二戰期間,詹姆斯少校在一次抗擊德寇的戰斗中被俘,進了納粹集中營。
在一個只有4尺半高、4尺長的籠子里,詹姆斯少校一關就是7年。他見不到任何人,更沒有任何體能活動。
剛開始時,詹姆斯少校感覺度日如年,難過極了。后來,他精神振作起來,覺得應該找到某種存活的目標或者高興事,讓自己的狀態變得好一點兒,于是,他選擇了平生最喜愛的高爾夫球。
詹姆斯少校被關在籠子里,根本沒有自由,他當然沒法到運動場上去打高爾夫球,但是,他每天都在想象中做這種運動。
從那以后,他每天都在冥想中在高爾夫球場上打18個洞,憑回憶體驗打球的整個過程,包括任何微小的細節。就這樣,他從來沒有間斷過“訓練”,7年如一日。
7年后,當他獲得自由第一次踏上高爾夫球場時,他打出了令人驚訝的82桿——相當于他過去最好的成績,而他已有整整7年時間沒碰過球桿。
心靈碰碰車:
如果你能每天前進一小步,哪怕是在心靈中練習,累積到一定的程度,都能創造奇跡。