優化體育教學方法提高學生綜合素質

【摘要】為適應素質教育的需求，在初中體育教學中，教師要不斷改變教學策略、優化教學方法、創新教學形式，通過創設愉悅的教學情境，讓學生愛上體育、樂學體育，使學生掌握科學鍛煉方法，養成自主鍛煉習慣，培養學生健康的體育觀念，促進認知能力、情感體驗、社交技能的發展，打下終身學習、鍛煉的基礎。

【關鍵詞】初中體育；情感培養；優化教法；提高素質

在體育教學過程中，教師要為學生提供自我學習、自我鍛煉機會，讓學生有充足的自主學習、互相探討、技能交流的空間和時間，最大限度的挖掘學生自身的潛能，發揮自我的個性，了解體育知識、掌握體育技能、提高運動能力，促進自身綜合素質的提高。

一、激發體育興趣，培養學生健康的體育觀念。在體育教學中，教師要以學生發展為中心，將學生的綜合發展放在首位，重視學生的情感體驗，根據學生體能和技能的不同，確定教學策略、安排教學內容，力求在體育教學中，加強對學生進行思想道德培養，不斷增進學生的身心健康，錘煉學生的心理素質、適應能力，樹立正確的體育觀念，使每個學生都有不同程度的提高。通過創新思維、情景教學、游戲競賽，催生學生學習情感，激發學生的體育興趣，培養學生健康的體育觀念，吸引學生主動地參與體育鍛煉，讓學生體驗運動樂趣、成功快樂。如，筆者在教學《跳遠》時，筆者激趣法和鼓勵法并用，收到了良好的效果。我先讓學生模仿青蛙、兔子等動物跳躍的樣子，讓學生綜合比較哪種方法跳得遠，體驗跳遠的樂趣，然后再導入新課，運用生動形象的語言進行示范講解，激發學生的興趣，在學生了解掌握動作技巧的基礎上，組織學生開展競賽活動，組織學生進行跳遠比賽，學生的參與熱情高漲，競爭意識激烈。在學生開展比賽的過程中，筆者用“手勢指揮、眼神暗示，語言激勵”等方法對學生進行鼓勁，使學生學習的主動性和創造性得以充分地發揮。比賽結束后，學生還意猶未盡，整個體育活動過程師生互動、互教互學，充分體驗成功的快樂。

二、優化教學方式，教會學生科學的鍛煉方法。在體育教學中，教師要注重轉變教學策略、優化教學方法、活化教學形式，教會學生科學的鍛煉方法，正確的訓練方式。創設形式多樣、生動活潑的教學情境，使學生產生濃厚興趣和新鮮感覺，激發學生的學習興趣和熱情。課堂教學中，教師的指導方法是否確當，直接關系到學生體育素養的提高，教師在教學中，要引導學生自主學習、自主鍛煉，對學生開展適時、適當、適度的啟迪、點撥，教師要根據學生的實際情況進行分層指導與安排，充分發揮每個學生的主動性和創造性，對素質高、基礎好、能力強的學生給予更多的自主鍛煉時間，對素質一般的學生給予更多的指點，讓學生由被動接受為主動學習，提高教學效果。跳繩是學生十分喜愛的體育活動，筆者通過“以繩連跳”使學生掌握多樣的跳繩方法。教學中，我通過比賽的形式達到“練跳”的目的，讓學生由前搖、后搖到臂交叉跳；由單腳、并腳到交換腳跳；由雙搖、雙擺到穿梭交叉跳、集體跳等，循序漸進訓練，不但提高學生的彈跳能力，而且促進學生身心的發展，增強學生靈敏性、協調性。

三、拓展教學空間，挖掘學生自身的潛在能力。在體育教學實踐中，教師要突出學生的主體地位，以學生的發展為本，注重挖掘學生自身的能力，拓展體育教學的空間，培養學生自主學練技能的能力。讓學生在學習運動技能的同時，鼓勵學生積極參與體育運動，注重培養學生的創新精神和實踐能力，不斷增強適應社會的能力。在體育教學過程中，教師幫助學生形成直觀的體驗和感受，讓學生學會觀察、學會思考，提出問題、分析問題、解決問題，培養學生思維的多樣性、思辯性，提高學生自我創新的能力。筆者在教學中，注重拓展體育運動的空間，組織學生參與拓展訓練，讓學生在參與“盲人方陣”、“孤島求生”、“相依為命”、“穿越電網”等活動中，充分激發學生自身潛能，感受面對困難時應有的積極心態，培養創新、應變、溝通、合作及進取等素質，樹立雙贏理念，加強同學之間溝通和彼此了解，融洽關系，增強凝聚力，提升團隊協作精神，熔煉團隊精神。筆者在學生運動的過程中進一步啟發，點撥的方法，讓學生自主選擇輔助練習，學習運作技能，拓展思維空間，使不同層次的學生都能嘗到成功的樂趣，培養學生的良好的人際關系及合作精神。

四、提升綜合素養，打下終身學習的良好基礎。學生在體育實踐中，學到了知識，掌握了技能，增強了體質，就會產生一種成功感，教師要根據學生的年齡特征、身體素質、運動能力、情感意識的差異，因材施教、因需而導，提出不同的教學目標，組織學生自主練習，滿足學生的心理需求，讓每個層次的學生都能得到相應的發展，培養學生自主學習、自主鍛煉的意識，讓學生充分展示自身的才能，教師要嘗試多種教學方法，在示范講解的基礎上利用現代的教學手段，對一些示范運作進行分步講解，讓學生看清運作、掌握要領、體會方法，激發學生學習的熱情，培養學生終身學習的習慣，讓學生的身體素質、心理素質和適應能力得到全面發展。讓學生樹立終身體育運動意識，讓學生堅持不懈參與科學鍛煉。不僅有助于學生的身心健康，而且通過體育運動可以陶冶學生的身心，達到勞逸結合的目的，使工作學習更加投入、更加有效率。在講解三級跳遠時，我把全班同學生編成5個小組，遵循公平競爭原則，根據學生的體育基礎、身體素質的不同提出不同的標準要求，選用不同的起跳板，確保學生安全，在每個小組中選出“好、中、差”，讓學生體會成功、體驗成長，提高學生的能力素質。

（作者單位：江蘇省啟東市匯龍中學）