
多姿多彩的美食領域離不開海洋賜給我們的美味食材,海參更是海產百珍中的典型代表。其貌不揚的海參溫潤補益,營養豐富,口感細膩軟彈。長期以來,人們一直不斷發掘著它的養生功效,同時烹飪的花樣也在海參上被發揮得淋漓盡致。
食用海參,在中國的漢代就有記載,不過那時人們還沒有認清海參的“廬山真面目”,也只會用火烤海參吃。明代以后被列為補益藥,海參成了宴席上的美味佳肴,位列海八珍之首,與鮑魚、燕窩、魚翅并稱為海珍四寶。從此,海參身價倍增。
酸辣甩袖海參
溫潤的海參悠閑地臥在蛋花中,酸辣鮮成,用極致的口味挑逗著我們的味覺,讓人胃口大開。
主料:海參1只
輔料:木耳、香菜、雞蛋清、海米、蔥姜蒜末
調味料:陳醋、胡椒粉、鹽、味精、雞粉、味達美醬油、花椒油
做法:1.鍋內加油,煸蔥姜蒜海米,出香味后,烹人陳醋,放入清水,加鹽、味精、雞粉、胡椒粉,做好酸辣湯備用。
2.將海參汆水后放入酸辣湯,甩人打散的蛋清,待蛋清成蛋花狀,即可撒香菜末出鍋。
大廚叮嚀:甩蛋清時要注意,蛋清不要太碎,否則不易形成大朵的蛋花;酸辣味一定要掌握適中。
主廚簡介
胡宗強:山東大廈行政副總廚,2008年被評為中國魯菜大師,榮獲金鼎獎;精通魯菜的制作,講究菜品色、香、味、形、器及營養的有機結合,體現烹飪的科學性和藝術性,創新研究制出孔府迷你全家福、核桃露燉官燕、涼粉麻汁海參、原汁沖浪海參等菜品,受到賓客一致好評。
涼粉麻汁海參……p>