為了身材、為了健康要遠(yuǎn)離它，難道，愛(ài)美的你真的要對(duì)這可愛(ài)的Chocolate——巧克力們敬而遠(yuǎn)之，說(shuō)再見(jiàn)嗎？難道攝入巧克力真是致胖的元兇，它勢(shì)必要成為美眉們的雷區(qū)嗎?

答案是否定的。

科學(xué)進(jìn)食或使用巧克力，可以減肥，可以防病，可以養(yǎng)顏，相信你自己的眼睛，你沒(méi)有看錯(cuò)。現(xiàn)在，就讓我們來(lái)盤(pán)點(diǎn)一下對(duì)巧克力的認(rèn)識(shí)誤區(qū)，跟隨小編一起來(lái)探尋有關(guān)巧克力的奧秘吧。

巧克力，你真了解它嗎？

1000多年前，智慧的瑪雅人第一個(gè)種植了可可樹(shù)，并把可可豆調(diào)制成部落貴族的專享飲料。可可還成為流通貨幣，100粒可可豆便可換一個(gè)健壯的奴隸。它被稱為世界上最傳奇的果實(shí)。

所以，說(shuō)巧克力是萬(wàn)人迷絕不為過(guò)！除了嗜好巧克力的粉絲眾多之外，就連艾美獎(jiǎng)的福袋中也少不了它。除了嘗起來(lái)美味，巧克力還有許多不可不知的功效，除了能幫助控制飲食、加強(qiáng)記憶力、延緩衰老，還能抗氧化，甚至還有人拿巧克力來(lái)作SPA，可讓人健康而美麗。

天然的抗憂郁劑

據(jù)調(diào)查，有38%與34%的德國(guó)與法國(guó)女人，會(huì)吃巧克力來(lái)提振愉悅的情緒。在國(guó)外，也有許多醫(yī)生利用巧克力舒緩輕微憂郁癥，這是因?yàn)榍煽肆胸S富的鎂，鎂具有安神與抗憂郁的效果，吃巧克力后能啟動(dòng)腦部的快樂(lè)中樞，進(jìn)而達(dá)到舒緩心情，消除緊張的作用。

抗壓先鋒